Il Chi è un concetto asiatico-noto anche come qi, ki o prana-che fa riferimento all’energia elettrica emessa da un essere vivente. Chi esiste nella cultura occidentale attraverso le arti marziali, reiki, qi gong, digitopressione e altre pratiche. Chi scorre attraverso il corpo attraverso percorsi elettrici chiamati meridiani. Ogni meridiano si riferisce a funzioni corporee separate, sistemi e organi attraverso punti di digitopressione numerati. Chi blocking è una tecnica di neutralizzazione dell’arte marziale che, con il minimo sforzo, può indebolire un avversario applicando la giusta quantità di pressione a particolari punti di digitopressione.
Trova un punto appropriato sul corpo del tuo avversario. Poiché la maggior parte dei combattimenti inizia con la punzonatura del braccio, i punti sul braccio sono un buon punto di partenza. Trova il 10 ° punto sul meridiano indicato come il meridiano dell’intestino crasso. Questo punto si trova all’esterno dell’avambraccio, quattro dita dal gomito, nella fessura tra i muscoli. Questo punto corrisponde al diaframma, quindi influenza la respirazione del tuo avversario quando colpisci.
Mantieni la tua attenzione sull’indebolimento del tuo avversario con il tuo colpo. Questa mentalità focalizzata è ciò che aiuta a rendere il vostro sciopero di successo, rendendolo potente con il minimo sforzo. Rimani calmo e rilassato, permettendo alla quiete della tua mente di impegnarsi in una linea di pensiero più chiara.
Fai venire il tuo avversario con le braccia piegate ad angoli di 90 gradi. Utilizzando uno o due nocche ad un angolo di 45 gradi, penetrare attraverso la superficie del suo braccio al vostro punto di digitopressione scelto. Utilizzando le nocche crea un meccanismo di colpire più preciso. Colpire questo punto con precisione probabilmente renderà il tuo avversario incapace o addirittura incosciente, quindi usa cautela mentre pratichi questa mossa.
Suggerimenti
Conoscere sempre la posizione esatta del punto di digitopressione di vostra scelta. Mantenere il vostro sciopero costante e ferma, concentrandosi sul vostro movimento.
Avvertenze
Supponendo che il tuo avversario sia un amico, mantieni i tuoi colpi di pressione efficienti ed efficaci otherwise altrimenti potresti causare disagio o lividi. Evitare di colpire cicatrici di nuova formazione, ustioni, infezioni della pelle e lesioni. Evita attacchi imprecisi e potenzialmente dannosi assicurandoti che il tuo avversario sia consapevole di dove mirerai al tuo blocco chi.
