az Egyesült Királyságban minden ötödik háztartás ad otthont asztmásnak az NHS szerint. Mint bárki, akinek hosszú távú egészségi állapota van, egy kicsit többet kell gondolni, ha külföldre utazik, mint a szokásos Nyaraló.

azonban, ha szeretsz utazni, ne hagyd, hogy az asztma otthon tartson. A megfelelő tervezéssel és előkészítéssel már korán kiküszöbölheti a lehetséges problémákat, és koncentrálhat arra, hogy jól érezze magát.

felkészülés az utazás

meg kell látogatnia a GP, aki tanácsot ad minden extra gyógyszert lehet, hogy vigyen magával, és a legjobb módja annak, hogy kezelni a feltétel, amíg távol van. Tájékoztatjuk Önt minden olyan oltásról, amelyre az utazás előtt szüksége lehet.

szintén jó ötlet, ha aláírt levelet kap a háziorvosától, amely megerősíti, hogy asztmája van, valamint a szedett gyógyszerek nevét. A legtöbb gyógyszernek különböző neve van a különböző országokban, ezért fontos, hogy a helyi rendeltetési hely orvosa tudja, mit szed.

lehet, hogy érdemes extra gyógyszert is magával vinni, és ellenőrizni, hogy mindegyik dátum szerint használható-e. Ez fedezi az esetleges váratlan késések akkor találja magát.

ha súlyos asztmája van, a repülőgép kabinjában a csökkentett Légnyomás problémát jelenthet. Beszéljen háziorvosával vagy asztmás nővérével, aki felkérheti Önt, hogy végezzen fitnesz repülési értékelést, vagy utaljon hipoxiás kihívásra. Ez megjósolja, hogy mennyire képes megbirkózni a repülőgép kabinjában lévő feltételekkel, és a háziorvos azt tanácsolhatja, hogy ennek eredményeként repülés közbeni oxigénre van szüksége.

eltekintve a látogató a GP, rengeteg, amit tehetünk, hogy segítsen biztosítani, hogy van egy pihentető nyaralás:

• győződjön meg róla, van egy asztmás roham kártya és a személyes asztma cselekvési terv a helyén, mivel ez segít felismerni a romló asztma és változtassa meg a kezelést megfelelően.
• fontolja meg az úticél időjárását és az asztma kiváltó okait. Egyesek a hideget kiváltó tényezőnek, mások páratartalomnak stb.
• vizsgálja meg a kívánt úti cél pollenszezonját, valószínűleg más lesz, mint az Egyesült Királyságban, és lehetnek olyan pollenek, amelyek nem találhatók meg az Egyesült Királyságban.
• érdemes elkerülni azokat az országokat, ahol magas légszennyezés tapasztalható, ami légzési nehézségekhez és gyakran asztmás rohamokhoz vezethet. Vessen egy pillantást a légszennyezés szempontjából legrosszabb országokra.
• ha szállást talál, próbáljon meg egy nemdohányzó szobát foglalni légkondicionálóval a helyén, ha tollpárnáknak van kitéve, akkor érdemes lehet saját magával vinni, vagy kapcsolatba lépni a szállodával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy van-e nem toll alternatíva.

az utazás során

a gyógyszeres kezelés valószínűleg a legnagyobb prioritás, ha utazik az úticél.

tudsz venni egy inhalátort egy repülőgépen?

a válasz igen, az inhalátorok biztonságosak a repülőgépeken, és feltétlenül vigye magával a reliever (plusz egy tartalék) a gépen. Csomagolja be az összes gyógyszert egy átlátszó műanyag zacskóba a kézipoggyászában, és mindegyikre kapjon egy receptet, ha a biztonságnál megkérdőjelezik. Az inhalátorok általában 15-20 ml körül vannak, tehát jóval a 100 ml-es kereten belül vannak, ezért bevihetők a kabinba.

