Se si sta appena iniziando ad allenarsi o anche un esperto palestra go-er, integratori proteici spesso sono altamente raccomandati. E c’è una buona ragione, con un numero enorme di benefici che possono essere raggiunti attraverso il consumo regolare di frullati proteici. Siamo utenti regolari di frullato di proteine noi stessi e di solito prendiamo una scossa con noi ad ogni sessione di palestra. C’è così tanta scelta disponibile per il miglior gusto MyProtein.

Il motivo numero uno per consumare un frullato di proteine è quello di aumentare l’assunzione di proteine. Le proteine si trovano naturalmente nella dieta in una gamma di alimenti tra cui carne, formaggio, noci e altro ancora. Ma raggiungere una quantità significativa di proteine attraverso gli alimenti a volte può essere difficile quando si cerca di adattarsi ad altri obiettivi macronutrienti. I frullati proteici consentono un modo rapido e conveniente per aumentare l’assunzione di proteine senza consumare un pasto aggiuntivo.

I frullati proteici forniscono gli elementi costitutivi del muscolo. Sia le proteine che i BCAA sono i nutrienti chiave necessari per la sintesi proteica e la crescita muscolare. Molti studi hanno alcuni il momento migliore per consumare proteine del siero di latte per la crescita muscolare è appena prima o dopo una sessione di allenamento intenso. Ciò è dovuto alla capacità delle proteine del siero di latte di essere assorbite molto rapidamente dal corpo rispetto ad altre proteine. Dopo un intenso allenamento, i muscoli hanno bisogno di proteine per la crescita & riparazione, rendendo questo il momento ottimale per consumare un frullato di proteine.

Informazioni su MyProtein

Se hai cercato online o addirittura parlato con qualcuno di integratori proteici, sono sicuro che avrai sentito parlare di MyProtein prima. Dal lancio in 2004, MyProtein è diventato il marchio di nutrizione sportiva online numero uno al mondo. Il sito offre una gamma completa di integratori di alta qualità che vanno ben oltre la semplice proteina. L’enorme collezione ora include tutto, dagli integratori pre-allenamento, snack proteici e persino vestiti. Il marchio opera dagli uffici vicino a Manchester nel Regno Unito e spedisce in oltre 70 paesi in tutto il mondo, con il numero di clienti in continua espansione.

L’obiettivo di MyProtein è rendere la migliore nutrizione sportiva disponibile per tutti. Infatti, il prezzo per molti integratori è spesso alcuni dei migliori valore disponibile online. Siamo grandi fan di molti integratori Myprotein per non solo un grande sapore, ma anche un ottimo rapporto qualità-prezzo. Tutto può essere acquistato dal sito web in una sola volta, il che rende estremamente conveniente per raccogliere tutte le vostre esigenze di supplemento con un ordine. Anche la comunità intorno a MyProtein è grande. Con un enorme seguito attraverso i social media e molte recensioni disponibili online. Ciò consente un sacco di feedback di sapori diversi per scoprire quale è il migliore.

Miglior sapore MyProtein: Top 10

Quando si tratta di rivedere frullati proteici, uno dei fattori più importanti persi è spesso il gusto e la miscelabilità di ogni sapore. Se avete intenzione di utilizzare un supplemento regolarmente, dovrebbe avere un sapore grande in modo da poter godere ogni volta. Il miglior gusto MyProtein è la scelta ideale.

Fortunatamente MyProtein ha la più grande collezione di sapori disponibili da qualsiasi marca di integratori che possiamo trovare online. Ci sono oltre un enorme 50 sapori disponibili, così tutti dovrebbero essere in grado di trovare qualcosa che piace. Questo può rendere la decisione sembra impossibile su quale sapore andare per. Per fortuna abbiamo messo insieme la nostra guida per scegliere un sapore per aiutarvi a prendere la decisione.

Per selezionare i nostri preferiti abbiamo utilizzato diverse metriche tra cui gusto, mixabilità, recensioni e valore nutrizionale. Tutti i nostri campioni sono basati sulle proteine del siero di latte Impact. Come per tutti gli alimenti, ognuno ha i propri sapori preferiti, puoi trovare i dettagli sul nostro qui sotto.

