Quando una buona salute è menzionato in relazione ad una buona dieta, le verdure sono di solito in cima alla lista delle cose che Per quanto le carote siano un ortaggio comune con un sacco di benefici per la salute, ci sono anche alcuni effetti collaterali indesiderati delle carote di cui molte persone non sono a conoscenza.

In questo articolo, abbiamo elencato alcuni effetti malsani che il consumo di carota può avere sul tuo corpo.

le Reazioni Allergiche
Alcune persone sono ipersensibili alle carote e alcuni effetti collaterali comuni fra queste persone sono eruzioni cutanee, diarrea, reazioni anafilattiche, orticaria, e gonfiore. Tali allergie sono causate dall’allergene presente nel polline di carota.

Provoca carotenemia
Le carote contengono alti livelli di beta carotene, che viene convertito in vitamina A nel corpo. Il consumo pesante di carote porta a grandi quantità di carotene nel sangue che causa carotenemia che è una decolorazione giallastra della pelle.

Alto contenuto di zucchero
Le persone con diabete dovrebbero evitare il consumo di carota a causa del suo alto contenuto di zucchero. Lo zucchero nella carota viene convertito in glucosio e questo aumenta rapidamente il livello di zucchero del corpo. Se si deve consumare la carota come paziente diabetico, è meglio consumare carote al vapore in piccole quantità.

Cambia il sapore del latte materno
Quando stai allattando, tutto ciò che ingerisci raggiungerà il tuo bambino. Le mamme che allattano dovrebbero evitare di bere succo di carota in grandi quantità poiché gli studi hanno dimostrato che la carota cambia il sapore del latte materno.

Non sicuro per i neonati
Alcuni studi dimostrano che le carote non sono sicure per i bambini piccoli. Ecco perché è importante nutrire i bambini piccoli solo piccole porzioni di carota.

Guardare un video su come aumentare il vostro sistema immunitario con la carota di seguito: