Il dolore dopo la morte di una persona cara è spesso molto più forte di quanto si aspetti il caregiver. Ma è una reazione naturale.

Ci sono eserciti di badanti a tempo pieno che sono gli eroi non celebrati di oggi. Essi sono dati per scontati dalla società e non dato il rispetto che meritano. Prendersi cura di una persona cara malata ventiquattro ore al giorno, sette giorni alla settimana è un compito enorme che può andare avanti per mesi o addirittura anni.

Essere un caregiver a tempo pieno significa occuparsi di tutte le attività domestiche e delle esigenze personali della persona amata. Significa fare tutto lo shopping, cucinare, lavare, pagare le bollette e più compiti troppo numerosi da menzionare. Questo è un grande impegno e molte persone non hanno potuto far fronte a questo.

Non è fino a quando le routine quotidiane si fermano che il caregiver si rende conto di quanto sforzo sono stati sotto. Essi stessi non sono stati consapevoli di quanta pressione il ruolo di badante a tempo pieno è stato.

Ogni momento di veglia è stato dedicato al comfort e alle esigenze della persona amata. Forse con poco sonno, essendo stanchi, potrebbero essere stati impazienti a volte. Quando la loro amata muore dimenticano tutte le meravigliose cure che hanno dato e si sentono in colpa per questi momenti.

Badanti lavorano estremamente duro con poche pause

Infermieri e badanti in un ambiente ospedaliero o casa di cura, lavorare non più di otto turni di ore, venendo in servizio fresco per il turno di giorno o di notte.

Gli operatori sanitari a casa non hanno mai il privilegio di un giorno o una notte di riposo. Le vacanze e i giorni di malattia sono inauditi. Recentemente ho parlato con alcuni badanti che avevano l’influenza, nonostante si sentissero male, continuavano a far fronte ai loro cari malati. Sentivano di non avere scelta. Quanti di noi potrebbero o si sentirebbero in grado di farlo?

Gli assistenti che leggono questo si identificheranno con questa situazione. Quando ti senti esausto basta andare avanti con la routine quotidiana, sempre alla ricerca dopo i vostri cari esigenze.

Continuo ad essere in soggezione dei badanti che incontro ed è un privilegio conoscerli, eppure molti si sentono in colpa perché si sentivano stanchi e irritabili. Voglio che vi rendiate conto di quanto sia stato difficile e meraviglioso il vostro lavoro e che siate orgogliosi e gentili con voi stessi.

Il dolore del caregiver Dopo la morte della persona amata può essere grave

Quando la persona amata muore, è spesso uno shock per il caregiver rendersi conto di quanto sia doloroso il loro dolore. Immaginavano di essere preparati per la perdita a causa di quanto fosse stato malato il loro parente.

Tuttavia la perdita è grande, perché non solo hai perso il tuo amato genitore, partner o bambino, ma hai anche perso il tuo scopo nella vita e tutte le tue routine quotidiane. Sei anche in lutto per lo stile di vita che ti è piaciuto con loro prima che fossero malati.

Le tue esigenze personali sono state totalmente ignorate – il tuo set mentale era stato dedicato alle esigenze dei tuoi cari, quindi non sei abituato a prenderti cura di te stesso.

Venire a patti con le tue esigenze e trovare un nuovo scopo nella vita è la tua priorità in quanto ti è stato estraneo mettere al primo posto le tue esigenze.

Gli operatori sanitari hanno spesso perso il contatto con vecchi amici e gruppi e possono improvvisamente sentirsi molto isolati e soli. Una badante mi ha detto di recente che la cosa peggiore da affrontare era vivere da sola per la prima volta nella sua vita. Era una signora di ottant’anni, quindi non è stato facile in quella fase della vita. Tutte le vedove, vedovi e divorziati si identificheranno anche con questo. Cucinare e lavare per uno e poi non avere nessuno con cui parlare è un enorme aggiustamento da fare.

Come affrontare il dolore del caregiver

All’inizio è importante affrontare ogni giorno.

• Cerca di tenerti occupato e organizzato.
• Cercare di essere coinvolti con tutti gli aspetti del funerale e ottenere in cima al lavoro di ufficio coinvolti.
• Non abbiate paura delle lacrime – sono un grande guaritore.
• Non abbiate paura di entrare in contatto con i vecchi amici – possono essere soli troppo o hanno bisogno di compagnia.
• Cerca di pianificare qualcosa per ogni giorno ed evitare di essere troppo solo.
• I centri comunitari hanno molti gruppi al giorno.
• C’è un lavoro di beneficenza e molte organizzazioni di unirsi e fare amicizia.
• Ci sono molte pagine sul nostro sito su come affrontare e hobby da scegliere.

Impara ad amare di nuovo la vita

La tua vita, per quanto lunga o breve sia preziosa. Lo dovete ai vostri amici, la famiglia e la persona amata per fare il meglio di esso. Avere qualche tempo di divertimento dopo tutto il vostro grande lavoro. Alla fine imparerai a pensare alla tua vita e ai tuoi bisogni. Un giorno ti ritroverai a ridere di nuovo con gli amici. Questa accettazione richiede tempo e la persona amata non sarà mai dimenticata.

I percorsi del dolore sono dolorosi. Leggi alcune delle pagine su come affrontare il dolore e puoi imparare ad amare di nuovo la vita. Trovare un nuovo scopo e concentrarsi nella vita può essere meraviglioso. Puoi farcela.

Un giorno ricorderemo quanto siamo stati fortunati ad aver conosciuto il loro amore con meraviglia non con dolore.

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