viviamo in una cultura delle apparenze. Pensa, per un momento, a quante persone conosci – incluso te stesso-che si sforzano costantemente di proiettare una certa immagine per impressionare, comunicare o persino connettersi con gli altri.

Quando si tratta di social media, quando è l’ultima volta che hai postato una foto che riflette la tua realtà? Che si tratti di un filtro che hai usato per migliorare l’estetica, o di un’immagine che è più di uno scorcio momentaneo del tempo che di una rappresentazione accurata della tua vita, selezioniamo e pubblichiamo foto su cui vogliamo che gli altri basino le loro percezioni. E anche se questo può sembrare abbastanza benigno, se si considera che i social media sono un mero microcosmo del mondo in cui viviamo, le implicazioni diventano un po ‘ più significative.

Siamo stati condizionati a mettere su una facciata quando vogliamo dare una certa impressione, o per dire alla gente esattamente quello che vogliono sentire. Ma a lungo termine, questo sforzo di essere chiunque altro che il vostro sé autentico è in realtà controintuitivo. Perché ecco la cosa-non importa quanto piacevole, come simpatico o come ammirevole si esce, se non viene da un luogo di assoluta verità e sincerità, allora in realtà non tenere molto peso. E sarai ancora più lontano dal tagliare le corde a queste illusioni e accettare e abbracciare veramente chi sei nel tuo nucleo.

Il grande John Wooden una volta disse: “Sii più interessato al tuo personaggio che alla tua reputazione, perché il tuo personaggio è ciò che sei veramente, mentre la tua reputazione è semplicemente ciò che gli altri pensano che tu sia…la vera prova del carattere di un uomo è ciò che fa quando nessuno sta guardando.”

Il tuo vero personaggio si rivela nei dettagli, nelle cose apparentemente banali. Ed è ciò che diciamo e ciò che facciamo quando agiamo dal nostro sé centrale che conta davvero.

Allora, chi sei quando nessuno sta guardando? Chi sei tu al tuo centro? Questo non è fatto per giudicare o castigare. Ha semplicemente lo scopo di portare consapevolezza su come ti presenti in diverse situazioni, e poi chiediti: “Come posso essere migliore IN”

IN NELLA MIA RELAZIONE?

Se sei impegnato in una relazione, fai un passo indietro e valuta come cambiano il tuo comportamento e le tue azioni a seconda che il tuo partner sia con te o meno. Come interagisci con i tuoi colleghi di lavoro? Che scelte fai? Sei rispettoso del tuo partner e agisci in linea con i tuoi valori? Rappresenti te stesso e il tuo rapporto con dignità e rispetto? O prendi quelle che potrebbero essere decisioni offensive?

Tutto ciò che facciamo quando non siamo con il nostro partner –la lingua che usiamo, i testi che inviamo, l’azienda che manteniamo, gli ambienti in cui scegliamo di metterci — è un’occasione per mostrare chi sei veramente. Ed è un’occasione per rafforzare la tua relazione. Perché è facile pensare che la fiducia sia costruita attraverso la lealtà-che se sei fedele al tuo partner e ti presenti quando dovresti, non dovrebbe esserci molto di più. Ma l’affidabilità è diversa dalla fiducia. La fiducia arriva quando un partner si sente veramente che lui o lei ha la certezza che essi vengono messi al primo posto — anche quando non si è fisicamente con loro.

WITH CON QUELLO CHE DO?

È facile condividere opinioni forti su ciò in cui credi, ma stai facendo qualcosa al riguardo?

I social media sono diventati una piattaforma privilegiata per sproloqui, rave e ogni opportunità soapbox immaginabile. Diffondere il messaggio su una causa in cui credi ha certamente i suoi benefici, ma cosa stai facendo per promuovere la causa da solo? Donate il vostro tempo o denaro? Stai iniziando o lavorando per un’azienda che creerà un cambiamento positivo? Chiediti come le tue azioni e scelte si allineano con ciò che sostieni pubblicamente. Ad esempio, se stai postando sui cambiamenti climatici ma poi vai a saltare in un gas-guzzler per prendere un hamburger,quanto senso ha questo?

Se stai postando articoli su una causa in cui credi, o ritwittando un link a un ente di beneficenza che ha bisogno di aiuto, qualsiasi sforzo per ottenere supporto sociale è un passo nella giusta direzione. Ma se le tue azioni e le tue scelte dietro le quinte non si allineano con i valori che stai approvando pubblicamente, allora tutto diventa una farsa. Sarà semplicemente proiettando l’idea che si è mondana, informato, compassionevole, o qualsiasi caratteristica che si sta andando per, senza backup.

WITH CON IL MIO CORPO?

Questo non è quello di arpa su quelli che ordinano un’insalata in pubblico, quindi tornare a casa solo per abbuffarsi di cibo spazzatura. Si tratta di quando si spinge se stessi per andare il miglio supplementare quando nessun altro noterà. Si tratta di prendere decisioni difficili quando non c’è ricompensa pubblica. Cosa intendo con questo?

