5 CONSIGLI PER PRENDERE LA PAURA DI HALLOWEEN CANDY

Quando Halloween rotola intorno ogni anno, ovunque si guardi, i bambini vengono bombardati da display caramelle e dolcetti zuccherati. Mentre non si può negare il divertimento di questa vacanza spettrale, può essere veramente spaventoso per i loro denti!

Quindi, come potete voi ei vostri bambini godere di tutte le feste senza danneggiare la vostra salute dentale??

Dai un’occhiata a questi 5 semplici suggerimenti del Dr. Daren Gehring presso Cache Valley Pediatric Dentistry:

#1 Halloween Candy vs. Cavities: non far scegliere ai bambini

Non negare a tuo figlio l’esperienza di Halloween. Invece, far loro avere la gioia di Halloween in tutta la sua bontà macabra e l’esperienza di andare a una festa o dolcetto o scherzetto. Tuttavia, dopo i vostri bambini tornare dalla festa o trick-or-treat, passare attraverso i loro sacchetti di caramelle di Halloween insieme. Dite loro di scegliere il 10 o giù di lì (qualunque numero si decide insieme) tratta che vogliono di più. Quindi togli i dolcetti non selezionati dalla vista. Incoraggiali a portare le caramelle extra al nostro evento annuale di acquisto di caramelle per guadagnare un po ‘ di soldi e sostenere le nostre truppe all’estero.

#2 Impostare un “Tempo di trattamento”

Le cavità e la carie sono causate dall’esposizione prolungata allo zucchero. Se i bambini sanno che c’è un momento specifico per un trattamento speciale, possono imparare a godersi il trattamento in quel momento e poi essere fatto per il giorno. Dopo il “tempo di trattamento” incoraggiare spazzolatura per rimuovere lo zucchero che rimane sui loro denti, o per lo meno, li hanno swish con acqua per rimuovere quanto più zucchero possibile. Questo aiuta i bambini a imparare che mangiare dolci non dovrebbe essere una festa per tutto il giorno. La moderazione è la chiave.

#3 Scegli attentamente le tue caramelle

• Le caramelle appiccicose sono le peggiori per i denti. Taffy, caramelle e caramelle gommose aderiscono ad ogni angolo sulla superficie dei denti e, poiché sono così appiccicosi, la saliva non è in grado di lavarli via con la stessa efficacia di altri tipi di caramelle. I bambini dovrebbero lavarsi i denti il prima possibile dopo aver mangiato questi tipi di caramelle.

• Caramelle dure come lecca-lecca e jawbreakers sono quasi altrettanto male. Anche se non si attaccano alle loro bocche, richiedono molto tempo per dissolversi. Di conseguenza i denti del bambino sono esposti allo zucchero per un periodo di tempo più lungo.

• Sour candy è anche un male per i denti a causa della sua maggiore acidità, che può abbattere lo smalto dei denti rapidamente. Anche se caramelle come Pixi-sticks si dissolvono rapidamente in bocca e non richiedono la masticazione, non contengono altro che zucchero e acido e possono cambiare rapidamente il pH della bocca e dare ai batteri uno zucchero veloce da mangiare. Candy che è sia acida e appiccicosa dovrebbe davvero essere evitato il più possibile a causa della doppia minaccia della caramella attaccare ai denti più a lungo con contenuto acido aggiuntivo.

• Il cioccolato, senza ripieni appiccicosi, è un’opzione molto migliore. Questo tipo di caramelle generalmente non si attacca ai denti facilmente come altri dolci, rendendolo una scelta migliore quando il bambino sta chiedendo un trattamento.

• La gomma senza zucchero può essere la scelta migliore perché non lascia residui appiccicosi. Può anche aiutare a pulire i residui di cibo e stimolare la produzione di saliva che aiuta a mantenere le nostre bocche meno acide e meno inclini alle cavità.

#4 Candy is not dinner

Ammettiamolo, se lasciato ai propri dispositivi, molti bambini sarebbero perfettamente contenti di mangiare caramelle per cena. Tuttavia, nutrire i bambini con una cena sana prima di andare a dolcetto o scherzetto è un ottimo modo per ridurre il loro desiderio di abbuffarsi di caramelle. Inoltre, mangiare la cena darà il via alla produzione di saliva, che a sua volta protegge i denti dallo zucchero e dall’acidità delle caramelle mangiate in seguito.

#5 Mantenere i denti spazzolatura divertimento

Spazzolini da denti devono essere sostituiti ogni 3 a 4 mesi in ogni caso, in modo da rendere Halloween un’occasione per ottenere il vostro bambino un nuovo spazzolino da denti. I bambini sono più inclini a spazzolare quando a loro piace il loro spazzolino da denti. Ai bambini piace anche scegliere il proprio dentifricio. Dai loro la libertà di scegliere tra gel o paste, colori diversi e sapori diversi. Basta controllare l’etichetta per essere sicuri che contenga fluoro. Ci sono anche applicazioni come “toothsavers” che incoraggiano i denti spazzolatura così come i videogiochi per giocare che coinvolgono spazzolatura i “bug” di distanza. Controlla 2min2x.org così come mychildrensteeth.org per ulteriori idee per ulteriori informazioni dentali “divertenti”.