In effetti, è concepibile abbronzarsi sommersi, indipendentemente dal fatto che si stia nuotando, finendo un programma di benessere in acqua o facendo un tuffo in piscina o in un lago. Numerosi individui brontolano che un’abbronzatura sommersa non è proprio la stessa di un’abbronzatura sopra l’acqua, che è valida. È in ogni caso esteriormente unico su un’abbronzatura che è ottenuto da sdraiato al sole, svolgimento su un pontone, utilizzando un lettino abbronzante, o ottenere un’abbronzatura contraffatta da un contenitore.
Con qualsiasi mezzo, questi non sono gli unici contrasti in presenza di questo tipo di abbronzatura. Ci sono contrasti nell’intrigo visivo. Guardate un’abbronzatura sommersa che si basa sul tipo di acqua che un individuo sta nuotando o rilassarsi in. I corsi d’acqua chiari, simili a un mare privo di contaminazione o a una piscina clorata, sono punti più semplici per i nuotatori. Al contrario, i corsi d’acqua fiochi, simili a un lago o un lago, sono progressivamente fastidiosi.
La concia di contrasto in diversi tipi di acqua a causa della luce ingestione. La luce del sole, esplicitamente i raggi UVA, viene normalmente catturata in ogni tipo di acqua. Studi hanno dimostrato che l’ingestione è trascurabile in corsi d’acqua limpidi.
In acque ombreggiate o nuvolose, la ritenzione della luce è più alta, e in questo modo provoca un più fragile un’abbronzatura sommersa per un nuotatore, se qualsiasi abbronzatura di sorta.
Questo è dovuto al modo in cui funziona la luce UVA o ultravioletta. La luce UVA è il tipo di luce che è responsabile per l’abbronzatura della pelle e che consente di abbronzarsi. Questa luce è generalmente accessibile dal sole o fuorviante utilizzando lettini abbronzanti. La luce UVA è solida e può causare una bruciatura dal sole sommerso piuttosto che un’abbronzatura.
La maggior parte degli specialisti dell’abbronzatura concorda sul fatto che più l’acqua è profonda, più luce viene ingerita e meno raggi UVA arriveranno all’esterno della pelle di un nuotatore. Ciò implica che la pelle è meno incline a abbronzarsi o consumare; tuttavia, l’acqua non dà l’assicurazione completa dal sole. I raggi UVA e UVB del sole possono danneggiare la pelle.
Per ridurre sensibilmente l’impatto del sole sulla pelle, è essenziale ricordare che non esiste un metodo protetto per abbronzarsi. Mentre alcuni introduzione sole è solido, una protezione solare dovrebbe essere una cautela costantemente per proteggere la pelle dalla luce del sole.
Come proteggere la pelle dall’abbronzatura?
1. Applicare una crema idratante sulla pelle.
Utilizzare una lozione densa che contiene squalene e zinco. Questi fissaggi proteggeranno la pelle da materiali sintetici e sostanze nell’acqua.
Puoi scoprire la lozione con squalene e zinco sul web o nella tua farmacia vicina.
2. Mettere su crema solare impermeabile per mantenere i raggi del sole fuori la pelle.
Si consiglia di indossare una crema solare impermeabile per proteggere la pelle dal sole applicando. In questo modo, la pelle sarà al sicuro dai raggi del sole dure che potrebbero causare abbronzatura. Assicurati di applicare la protezione solare dopo aver applicato la crema da 15 a 20 minuti prima di entrare in piscina. Una buona protezione solare dovrebbe avere un SPF di 30 e sopra e dovrebbe essere contrassegnato “gamma espansiva” in luce diretta del giorno. È anche un pensiero intelligente sulla remota possibilità che si sta nuotando in mare per proteggere la pelle dal sole.
Riapplicare continuamente la protezione solare ogni volta che si esce dall’acqua per garantire che la pelle sia protetta dal sole e da qualche parte intorno a intervalli regolari. Applicare liberamente, utilizzare circa abbastanza per riempire un bicchierino.
3. Scegli costumi da bagno più scuri e ben tessuti per mantenere il sole sulla pelle.
È anche possibile cercare capi che hanno un fattore di protezione ultravioletta (UPF) rating. Gli indumenti bianchi o color chiaro lasciano passare più raggi UV rispetto alle tonalità più scure. Indipendentemente dal fatto che sia caldo, scegli le scelte di abbigliamento che sono leggere, ma che copriranno anche la maggior parte della tua pelle per una protezione ideale.
Evitare il sole fuori e fuori è l’approccio più sicuro per non abbronzarsi, ma non è molto facile avere una presentazione zero sole. Prendi qualche considerazione in più quando ti prepari per la tua giornata per scegliere indumenti che ti aiuteranno a garantire la tua pelle, prestando poca attenzione a ciò che implicano le tue disposizioni.
Le Creme Si Dovrebbe Usare Prima e Dopo la Piscina per Evitare un Tan
Anche se un paio di filtri solari pubblicizzare se stessi come essere impermeabile, non c’è davvero nulla di simile come acqua di conferma ricetta. Così come ci si può aspettare, la fiducia in è uno che è acqua sicura o eccezionalmente acqua sicura. Questi filtri solari trasmetteranno assicurazione convincente per tutto il tempo 80 minuti in acqua o dopo travolgente sudore.
Scegliendo la migliore protezione solare per il nuoto, puoi sfruttare al meglio il tuo tempo in acqua, rendendoti conto che sei assicurato contro le ustioni del sole e dai risultati più precisi della presentazione UV, come le malattie della pelle.
Filtri solari convincenti potrebbero essere entrambi di due tipi: intruglio o fisico. I filtri solari fisici incorporano fissaggi come ossido di zinco e biossido di titanio e si siedono sulla pelle, deviando i raggi UV dal corpo. I canali solari sintetici collaborano con lo strato superiore della pelle mantenendo i raggi UV e rendendoli innocui. I due tipi di filtri solari sono convincenti, tuttavia, a seconda di quale scegli, garantisci che stai espandendo la sua adeguatezza applicando efficacemente:
1. Applicare la protezione solare su tutto il corpo, non trascurando le labbra e le mani, che sono inoltre inclini a consumare il sole e danneggiare il sole.
2. Applicare la protezione solare 20-30 minuti prima dell’introduzione del sole.
3. Riapplicare safe water sunscreens a intervalli regolari o da qualche parte nelle vicinanze, sulla scia di essere in acqua o sudare vigorosamente.
4. Le persone pulite più leggere consumano più velocemente, quindi se sei più leggero potrebbe essere necessario accontentarsi di un elemento che offre un SPF più alto.
Conclusione
Ogni volta che sei dentro casa o sei all’esterno, è necessario applicare la protezione solare per proteggere la pelle. Quanto di più quando sei sott’acqua? C’è più applicazione di protezione solare è necessario in tal caso, come si può essere sovraesposto al sole. Utilizzare i suggerimenti che abbiamo condiviso in questo blog, in modo da essere ben informati.
