Con l’aumento dell’alimentazione sana, molti di noi si chiedono se Fido possa mangiare anche più verdure. La risposta breve è, sì, i cani possono mangiare cavoli verdi. Ma c’è molto di più di questo. I verdi collard nelle giuste quantità possono fare miracoli per la dieta di Fido.

Cosa sono? Perché sono nutrizionalmente benefici per i nostri cani? E come dovrebbe mangiarli? Scopriamo tutte le risposte a queste domande e altro ancora.

I Collard Green sono sicuri per i cani?

Sì, i verdi Collard sono sicuri per i cani. Ma come tutto nella vita, dovrebbero essere mangiati con moderazione. Anche se c’è solo un tipo di collard verde, sono disponibili in diverse forme, come crudo, cotto e in scatola. Ma Fido non può mangiarli tutti

Che cosa sono i verdi Collard?

I cavoli verdi appartengono alla famiglia delle brassica oleracea. Più semplicemente, si trovano nella famiglia a foglia larga, la stessa di molte altre verdure comuni come cavoli e broccoli. In particolare, fanno parte del gruppo acephala, lo stesso dei verdi primaverili e del cavolo.

I verdi collard sono le verdure a foglia verde più scure. Il che significa che sono ancora più densi di nutrienti rispetto ad altri verdi a foglia più leggeri. Quindi, i verdi collard sono davvero il cibo super verde.

Hanno raggiunto l’alta stagione da gennaio ad aprile e sono disponibili freschi in quasi tutti i negozi di alimentari durante questi mesi.

I benefici per la salute dei verdi Collard

I verdi Collard hanno una varietà di benefici per la salute sia per noi umani che per i nostri cagnolini. Quindi, se li stai cucinando per te stesso, perché non inserire un po ‘ anche nella sua ciotola.

Quindi, in nessun ordine particolare, ecco i principali benefici per la salute che Fido può ottenere mangiando i suoi cavoli verdi.

Pieno di nutrizione

Proprio come tutte le verdure verdi, sono piene di sostanze nutritive. Una tazza di cavolo verde bollito contiene i seguenti benefici nutrizionali:

Aiuta la digestione

I verdi collard sono una fibra prebiotica che aiuta a mantenere il suo sistema digestivo regolare. Sono anche pieni di acqua, che aiuta a mantenerlo idratato e previene la stitichezza.

Il composto, glucoraphanin che si trova nei verdi collard, aiuta a scongiurare i batteri intestinali indesiderati e promuovere quelli amichevoli. Se alimentato con moderazione, questo potrebbe significare meno gas e meno feci odorose.

Previene le malattie cardiache

I verdi collard sono noti anche per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue, che a sua volta riduce il rischio di malattie cardiache. Può anche aiutare a invertire il danno dei vasi sanguigni, che è spesso il fattore principale per le malattie cardiache.

I verdi di collard sono anche ricchi di vitamine del gruppo B, che sono noti per il loro ruolo nel controllo delle malattie cardiovascolari.

Riduce il rischio di cancro

Verdi collard sono noti per ridurre il rischio di cancro perché aiutano a combattere i radicali liberi nel suo corpo e prevenire il danno cellulare. I verdi di collard sono anche ricchi di vitamina C e questo aiuta a combattere il danno ossidativo.

I verdi di collard contengono un composto chiamato glucoraphanin e la ricerca mostra che questo riduce il rischio di sviluppare il cancro. Anche se non cureranno il cancro, possono certamente fare molto per spaventarlo.

Prevenzione dell’anemia

Come si può vedere dai benefici nutrizionali di cui sopra, i verdi di cavolo sono ricchi di ferro e di folato. Entrambi questi nutrienti sono importanti per prevenire l’anemia e lavorare insieme per bilanciare i suoi livelli di emoglobina.

La vitamina C aiuta anche il suo stomaco ad assorbire il ferro. Poiché i verdi collard sono ricchi di vitamina C, sono ottimi per la sua salute del sangue e lo stato ossidativo generale.

