Introduzione:
L’obesità, indicata anche come sovrappeso, è una condizione causata quando si mangia quantità eccessive di cibo che portano a immagazzinare più calorie di quelle bruciate. Queste calorie sono immagazzinate come grassi1. L’obesità può svilupparsi da diverse cause ed è solitamente influenzata dalla genetica.
Cause dell’obesità:
Secondo l’Istituto Nazionale della Salute, le cause più familiari dell’obesità possono essere classificate in quattro cause; stile di vita, cause ambientali, ereditarie e medice2. Tuttavia, la causa principale dell’obesità in tutto il mondo è ancora diete malsane.
Livestrong, una rivista di problemi di salute, ha riferito che il nostro ambiente e la routine quotidiana influenzano l’obesità nel senso che le persone sono diventate inattive. L’inattività può essere basata su due fattori: fattori fisici e fattori emotivi3.
Mancanza di esercizio fisico:
La tecnologia, che si sta sviluppando rapidamente su base giornaliera, ha lo scopo di facilitare la vita delle persone fornendo scorciatoie passive, facendole diventare pigre4. Questa azione si traduce in carenza di movimento ed esercizio fisico. Pertanto, la tecnologia causa l’obesità indirettamente5.
Il proprio ambiente può anche influenzare la propria salute. Le persone hanno smesso di acquistare cibo sano a causa della sua inavailability e problemi di spesa.4 Si alternavano a mangiare pasti veloci, malsani e ricchi di grassi. Questo fenomeno è sostenuto anche dalle aziende alimentari che incoraggiano questo movimento verso uno stile di vita malsano pubblicizzando i fast food come più deliziosi, meno costosi e più energivori6.
Genere:
Le statistiche hanno mostrato che circa il 31% delle donne sono obese rispetto a circa il 18% degli uomini.7 Le donne sono più colpite dall’obesità a causa degli stili di vita. L’inaccessibilità delle passeggiate sicure, i fattori culturali e sociali, la cura dei bambini sono alcuni dei motivi che svolgono un ruolo vitale…
… mezzo di carta …
…la sindrome di ian (PCOS) è una delle condizioni endocrine femminili più comuni. Colpisce circa il 5-10 per cento delle donne in età riproduzione14. Le donne che hanno PCOS spesso soffrono di alti livelli di ormoni chiamati androgeni-un ormone steroideo che regola lo sviluppo delle caratteristiche maschili-14. Questa sindrome si traduce in obesità, eccessiva crescita dei capelli, problemi riproduttivi e altri problemi di salute.
Conclusione:
L’obesità è una condizione comune che colpisce migliaia in tutto il mondo. Le sue cause possono variare dal semplice mangiare troppo per non ottenere l’esercizio necessario per tentare di smettere di fumare. Il trattamento di questa condizione può essere semplice come ottenere la giusta dieta o esercizio fisico, o un programma pianificato dal proprio medico. L’obesità può essere ereditaria o può essere il risultato di una qualsiasi delle cause sopra menzionate. È una questione seria da affrontare, ma può essere trattata facilmente.