Il tuo utero dovrebbe ridursi dopo il parto. Subito dopo la nascita il tuo utero che agisce come un muscolo si contrarrà e, alla palpazione (sentendolo) sarà vicino o sotto l’ombelico e dovrebbe essere fermo e centrale. Con il passare dei giorni l’utero continuerà a contrarsi e ad essere più piccolo. In poche settimane dovrebbe essere la dimensione del pugno ed essere proprio dietro il bacino, dove rimarrà fino alla prossima gravidanza.

Dopo il parto, senza dubbio la tua vagina si sentirà abbastanza tenera e contusa come, gli impacchi di ghiaccio sono suggeriti per essere utilizzati per i pochi giorni di consegna. Sarà più il tuo perineo che si sentirà tenero a causa dello stretching e o dei punti. Il gonfiore se presente nella vagina dovrebbe scendere entro una settimana. Maggiori informazioni sulla cura del perineo.

La cervice svolge un ruolo importante in un parto vaginale, e subito dopo il parto, una volta che la placenta viene consegnata, inizia immediatamente a chiudersi e contrarsi alle sue dimensioni normali proprio come l’utero. La cervice tornerà alla sua posizione normale a circa sei settimane dopo la nascita.

Se i muscoli del pavimento pelvico sono particolarmente deboli, c’è il rischio di un prolasso della cervice nella vagina, da stitichezza, tosse o semplice esaurimento fisico. Questo è molto raro, ma è importante iniziare gli esercizi del pavimento pelvico subito dopo il parto per evitare che ciò accada con future gravidanze.