Se hai ripetutamente truffato, o sei il partner di un imbroglione e non riesci a perdonare o interrompere la relazione malsana, il Dr. Phil ha consigli.
Cheaters:

Guarda le statistiche.
La possibilità di una relazione di successo nata dall’infedeltà non è nemmeno una su 100. Un matrimonio che inizia nell’infedeltà non ha fondamento. Si va in esso con senso di colpa, vergogna, angoscia, preoccupazione, e tutto il bagaglio che viene con quello. Aggiungete a ciò gestire il tuo ex e passando attraverso possibili battaglie di custodia per i bambini. Ne vale la pena?
Pensa ai bambini.
Se hai figli e stai tradendo il tuo coniuge, i tuoi figli ne soffriranno. Stai trasformando le loro vite a testa in giù, fratturando il loro nucleo familiare e distruggendo la loro pace e armonia.

Pensa in anticipo a ciò che i tribunali potrebbero pensare di te come genitore. Potresti pensare che il tuo partner non ti combatterebbe per la custodia, ma le persone cambiano quando entrano in un tribunale per il divorzio. Il vostro coniuge potrebbe solo decidere che la persona che ha rubato il suo/il suo partner non rubare i bambini pure. Se entri nell’arena del divorzio nel bel mezzo dell’infedeltà, hai messo in gioco i tuoi figli. Di nuovo, chiediti, ne vale la pena?
Se la persona con cui hai una relazione è sposata con figli, chiediti: “Che diritto ho di fratturare il suo nucleo familiare in cui i bambini innocenti crescono ogni giorno, solo per nutrire il mio bisogno?”
Sii onesto con te stesso.
L’infedeltà è finita? Andando avanti, non hai assolutamente e inequivocabilmente nulla da nascondere? Non riuscirai mai a superarlo finche’non inizierai ad essere onesto. Ricorda, il miglior predittore del comportamento futuro è il comportamento passato. Se non pensi di poterti fermare da solo, ottieni un aiuto professionale.
Essere onesti con il vostro partner.
Non essendo onesto con te stesso e il tuo partner, non stai facendo altro che perpetuare l’inganno. Se sai che continuerai ad essere infedele, e se ti interessa davvero il tuo partner, lo lascerai andare e ti farai aiutare.
Accettare la responsabilità.
Avere la decenza di dire al vostro coniuge in tutta onestà e candore che si possiede le vostre scelte. Sei tu quello che ha gestito questa relazione nel fosso. Questo non ha niente a che fare con il tuo partner. Se si vuole risolvere il vostro matrimonio, si deve accettare la responsabilità e fare tutto il necessario per guadagnare la fiducia del vostro partner indietro un passo alla volta.

Valutare il vostro livello di impegno.
Sei impegnato abbastanza per il vostro partner al fine di fare il lavoro necessario al fine di riparare il rapporto? Per quanto tempo ci vuole per ottenere questo rapporto di nuovo sulla strada, è comunque lungo è necessario lavorare a questo.
Comportati per il successo.
Tieni presente che non puoi più essere in contatto con la persona con cui hai avuto una relazione. Evitare i luoghi che conosci lui / lei frequenta, cambiare i numeri di telefono, e se non siete sicuri della vostra forza a stare lontano da lui/lei, quindi spostare. Se sei così fuori controllo che sei come una falena a una fiamma, allora allontanati dalla candela!
Girare verso il vostro partner.
Quando la tua vita o relazione diventa rocciosa e influisce sul tuo rapporto sessuale, questo è il momento in cui dovresti rivolgerti al tuo partner, non lontano da lui/lei a causa dei tuoi bisogni sessuali.
Riprogettare la tua vita.
Se sei un tossicodipendente, e si vuole veramente cambiare questo, non è una soluzione rapida. È un intero reengineering della tua vita, valori, credenze, pensieri, condotta ed emozioni. Si tratta di decostruire la tua vita e ricostruire il tuo futuro. A meno che non si ottiene un aiuto professionale, si sta andando a continuare a vittimizzare tutti coloro che si tocca perché sei controllato dai vostri impulsi piuttosto che i vostri valori.
Se sei stato tradito:
Diventa reale.
Il miglior predittore del comportamento futuro è il comportamento passato rilevante. Cosa prevedi? Se il tuo partner ti ha tradito ripetutamente e ora giura che si fermerà, quali sono le probabilità che questo sia vero? Non puoi cambiare ciò che non riconosci. Non c’è un punto in cui dici: “Merito di meglio. I miei figli meritano di meglio. Potrebbe non avere confini, ma lo faccio. E i miei confini dicono: ‘O mi tratti con integrità, dignità e rispetto o non mi tratti affatto’?”Alzati per te stesso e per i tuoi figli. Hai dato via il tuo potere e devi riaverlo indietro.
Questa non è colpa tua.
Smettere di battere te stesso su questo. Devi sapere che questo non ha nulla a che fare con te. Tu non sei quello che ha preso la decisione di rompere il vostro impegno per il vostro partner e imbrogliare. Non hai nulla a che fare con il vostro partner rendendo immaturo, inadeguato, scelta autodistruttiva di allontanarsi da voi a qualcun altro.
Qual è il tuo payoff?
Vuoi superare questo? O c’è un guadagno che ricevi dalla situazione? Ti piace giocare la vittima o sottoporre il vostro partner a una condanna a vita? Temete che se perdonate un partner che è veramente rimorso e ha cambiato il suo comportamento che si sta ” lasciando loro farla franca?”
Valutare il vostro livello di impegno.
È possibile gestire essere vulnerabili con il vostro partner di nuovo o non si può. E se non è possibile, è necessario uscire da questo rapporto e andare avanti. E se è possibile, allora avete bisogno di fargli guadagnare la fiducia indietro e iniziare a mettere di nuovo questa relazione insieme.
Considera le conseguenze.
Se hai figli, la tua decisione li influenzerà pure. Hai la responsabilita ‘ di quello che farai dopo. Devi prendere una decisione se la giustizia è meglio servita consentendo al tuo partner di guadagnare nuovamente la tua fiducia, o se è meglio non sottoporre la tua famiglia più alla situazione attuale.
Decidere se si può scegliere di perdonare.
Il perdono è una scelta. Ciò non significa che ciò che il vostro partner ha fatto è OK. Quanto ti fidi del tuo partner è in parte su ciò che fa il tuo partner, e in parte una funzione del fatto che tu abbia fiducia nel gestirlo se lui/lei ti delude. Se si scopre che lui / lei si allontana di nuovo, si può gestire che?
Se non riesci a perdonare, lascia andare.
Quando si sceglie il comportamento, si sceglie le conseguenze. Se continui a gettare questo in faccia al tuo partner, alla fine lo farai scappare. Chiedetevi se questo sta per essere una condanna a vita per il vostro partner. Puoi guarire da questo e perdonare? In caso contrario, non continuare a vivere con rabbia e/o stare con qualcuno che ti provoca dolore.
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