Come visto su IGTV: La mia pratica personale di PiYo
Sto annunciando che mi sto impegnando nella mia pratica personale di PiYo!
A volte abbiamo bisogno di prendere il nostro consiglio. E, per me, questo significa programmare i miei allenamenti PiYo. Sono più forte che mai, ma per portare la mia salute generale al livello successivo, devo dare la priorità all’UNICO allenamento che mi offre tutto in una sessione. Con, a proposito, il bonus aggiuntivo di farmi sentire calmo
Aggiornamento: mi capita di lavorare su nuovi allenamenti PiYo come parte del Vertice virtuale di BeachBody a luglio!
P.S. — alcuni di ciò che stai per guardare nel video qui sotto sono solo io a fare in giro al tramonto. Ma mi piacerebbe sapere quali sono le tue mosse preferite e quali saresti felice di lasciarmi fuori. Stai attento, però. Questo potrebbe essere un trucco!
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DIVORCE is hard. MAKING it work is hard. E ‘ tutto difficile.
Questa settimana una coppia molto nota nello spazio di sviluppo personale ha annunciato la loro separazione a milioni di follower disorientati sui social media.
Immediatamente ho iniziato a ricevere messaggi da persone che esprimevano la loro indignazione. Volevano la certezza che Bret e io siamo ” felici come sembriamo.”Ho sentito cose come” Mi sento ingannato dal loro divorzio”, “Per favore dimmi che un lungo matrimonio felice è possibile” o ” perché avrebbero mentito?”
Fammi essere chiaro. La realtà della nostra relazione non prova o confuta nulla.
Siamo sposati da 25 anni, ma siamo stati sull’orlo del disastro più di una volta nel nostro matrimonio. E sì, abbiamo messo su un buon fronte per gli amici, la famiglia e colleghi di lavoro durante quei tempi difficili. Lo abbiamo fatto non per “ingannare” nessuno, ma perché avevamo bisogno del tempo e dello spazio per capire cosa diamine dovevamo fare per sistemarci.
SOLO dopo aver fatto il duro lavoro su noi stessi, e poi il nostro matrimonio e molta terapia, siamo stati in grado di parlarne. Siamo stati fortunati. A volte il danno è irreparabile. A volte solo un partner vuole fare il lavoro.
Ho capito. Vogliamo tutti un modello. Ma un modello non è che una guida imperfetta. Il problema non riguarda ciò che queste persone “dovevano” ai loro fan. Il problema inizia quando idolatriamo gli individui.
Nessuno sa tutta la verità quando le coppie si dividono — a volte che include la coppia! So che fa male. Ci fa arrabbiare quando i nostri Guru non sono chi pensavamo che fossero. Sono stato su entrambi i lati di quell’errore. Anni fa ho imparato la dolorosa lezione che anche i modelli di ruolo sono imperfetti. Ero arrabbiato con me stesso per ” perdere i segni.”Ma solo la gloria di Dio è perfetta.
Piedistalli-sono una base instabile su cui porre la nostra fiducia.
I modelli di ruolo sono fantastici! Essi possono fornire ispirazione o guida, ma non dovrebbero mai diventare la vostra bussola morale o ” prova.” Per quanto sia difficile da accettare, anche le persone più perfette sono in grado di deluderci. Ma siamo TUTTI ugualmente capaci di perdonare. Siamo umani. Noi pecchiamo. Vacilliamo. Siamo imperfetti.
Sono così incredibilmente grato di avere ogni singolo giorno con Bret — anche i giorni imperfetti. Ma alla fine è l’amore di Dio che ci completa. Quali sono i tuoi pensieri? Dimmi nei commenti!
Questo argomento — tra tanti altri pressanti temi di attualità oggi — ha spinto il tuo podcast highlight questa settimana –
Come sentito su The Chalene Show, Podcast Feature of the Week: Overthinking, Divorce, Anxiety, Racism and Covid
Sapere qualcosa per certo ci fa sentire tutti al sicuro. Bene, il 2020 è stato pieno di cambiamenti e totale imprevedibilità — lasciando molti con una costante sensazione di incertezza. Milioni di posti di lavoro persi, diverse coppie di alto profilo che divorziano, proteste e conversazioni intorno alla razza e alla disuguaglianza che consumano il paese. Per non parlare, Covid-19 indugia ancora e non c’è una vera fine in vista. Tutto questo ha preso un tributo enorme su di noi come individui e come nazione-portando a numeri record di depressione. In questo episodio, affronterò tutti questi argomenti e condividerò suggerimenti che ti aiuteranno a far fronte a un cambiamento immenso.
Altri podcast gemme di questa settimana…
- stai Diventando un Narcisista o Echoist (mercoledì, Il Chalene Show)
- Come iniziare A utilizzare TikTok per il commercio con Keenya Kelly (giovedì, Costruire la Vostra Tribù)
Cosa ci Si Può Aspettare Dal Mio Social Media
Se si ascolta il contenitore di cui sopra circa il narcisismo e echoism, imparerai un sacco (se lo dico io) su come le persone trattano i loro piattaforme sociali nel 2020. Per me, come probabilmente hai visto, ho sicuramente aggiunto la mia voce a molte conversazioni. Che si tratti della recente decisione della Corte Suprema sul Titolo VII o della miriade di post e podcast che ho fatto nelle ultime settimane sui rapporti razziali nel nostro paese.
Certamente può essere un pendio scivoloso. Quindi, sono andato su Storie per dare un po ‘ di PSA sull’intento dietro tutti i miei post