Chocolate Mint

La nostra scelta numero uno per il miglior gusto MyProtein è la menta al cioccolato. Nonostante molti degli altri assaggi grandi, torniamo sempre alla menta al cioccolato alla fine. Il gusto ci ricorda i cioccolatini Aero Bubble che si possono trovare nei supermercati. Una combinazione di entrambi cioccolato & menta funziona molto bene. Il gusto della menta è evidente, ma non troppo opprimente, l’equilibrio è giusto per un grande gusto. Il cioccolato è anche molto piacevole, evitando i gusti malaticci che si possono trovare spesso negli integratori proteici al cioccolato. Questo sapore è leggero& rinfrescante. È facile da consumare ogni giorno senza mai stancarsi di esso. Questo shake si mescola anche alla grande, senza lasciare bit non miscelati per ottenere una consistenza liscia.

Brownie al cioccolato

Il sapore di brownie al cioccolato delle proteine del siero di latte è un piacere assoluto da consumare e offre una differenza notevole ma non opprimente rispetto al sapore di cioccolato standard. Un secondo posto molto forte come il miglior gusto MyProtein. Il gusto ci riporta direttamente alla realtà quando si morde in un brownie caldo appena cotto. Il sapore del cioccolato è ricco e forte e possiamo vedere che questa è una grande opzione per tutti coloro che sono un fan di frullati di proteine al cioccolato. Brownie al cioccolato offre una sottile differenza per provare qualcosa di nuovo, pur non andando troppo lontano da casa. Per ottenere i migliori risultati con questo sapore, in realtà abbiamo mescolato con un po ‘ meno acqua rispetto al normale. Questo produce una scossa leggermente più spessa dove la consistenza meglio corrisponde al gusto.

Unflavoured

Potresti chiederti perché unflavoured sarebbe vicino alla cima della nostra lista per il miglior gusto MyProtein. Ciò è dovuto alla completa flessibilità per farlo con qualsiasi sapore che ti piace. Non molte marche di supplemento offrono una versione unflavoured ed è bello vedere MyProtein con questa opzione disponibile. Con unflavoured, puoi mescolare con molti ingredienti diversi per creare un alimento istantaneo ad alto contenuto proteico. Abbiamo mescolato con diversi frutti e latte per fare una grande degustazione frullato ad alto contenuto proteico. C’è anche la possibilità di aggiungere a diverse ricette alimentari per aumentare il contenuto proteico. La versione non aromatizzata ha anche il più alto contenuto proteico a 21g per porzione. Per coloro che non si preoccupano del sapore e vogliono il massimo delle proteine, questo sapore potrebbe anche essere consumato da solo, anche se non lo consigliamo.

Caramello salato

Se sei un appassionato di dessert come i gelati al gusto di caramello salato, questo potrebbe essere per te. Nel complesso il sapore di caramello salato classificato alto a parere di tutti per il grande gusto. È leggermente dolce rispetto ad altri sapori, quindi per coloro che non sono un fan dei dessert dolci, questo potrebbe non essere per te. Se lo trovate troppo dolce, più acqua o latte può sempre essere aggiunto per superare questo. Il gusto è forte ma non troppo opprimente, un sapore molto piacevole che può essere atteso per godere ogni giorno. Se stai consumando un frullato proteico dopo un pasto, questa sarebbe la nostra scelta ideale.

Vanilla

Il sapore di vaniglia suona immediatamente un po ‘ noioso rispetto a molti degli altri sapori di fantasia nella nostra lista, ma questo è in realtà parte del motivo per cui ha fatto la lista. Il gusto è solido ed esattamente come ci si aspetterebbe la vaniglia al gusto, senza alcun gusto eccessivamente artificiale che non sarebbe andato giù bene. Ma se stavi consumando solo vaniglia ogni giorno, è facile vedere come si potrebbe stancarsi con esso. Infatti, vaniglia ranghi altamente a causa della sua versatilità di mescolare con ingredienti aggiuntivi per creare una degustazione incredibile un frullato emozionante. Vaniglia può mescolare con un sacco di diversi frutti tra cui banane e bacche molto facilmente.

Moka

Per coloro che amano il gusto del caffè, ma temono alcuni degli altri a base di caffè sapori disponibili possono essere troppo opprimente, moka rende una scelta solida. Questa combinazione di cioccolato& il caffè è audace e pieno di sapore e funziona molto bene secondo noi. Il gusto del caffè dopo un intenso allenamento è incredibilmente rinfrescante e ci troviamo spesso a dirigerci verso questo sapore. Questo sapore può essere molto difficile da mescolare rispetto ad altri sapori e quindi è necessario uno shaker di buona qualità o anche un frullatore elettrico. Un buon shake sembra produrre anche una buona schiuma che produce un’esperienza di caffè ancora migliore. Se stai cercando l’opzione più rapida possibile senza il tempo di dare un buon mix, ci sono altri sapori che sono più veloci per ottenere un buon gusto.