Pensa a quelle lunghe giornate di lavoro. Stavi andando un milione di miglia al minuto e sono solo esausto. La scelta facile è quella di mettere su sudorazioni e veg sul divano. Ma cosa succede se si colpisce la palestra, o è andato su una corsa vivace 2 miglia? O hai appena fatto scorrere il sangue con una sessione di yoga di 20 minuti a casa? Cosa direbbe della tua dedizione alla tua salute e al tuo corpo? Cosa direbbe del tipo di persona che sei?

È facile prendere fast food per un pasto. La decisione difficile è prendere il tempo e lo sforzo extra per nutrire ed energizzare il tuo corpo nel modo giusto. Ma fai un passo indietro e pensaci. Se hai fatto la scelta difficile, cosa direbbe della tua dedizione ai tuoi obiettivi? Cosa direbbe della tua capacità di impegnarsi in generale?

Sono le decisioni che prendiamo quando non è conveniente o quando non siamo elogiati in pubblico che definiscono chi siamo. E ‘ l’allenamento di mezzanotte. Sta impostando la sveglia 30 minuti prima. Sta facendo il tempo e lo sforzo per prendersi cura del proprio corpo, e il vostro benessere, che può impostare a parte.

IN NELLA MIA VITA PROFESSIONALE?

Nella tua carriera professionale, probabilmente hai incontrato un collega o un supervisore che rende mantenere la calma una sfida quotidiana. Dalla persona che sembra avere la risposta a qualsiasi cosa, al ragazzo che ha fatto succhiare ai superiori una forma d’arte, a quelli che “accidentalmente” rispondono tutti in modo che tutti possano essere impressionati dalle loro realizzazioni — le persone amano mostrare agli altri quanto siano impegnati e quanto siano importanti per l’azienda. Alcuni invieranno anche un’e-mail aziendale durante il fine settimana solo per consentire alle persone di vedere quanto sono impegnati nel loro lavoro. Ma il valore reale che portano al business non si misura dalle loro manifestazioni pubbliche di arroganza. Si misura da quello che fanno quando nessuno sta guardando.

Quanto pensiero e cura metti nel tuo lavoro? Sei meticoloso nel vostro approccio o è il vostro obiettivo primario per ottenere il lavoro fatto a tempo di record?

Quanto sei produttivo dietro le quinte? Stai spendendo la maggior parte della giornata navigando in internet poi cambiando schermi quando arriva il tuo capo? O stai lavorando diligentemente e prendendo pause per ricostituire e rivitalizzare il vostro corpo e la mente in modo da poter essere ancora meglio quando si torna alla scrivania?

Come tratti i tuoi colleghi? Sei rispettoso del loro tempo? Aiuti quelli più bassi? O passate il vostro tempo spettegolando e trattando gli altri con disprezzo?

Fai un passo indietro e pensa a ciò che porti al tuo posto di lavoro. Valutare come si aggiunge valore, e chiedetevi se questo è qualcosa che si può veramente essere orgogliosi. Perché ti fai male solo quando non fai tutto il possibile per raggiungere il tuo potenziale. Se vi trovate immotivato e non ispirato nel vostro ambiente di lavoro attuale, forse è il momento di fare un cambiamento.

WITH CON LA MIA ATTIVITÀ?

È facile parlare di costruire un business. È facile sviluppare un sito web, progettare un logo e persino scrivere un business plan. Ma se non avete ancora andato fuori e convalidato il vostro business e preso azione reale verso la crescita, allora sei ancora un wantrapreneur. Wantrapreneurs sono incredibilmente abili a parlare della loro attività. Essi spesso si riferiscono a se stessi come il CEO, nonostante il fatto che sono l’unica persona al loro business. E sono grandi a postare sui social media sulla loro # startuplife. Ma quando si tratta di costruire effettivamente un business, per un wantrapreneur, sfortunatamente, tutto ciò che parla e tutto ciò che mostra non significa nulla.

I veri imprenditori non si concentrano su ciò che gli altri pensano del loro status o titolo. Si preoccupano di una cosa: costruire un prodotto o un servizio che la gente vuole. E questa non è un’impresa da poco. Costruire un’impresa, prendere davvero qualcosa da zero a uno, comporta un’immensa quantità di lavoro. Richiede tarda notte, poco sonno e un sacco di sacrifici. Richiede una costante sete di conoscenza e un impegno per la tua visione. E ‘ richiede fretta, prendendo reale, azione mirata che si traduce in qualcosa di significativo. E per un imprenditore, niente di tutto questo li fa esitare, perché chiedono più da se stessi di chiunque altro.

Allora, cosa sei-un wantrapreneur o un imprenditore? Come si fa a guidare il vostro business in avanti ogni singolo giorno? Quali lunghezze siete disposti ad andare a trovare il successo?

Alla fine della giornata, quando metti su un fronte, l’unica persona che stai cambiando è te stesso. Che tipo di persona vuoi essere? Che tipo di relazioni vuoi? Quando è stata l’ultima volta che hai messo la tua salute al primo posto? Hai il potere di prendere la decisione di intensificare – per fare meglio, per essere migliore, e per raggiungere la vita che vi meritate. Ma inizia con una valutazione accurata e reale di dove ti trovi in questo momento.

Questo post è scritto dal team editoriale di Tony Robbins e apparso per la prima volta sul blog di Tony Robbins.