A Cara Delevigne kétségkívül az egyik leghíresebb modell a mai napig. Jelenleg a Burberry arca, a világ 20 legjobb modellje közül a hetedik helyen szerepel. Még egy extra font felvétele lelassíthatja karrierjét, mégis meglepődne, ha hallaná az étrendjét.

arra készülsz, hogy rendkívül féltékeny legyen a rendkívül gyors anyagcseréjére és az edzőteremben végzett erőfeszítések hiányára – de úgy értem, hogy ez nem teszi őt még csodálatosabbá?

üti a tornaterem

Cara készségesen elismerte, hogy többször gyűlöli az edzőtermet. A szupermodell csak hetente négyszer dolgozik 30 perc kardióért (csak azt mondani, hogy elment). Nemrég egy interjúban elmagyarázta, hogy természetesen vékony, és nem bánná, ha még néhány kilót felszedne.

kalóriabevitel

Cara jóváírja a sovány testét a bevitt kalóriák számlálásában egy nap. Gondoskodik arról, hogy naponta ne haladja meg az 1400 kalóriát, és naponta négy anyagcsere-fokozót vesz igénybe.

egy nap Cara Delevigne életében

szeretett modellünk egyik tipikus napja lehet:

reggeli – 7 óra

2 szelet pirítós vajjal, Fahéjcukorral

pohár zöld tea 1 evőkanál. méz

2 minden természetes diéta pirula

összes kalória: 300

Mid reggeli Snack – 10 AM

banán bogyó gyümölcs turmix fehérje por

összes kalória: 350

Ebéd: 1 Pm

Törökország szendvics teljes kiőrlésű kenyér tetején svájci sajt, chipotle mayo, saláta, paradicsom, hagyma

2 minden természetes anyagcsere fokozó tabletták

összes kalória: 400

vacsora: 5 PM

2 szelet grillezett tilápia

1 csésze párolt zöldség

kalória: 250

éjszakai desszert: 8 pm

1 csokoládé mártott vanília fagylalt kúp a McDonald ‘ s-tól

összes kalória: 300

következtetés

bár biztos vagyok benne, hogy cara megjelenése alapján közel állt az éhezéshez, annál jobb, ha a mickyds cara kúpjával fejezi be a napját, azt állítja, hogy a mértékletességről szól, tehát soha ne mondj nemet a bagel csak győződjön meg róla, hogy néhány órán belül megvan az a csésze zöldség ebédre. Szeretni kell egy modellt, aki tud enni!