Crema alla fragola

Quando si tratta di frullati proteici, la fragola è spesso un sapore difficile da ottenere e ha un sapore diverso da ogni marca. Per questo motivo, spesso evitiamo i sapori di fragola, ma questo integratore di crema di fragole ha un ottimo sapore e merita una menzione quando si trova il miglior sapore MyProtein. Il gusto ci ricorda un gelato alla fragola, dal gusto leggero e rinfrescante. Il sapore non è troppo opprimente e non troverete nulla di quel sapore artificiale che può essere trovato con altre marche. Questo shake è molto leggero se mescolato con acqua, l’aggiunta di latte lo rende più denso e secondo noi aggiunge ancora più gusto.

Chocolate Smooth

Avrete già notato, ma siamo grandi fan dei sapori a base di cioccolato di MyProtein. Deve essere quel sapore di cioccolato di base che va così bene come una combinazione con sapori aggiuntivi per creare un grande frullato di degustazione. Chocolate Smooth è forse il più semplice e uno dei migliori gusti MyProtein disponibili. Il gusto è di cioccolato ricco che è estremamente morbido e una gioia da consumare. Non c’è gusto o consistenza opprimente e nessun gusto artificiale. Per chi cerca un gusto semplice e di grande gusto da consumare giorno dopo giorno, questo è il nostro consiglio.

Rocky Road

In breve, questo è un sapore delizioso quando si consumano piccole quantità. Il gusto di Rocky Road di MyProtein è sorprendentemente buono considerando quanto sia difficile provare a riprodurre il sapore completo del dessert in un solo frullato. Il gusto è più dolce rispetto agli altri sapori di cioccolato disponibili. Un leggero sapore di marshmallow è dove ti rendi conto che ha il sapore di una strada rocciosa. Come un frullato proteico occasionale, ci piace molto questo sapore. Ma a causa di essere molto dolce, probabilmente non vorremmo consumarlo tutti i giorni. Se siete alla ricerca di un secondo sapore, questo fa una grande opzione. Ma non come un sacchetto da diversi kg.

Banana naturale

Il sapore finale per renderlo sulla nostra lista è banana naturale. Anche se preferiamo i frullati al cioccolato, banana ha fatto come non potevamo criticare il gusto e sentivo che aveva molto da offrire. Il gusto in sé non è troppo forte o sopra le righe, è naturale e non troppo dolce. Questa combinazione lo rende molto facile da consumare e un altro sapore che saremmo felici di usare regolarmente. Se sei un fan di integratori di banana in generale e sono alla ricerca di un sapore che non è troppo forte, questo può fare una buona scelta. MyProtein produce diversi altri sapori di banana, ma la nostra opinione era di mantenere le cose semplici con questo sapore di banana naturale.

Sapori per categoria

Con oltre 50 sapori disponibili, è impossibile coprirli tutti in un sacco di dettagli. Un approccio per trovare il tuo sapore ideale è quello di dividerli in sapori che ti piacciono. Nonostante l’enorme quantità, è facile raggrupparli tutti i giorni.

I Cioccolatini

il Cioccolato è un sapore che funziona davvero bene, come un frullato di proteine e questo non fa eccezione, con MyProtein. Un lavoro fantastico è stato fatto per ottenere un ottimo sapore di base che tutti i sapori del cioccolato possono funzionare per creare molte grandi miscele di cioccolato.

Chocolate banana – Un ibrido di combinazione ideale tra cioccolato liscio e banana sapori per coloro che cercano un tocco sulle opzioni di solo banana o cioccolato.

Chocolate caramel – Un sapore di cioccolato dolce che ricorda in parte il sapore di caramello salato. Piacevole ma potrebbe essere troppo dolce dopo un po ‘ di tempo.

Chocolate Coconut – Per loro persone rare che in realtà come il gusto di un cioccolato Bounty questo è per voi.

Chocolate nut – Il sapore di cioccolato, ma con un tocco di nocciola. Lo consigliamo solo per coloro che sono grandi fan delle noci con cioccolato.

Cioccolato arancione-Questo è un sapore sorprendentemente piacevole che in realtà ha un sapore molto buono senza un gusto artificiale. Una grande opzione per come cioccolato sapore di arancia cioccolatini.

