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D: La digitazione per tutto il giorno mi ha dato la sindrome del tunnel carpale?
A: La sindrome del tunnel carpale ha molte cause, ma dati convincenti suggeriscono che l’uso di una tastiera non è tra queste.
Nella sindrome del tunnel carpale, il nervo mediano del polso viene pizzicato. Questo in genere provoca intorpidimento e formicolio alle dita durante la notte, o mentre si parla al telefono o in possesso di un giornale.
Quelli non si adattano ai tipici dolori e dolori che vediamo con lesioni da movimento ripetitivo.
Ma durante la digitazione e l’invio di sms non causano il tunnel carpale, possono rendere i sintomi più evidenti.
Nessuno sa davvero cosa causa questa sindrome. Ma tre cose aumentano il rischio:
- Il tuo genere. Il tunnel carpale colpisce tre volte più donne degli uomini.
- Cambiamenti ormonali. La gravidanza e la menopausa esacerbano la condizione.
- Fattori di stile di vita. L’obesità, la sedentarietà e il fumo aumentano il rischio.
La buona notizia è che la sindrome del tunnel carpale lieve spesso scompare dopo aver indossato una stecca da polso durante la notte per alcune settimane. FANS e paracetamolo aiutano ad alleviare qualsiasi dolore.
A volte aiuta anche un’iniezione di cortisone nel tunnel carpale.
I casi più gravi possono richiedere un intervento chirurgico. La chiave è cercare aiuto prima di sviluppare intorpidimento ventiquattro ore su ventiquattro. A quel punto, anche un intervento chirurgico non risolverà completamente i sintomi.
—Chirurgo della mano e degli arti superiori David Shapiro, MD
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