Anti-Aging

Perché i verdi collard aiutano a combattere i radicali liberi nel suo corpo, che mantiene il suo corpo giovane e in forma. A sua volta, questo ritarda il processo di invecchiamento. E, più giovane si sente, più felice è.

Nutre la pelle e il pelo

La vitamina C è nota per migliorare la produzione di collagene, che a sua volta aiuta a nutrire la sua pelle e mantenere il suo pelo sano. La vitamina K aiuta a combattere l’infiammazione cellulare e la vitamina A aiuta a mantenere i capelli lucidi e forti.

Ossa forti

I verdi collard sono una delle migliori fonti di vitamina K, che aiuta a mantenere le ossa forti e sane. Ciò contribuirà ad abbassare il tasso di fratture, oltre a ridurre il rischio di malattie ossee e artrite.

Questo è importante per i cani in quanto sono creature gonfiabili le cui ossa prendono molto peso e si schiantano.

Disintossicante

I verdi di collard sono ricchi di composti di zolfo, che a loro volta sintetizzano il glutatione. Il glutatione aiuta anche a combattere i radicali liberi e aiuta anche il suo fegato ad eliminare le tossine. Questo aiuta il suo corpo a rimanere sano e giovane.

A basso contenuto di calorie

Come quasi tutte le verdure, i cavoli verdi sono a basso contenuto di calorie. Pertanto fanno un ottimo pasto topper o spuntino per quei cuccioli per sempre affamati che scelgono la quantità rispetto alla qualità (ma per fortuna i verdi collard sono entrambi!)

Come nutrire il tuo cane Collard Greens

Ora sai che Fido può mangiare i collard greens e quanto siano nutrienti e benefici, probabilmente ti starai chiedendo come aggiungerli alla sua ciotola.

Le verdure a foglia verde non devono essere consumate crude perché possono essere difficili da digerire e causare un leggero mal di pancia.

Idealmente, dovresti dargli da mangiare verdure al cavolo nero appena cotte, piuttosto che in scatola. Conserve verdi collard sono suscettibili di essere conservati in acqua salata o condito con spezie, e nessuno dei due sono buoni per Fido. In effetti, troppo sodio è molto dannoso, quindi i collardi in scatola dovrebbero essere evitati.

Basta cuocere a vapore i verdi di cavolo fresco per 10 minuti, o farli bollire per 5 minuti, e sei bravo ad aggiungerli alla sua ciotola.

Un cane di taglia media può mangiare mezza tazza piena di cavoli verdi una volta al giorno. Se è più piccolo, dagli da mangiare di meno, e se è più grande, puoi dargli da mangiare di più.

Alcuni cani non apprezzeranno si dumping un carico di verde nella sua ciotola senza alcun preavviso. Così, si potrebbe trovare utile per edificarlo gradualmente. Inizia aggiungendo una foglia e aumentala se gli piace.

Non importa quanto ci provi, ricorda che non tutti i cani apprezzeranno tutte le verdure. Quindi, se non riesci a convincerlo che i verdi collard sono il modo nutrizionale per andare, puoi sempre provare altre piante che fanno bene a lui.

Quando Non alimentare Collard Greens

anche se collard greens sono super sani, non sono l’opzione migliore per ogni cane. I verdi di collard contengono ossalato di calcio, che, nel tempo, può portare a calcoli renali e vescicali. Se il tuo cane soffre di questi problemi,non dargli da mangiare i verdi di cavolo.

Il Wrap Up

Così, ora si sa che Fido può mangiare cavoli verdi, così come tutti i motivi per cui si dovrebbe cercare di aggiungerli alla sua dieta con moderazione. Sono pieni di sostanze nutritive e altri benefici per il suo corpo e la salute.

E ricorda quella regola che la nonna ci ha insegnato durante i pasti-quelli che mangiano i loro verdi ottengono il budino? Beh, se Fido e ‘ un bravo ragazzo e mangia i suoi cavoli verdi, potrebbe avere una sorpresa per essere un bravo ragazzo.

Immagine in primo piano: Brent Hofacker,