100 ml-t meghaladó alapvető gyógyszereket szállíthat a fedélzeten, azonban a légitársaság és a repülőtér előzetes jóváhagyására van szükség, amelyet háziorvosának levele vagy receptje támaszt alá.

amikor a csomagolás asztma gyógyszert a nyaralás:

• hogy egy másolatot a rendszeres receptek, beleértve a generikus gyógyszerek nevét, ha segítségre van szüksége az utazás során, vagy ki kell cserélni.
• minden asztmagyógyszert kézipoggyászként vigyen magával arra az esetre, ha a feladott poggyász eltűnik vagy megsérül a csomagtérben, és hozzon magával tartalék inhalátort.
• a fedélzeten lévő összes asztmás gyógyszernek az eredeti csomagolásában kell lennie, a vényköteles címkével és a gyógyszertár elérhetőségével jól láthatóan.

mi történik, ha asztmás roham van a gépen?

a repülési személyzet speciálisan képzett arra, hogy gyorsan reagáljon az orvosi vészhelyzetekre, így ha ritka esemény fordul elő, hogy asztmás rohama van a repülőgép fedélzetén – vannak protokollok ennek kezelésére.

ne feledje, hogy a repülési személyzet nem képzett egészségügyi szakemberek, ezért fontos, hogy tisztában legyen a kiváltó okokkal, valamint az asztmás roham korai tüneteivel.

sürgősségi cselekvési tervet kell készítenie a nővérétől vagy orvosától az asztmás roham kezelésére. Ha nem biztos benne, vagy mit kell tennie, ha az asztmás roham korai tüneteit tapasztalja, kérjük, beszéljen orvosával vagy a nővérrel, mielőtt repülni tervezne.

felszerelés

attól függően, hogy hogyan kezeli az asztmát, előfordulhat, hogy bizonyos felszereléseket magával kell vinnie nyaralni. Asztma UK kínálja a következő tanácsokat, amikor a repülő asztma berendezések:
ha használja a csúcs áramlásmérő vigye magával, így figyelemmel kíséri a tüneteket, amíg távol van. Repüléskor csomagolja be a feladott poggyászába, hacsak nem csak kézipoggyászot vesz, ebben az esetben előfordulhat, hogy előzetesen meg kell szereznie a légitársaság engedélyét, hogy csúcsárammérőt vegyen be a kabinba.

míg a legtöbb asztmás embernek nincs szüksége porlasztóra, azoknak, akiknek emlékezniük kell arra, hogy a külföldön eltérő teljesítménypontok és feszültségek azt jelentik, hogy adapterre vagy akkumulátorral működő porlasztóra lesz szükség. A felszállás előtt beszélnie kell a légitársasággal is, ha valószínűleg repülés közben kell használnia a porlasztót. Egyes légitársaságok nyomtatott információkat igényelnek egy eszköz repülésbiztonságáról, amelyet a gyártó meg tud adni, és felszállás és leszállás közben nem lesz képes porlasztót használni.

amikor megérkezik

miután megérkezett a célállomásra, itt az ideje, hogy pihenjen, és tartsa szem előtt néhány végső mutatót:

• gondoljon az asztmájára és a magasságára, amikor megtervezi a napjait. Ha az asztmát a hideg váltja ki, az alacsonyabb hőmérséklet nagy magasságban problémát jelenthet, és a nagy magasságban történő hegymászáshoz szükséges extra testmozgás egyes embereknél asztmát okozhat.
• a fizikai megterhelés kiválthatja az asztmát, ezért ha bármi olyan dologra gondol, amely az extrém sportok kategóriájába eshet, mint például a búvárkodás vagy a síelés, az Asthma UK azt javasolja, hogy először beszélje meg terveit háziorvosával.

kérjük, vegye figyelembe: az ebben a bejegyzésben szereplő anyagok semmilyen módon nem helyettesítik az orvos szakmai orvosi ellátását, tanácsát, diagnózisát vagy kezelését. A cikk nem válaszol minden problémára. A konkrét problémákra adott válaszok nem mindenkire vonatkoznak. Ha orvosi tüneteket észlel, vagy kérdése van a cikkben felvetett témákkal kapcsolatban, kérjük, forduljon orvosához.