az új szülők számára kihívást jelenthet a baba alvása.

Dr. Harvey Karp, a “A legboldogabb baba a blokkban” szerzője szerint az alváshiány az új szülők első számú panasza.

“fáradtak; nem tudják elviselni” – mondta. “Valójában az alváshiány a legtöbb családban inkább problémát jelentett, mint a pénzhiány.”

a kimerült családok szinte bármilyen taktikát kipróbálnak, hogy a kicsi lefeküdjön.

vigyázz – nem minden régi Háziasszony mese működik.

Karp adott nekünk a lowdown néhány alvó mítoszok, amikor a babák.

mítosz No.1 – babák kell aludni csendben
“teljesen, 1000 százalék helytelen,” Karp mondta. “Az anyaméhben a hang hangosabb, mint egy porszívó, 24/7…. Felnőttek, szeretjük a hullámok hangjait, a szél hangját, ez a fajta hang nyugodtabbnak érzi magát. A csecsemők számára elengedhetetlen a nyugtató reflex bekapcsolásához.”

mítosz No. 2 – soha nem ébred alvó baba
” teljes mítosz: Fel kell ébresztenie egy alvó babát” – mondta Karp. “Amit a” legboldogabb baba útmutató a nagy alváshoz “- nek nevezek, az az “ébrenlét és alvás” módszer. Szóval, hagyod, hogy elaludjanak… becsúsztatod őket az ágyba, aztán felébreszted őket egy kicsit… Abban a 10 másodpercben, mielőtt elalszanak, most megtanulják, hogyan kell elaludni.
mítosz No.3 – a hasa tele gabona segít a baba aludni
“teljes mítosz. Most már számos tanulmány készült annak bizonyítására, hogy a rizs gabona etetése egyáltalán nem növelte az alvást” – mondta Karp. “Miért kellene? Keményítő, olyan, mint egy kis rizskeményítő. A tej, a tápszer vagy az anyatej, van benne fehérje, ásványi anyagok, zsírok és szénhidrátok.”

mítosz No.4 – Ha a baba egész nap, ő (vagy ő) kell aludni egész éjjel
“teljes mítosz. Valójában éppen az ellenkezője” – mondta Karp. “Teljesen be vannak drótozva, teljesen hiperek. Nem tudnak letelepedni…. a nap folyamán jó mennyiségű alvást kell kapniuk, amely aztán sok éjszakai alvásra készíti fel őket.”

mítosz száma. 5-hónapokba telik, amíg a babám éjszaka alszik
Karp szerint a jó hír az, hogy nem fog hónapokba telni, mire a baba átalussza az éjszakát. Tippjei és technikái segítségével elkezdheti tanítani a baba jobb alvását életének első hetétől.

további információkért látogasson el happiestbaby.com.