a koriandert koriandernek is nevezik, és olyan gyógynövény, amely Dél-Európától Észak-Afrikáig és Délnyugat-Ázsiáig terjedő régiókban őshonos.

50 cm magasra nő, levelei változó alakúak, széles karéjúak a növény tövében.

gyakran használják kulináris ételekben ízesítésre és ízesítésre. Ezek terjedhet pörköltek, levesek, tészták és sok más típusú élelmiszerek szerte a világon.

tehát a szakállas sárkányok egyáltalán ehetnek koriandert?

vessen egy pillantást a táplálkozási adataikra, és tudjon meg többet.

különösen savas, kalcium -, foszfor -, víz -, fehérje -, zsír -, cukor-és rosttartalmuk érdekli leginkább a szakállas sárkányokat.

egy másik fontos dolog a kalcium:foszfor arány mint minden rész foszfor, ott kell lennie egy másik rész kalcium, ha nem több. 1:1 – től 2: 1-ig ideális a Szakállas Sárkányok számára.

Nutritional value per 100 g (3.5 oz)
Energy 95 kJ (23 kcal)
Carbohydrates
3.67 g
Sugars 0.87
Dietary fiber 2.8 g
Fat
0.52 g
Protein
2.13 g
Vitamins
Vitamin A equiv.
beta-carotene
lutein zeaxanthin
(42%) 337 μg
(36%) 3930 μg
865 μg
Thiamine (B1) (6%) 0.067 mg
Riboflavin (B2) (14%) 0.162 mg
Niacin (B3) (7%) 1.114 mg
Pantothenic acid (B5)
(11%) 0.57 mg
Vitamin B6 (11%) 0.149 mg
Folate (B9) (16%) 62 μg
Vitamin C (33%) 27 mg
Vitamin E (17%) 2.5 mg K-Vitamin (295%) 310 01 mg ásványi anyagok kalcium (7%) 67 mg vas (14%) 1,77 mg magnézium (7%) 26 mg mangán (20%) 0,426 mg foszfor (7%) 48 mg kálium (11%) 521 mg nátrium (3%) 46 mg cink (5%) 0,5 mg egyéb összetevők br>víz 92,21 g

forrás Wikipedia

mint látható, a koriander jó kalcium-foszfor arányt tartalmaz, azonban természetében meglehetősen savas.

ez azt jelenti, hogy alkalmanként, kis mennyiségben fogyaszthatják, de savas jellege miatt nem táplálékként kell táplálni. Túl sok fog fájni nekik.