Ci sono molti altri sapori e anche sapori di cioccolato fondente. Per noi abbiamo trovato i sapori del cioccolato fondente piuttosto ricchi e potenzialmente non la migliore opzione per un frullato proteico da consumare regolarmente. Alcuni dei sapori includono cioccolato fondente peperoncino e cioccolato fondente caramello salato.

I frullati proteici alla frutta

possono essere spesso molto rinfrescanti e una piacevole bevanda dopo un intenso allenamento. Ma attenzione che alcuni possono avere sapori particolarmente forti o artificiali. MyProtein ha una vasta selezione di sapori di frutta disponibili.

Banana-Uno dei migliori frullati di proteine di banana disponibili. Non c’è molto di cui lamentarsi qui per coloro che sono appassionati di proteine ai sapori di banana.

Ananas-Un frullato di proteine degustazione esotica che non può essere per tutti i gusti. Anche se degustazione bene, possiamo vedere noi stessi presto andando fuori questo sapore.

Vaniglia & Lampone-Una bella torsione su un frullato di proteine alla vaniglia e un buon candidato per mescolare frutta aggiuntiva in un frullato con.

Un sacco di sapori di frutta aggiuntivi sono disponibili. Molti di questi sono sapori di proteine del siero di latte sono esclusivi di MyProtein e non saranno trovati altrove. Alcuni di essi includono prugna, mirtillo e frutta estiva

Dessert

Un’area MyProtein mette particolare sforzo in, è la creazione di sapori dessert per frullati proteici. In nessun altro luogo si può trovare un così gran numero di sapori dessert disponibili come frullati. Il problema con i dessert è che sono una combinazione di sapori e consistenze diverse. Questo lo rende incredibilmente difficile da riprodurre in una singola scossa. Inoltre non tendono ad andare con l’acqua che grande, essendo più adatto alla miscelazione con il latte. Saremmo più propensi a evitare questi sapori un bastone con i sapori di cioccolato, invece.

Banoffee-Una scossa migliore del previsto, degustazione della banana è chiaro, così come i gusti di caramello. Se alla ricerca di un sapore di dessert, questo è uno dei migliori disponibili.

Sticky toffee pudding – Un’altra scelta migliore nell’opzione dessert, ma potremmo immaginare il sapore dolce di questo essere troppo dopo un po’.

Altre scelte per frullati proteici aromatizzati al dessert includono: Crumble di mele & crema pasticcera, cheesecake ai mirtilli e tiramisù.

Bevande calde

Una categoria leggermente più insolita per i frullati proteici è la categoria delle bevande calde. Ci sono ora vari gusti disponibili con l’obiettivo di riprodurre il gusto di una selezione di bevande calde. Tenete a mente che le proteine del siero di latte non è adatto per l’uso con acqua calda come si cagliare. Alcuni dei sapori sono buoni, ma ci vuole un po ‘ di tempo per abituarsi rispetto alle versioni reali.

Latte-Il nostro sapore preferito da tutte le opzioni di bevande calde. Il sapore del latte è sottile e cremoso, e facile da bere opzione con un gusto piacevole.

Coffee Caramel – Questo sapore combina il sapore audace del caffè con il dolce sapore di caramello. Forse eccessivamente dolce per alcuni, una buona scelta per gli appassionati di caffè con un debole per i dolci.

Sono disponibili altre opzioni per frullati proteici aromatizzati con bevande calde, tra cui matcha e tè al latte.

Stevia

L’ingrediente stevia è un dolcificante utilizzato come sostituto dello zucchero e l’estratto dalle foglie di stevia rebaudiana pianta. I composti sono tra 30 e 150 volte la dolcezza dello zucchero. La stevia in un sapore di frullato proteico è vista come un’opzione potenzialmente più sana rispetto ai dolcificanti a base di zucchero. Non siamo grandi fan dei sapori di stevia, non rendono i frullati un sapore migliore. Un certo numero di sapori stevia sono disponibili tra cui cioccolato menta, fragola, banana e vaniglia.

Quelli da evitare

Con una così vasta scelta di sapori, ce ne saranno sempre da evitare. Tieni presente che queste sono le nostre opinioni, quindi facci sapere di seguito se ami alcuni di questi sapori.

Avrete indovinato, ma alcuni dei nostri sapori meno preferiti sono quelli che in genere non si trovano come frullati proteici. I principali motivi per cui sono stati votati per evitare i gusti opprimenti, la mancanza di gusto o un gusto non simile alla cosa reale. Quelli da evitare includono Prugna, sciroppo d’oro (molto dolce come probabilmente potete immaginare) e Marzapane che non vorremmo consumare più di una volta.

I migliori consigli sull’utilizzo delle proteine del siero di latte

Con tutti questi incredibili sapori disponibili, è facile trovare un frullato di proteine del siero di latte adatto a tutti i gusti. Ma ottimizzare l’uso di frullati proteici può vedere i massimi risultati raggiunti. Ecco alcuni semplici consigli per ottenere il massimo dal tuo ultimo acquisto di proteine.

Come scegliere il sapore migliore

Come probabilmente si può dire ormai, c’è potenzialmente troppa scelta disponibile, rendendo difficile trovare il sapore migliore. Raccomandiamo di cercare un sapore che non sia troppo dolce o troppo opprimente. Invece, optare per uno che sta per avere un gusto sottile. La ragione di questo è quanto spesso si rischia di consumare la vostra nuova polvere di proteine del siero di latte. Se si usa quotidianamente, il momento in cui si tratta di consumare un sapore che non ti piace più diventerà il tuo momento preferito della giornata.

Un altro consiglio è quello di ordinare 2 sacchetti più piccoli di sapori diversi, invece di un sacchetto più grande. Questo vi permetterà di passare tra di loro ogni volta invece di ripetere lo stesso sapore più e più volte.

Come mescolare gli ingredienti

Uno degli errori più facili da fare per mettere troppa acqua in un frullato di proteine del siero di latte. Questo rende rapidamente la scossa molto cosa e anche rovinare completamente il gusto di anche il miglior sapore MyProtein. Immagina una zucca annacquata, questo è il modo in cui un frullato proteico con troppa acqua può gustare. Spesso preferiamo usare un po ‘ meno acqua di quanto raccomandato.

Il latte è un altro ingrediente comune da mescolare con le proteine del siero di latte. Questa è una scelta popolare da combinare con dessert e sapori di cioccolato. La miscelazione con il latte produce una scossa più spessa e cremosa che può avere un ottimo sapore. Ma se stai contando le macro strettamente, l’acqua potrebbe essere l’opzione migliore.

Tutti gli ingredienti aggiuntivi possono essere utilizzati per creare una grande scossa degustazione. La frutta è particolarmente popolare tra cui fragole, banane e mirtilli. La frutta va grande con la polvere della proteina della vaniglia per creare una scossa che è imballata con la proteina e le vitamine. Molte ricette possono essere trovate online per frullati di frutta che possono essere combinati con proteine.

Come trovare il miglior shaker

Non provare a mescolare le proteine del siero di latte con un bicchiere e un cucchiaio, credici, è una delle peggiori esperienze possibili. Lo shaker corretto dovrebbe mescolare il frullato proteico e gli ingredienti aggiuntivi senza troppi sforzi per ottenere una bevanda liscia senza urti e bit. Ci sono in realtà un certo numero di diversi agitatori di stile disponibili. Alcuni hanno sfere di metallo all’interno del quale agiscono per mescolare mentre viene scosso. Noi preferiamo questi come funzionano bene, ma può essere abbastanza forte. Un altro design shaker è quello di contenere una rete di plastica rimovibile che dovrebbe rompere e grandi grumi e impedire loro di ottenere attraverso.

Quando si mescola con ingredienti aggiuntivi come la frutta, un frullatore può essere una grande idea per garantire una miscela liscia e coerente.

Sommario: Il miglior sapore MyProtein

Nel complesso, i frullati proteici sono ottimi per coloro che completano allenamenti intensi. Un frullato di proteine supporta la crescita muscolare e il recupero attraverso l’integrazione di proteine aggiuntive nella vostra dieta. Trovare il miglior sapore MyProtein può essere difficile. Alcuni potrebbero obiettare che ci sono troppi sapori tra cui scegliere. I nostri preferiti includono menta al cioccolato e brownie al cioccolato. Eviteremmo alcuni dei sapori più esotici. Mentre possono avere un buon sapore come uno di, non potevamo immaginare di consumarli più e più volte.

È fantastico che MyProtein abbia una così ampia scelta di sapori disponibili che è imbattibile online. Si consiglia di acquistare un campione di dimensioni più piccole o addirittura quando si prova un nuovo sapore per la prima volta.