Perché il colesterolo aumenta nonostante mangiare bene

Gli studi certificano che la principale causa di colesterolo alto nel sangue è mangiare una dieta ricca di grassi saturi e/o colesterolo.

Ma ci sono persone che, nonostante adottino uno stile di vita più sano, non riescono ancora a “controllare” questi valori.

In questo caso, può essere una forma secondaria di ipercolesterolemia, cioè causata da altre malattie o disturbi.

Situazioni che alterano i grassi

Un eccesso di trigliceridi un basso livello di colesterolo buono nel sangue può talvolta essere associato ad un aumento del colesterolo totale. Ci sono diverse cause che possono portare a questi disallineamenti.

Chili di troppo

Il grasso immagazzinato nel corpo sotto forma di tessuto adiposo può essere convertito in trigliceridi e l’eccesso di questi lipidi è associato a una diminuzione del colesterolo buono.

Il grasso in eccesso abbassa il colesterolo buono

  • Ecco perché, anche se ora hai una dieta corretta, se accumuli ancora chili di troppo, potrebbe essere più difficile per te controllare il colesterolo.

Diabete scarsamente controllato

Il fegato può utilizzare il glucosio per produrre trigliceridi. Più glucosio nel sangue, maggiore è il rischio che si verifichi.

Fumare o bere alcolici

Il tabacco ha dimostrato di abbassare la concentrazione di colesterolo buono. Inoltre, bere troppo alcol può anche aumentare il” cattivo ” perché il fegato (che rimuove il colesterolo) è impegnato a liberarsi delle tossine alcoliche.

Alcuni medicinali

Esistono farmaci che possono portare ad un eccessivo aumento dei trigliceridi nel sangue, accompagnati o meno da un eccesso di colesterolo. Questi farmaci includono steroidi in generale come cortisone o estrogeni.

L’alcol impedisce al fegato di liberarsi del colesterolo bene

Può anche essere causato da antipsicotici atipici, farmaci usati per trattare alcuni disturbi psichiatrici.

se la causa è un organo che fallisce

Se sei totalmente sicuro di aver seguito perfettamente tutti i consigli sulla dieta e sullo stile di vita che il tuo medico ha raccomandato ma il tuo colesterolo è ancora alle stelle, potresti dover indagare su altre possibili origini poiché potrebbe esserci anche un fallimento nel tuo corpo.

Disturbi epatici

In particolare colestasi, un’alterazione che impedisce il corretto flusso della bile.

  • Quando viene mantenuto, il corpo non “spende” il colesterolo per rendere più sali biliari e i loro livelli ematici aumentano. Un esame del sangue è sufficiente per rilevare un aumento di alcuni enzimi tipici che causano questa situazione.

Tiroide troppo lenta

L’ipotiroidismo è la ridotta funzione degli ormoni tiroidei nel sangue. Sono responsabili del funzionamento di diversi organismi e i loro deficit possono rallentare le loro funzioni. È stato dimostrato che il processo metabolico può essere alterato da questo e, di conseguenza, c’è un aumento del colesterolo nel sangue.

I disturbi del fegato, dei reni e della tiroide vengono rilevati con un semplice test

Questo disturbo viene diagnosticato con un esame del sangue per determinare la quantità di ormone stimolante la tiroide (TSH) che circola in esso.

Il rene che non filtra bene

La sindrome nefrosica è un disturbo renale che causa la “perdita” delle proteine attraverso l’urina. Per compensare questa filtrazione, il corpo produce più lipoproteine, sia a bassa che ad alta intensità.

Cosa succede se lo produci troppo?

  • Generiamo tutti colesterolo. Il nostro corpo (in particolare il fegato) ne fa parte. Questo colesterolo proprio (chiamato endogeno) è essenziale per la produzione di ormoni ed è uno degli elementi costitutivi delle membrane cellulari.
  • A volte la produzione è eccessiva. Le cosiddette dislipidemie primarie sono malattie che causano il corpo a produrre più colesterolo di quanto effettivamente necessario. Sono rari e hanno un’origine genetica, vengono trasmessi dai genitori ai bambini.
  • Potrebbe non avere un’origine genetica. Ci sono lievi ipercolesterolemie causate da cambiamenti nel corpo. Ad esempio, abbassare gli ormoni durante la menopausa aumenta leggermente il livello di colesterolo.

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