“….. Péter nem volt túl jól az este folyamán. Az anyja lefektette, csinált egy kis kamillateát, és adott egy adagot Péternek.”~ from the Tale of Peter Rabbit by Beatrix Potter (Anglia, 1901)

History

a kamilla az egyik legismertebb gyógynövény, nagy jelentőséggel bír az irodalomban és hosszú múltra tekint vissza. Ez a növény népszerűsége jól megérdemelt.

a kamilla legkorábbi feljegyzett használata sokkal messzebbre nyúlik vissza: az Eber-papirusz szerint, amely Kr.e. 1550-ben kelt, az ókori egyiptomiak az istenek tiszteletére, a halottak balzsamozására és a betegek gyógyítására használták a gyógynövényt. Európában a kamilla gyógyászati felhasználását az AD 1.század óta rögzítették. Ma a kamilla továbbra is a legkeresettebb gyógynövény a teapiacon.

használ

tehát mire jó a kamilla?

komplex élő gyógyszerként a gyógynövények keresztezik a testrendszereket, hogy csak a szükséges támogatást nyújtsák nekünk. A kamilla, a szelíd virág akciók középpontjában nyugtató és csökkenti a gyulladást. A kamilla megnyugtatja mind az idegrendszert, mind az emésztőrendszert. Valójában az egyik elsődleges felhasználása az emésztőrendszer megnyugtatása, különösen akkor, ha a stressz hozzájárul az idegességhez (lásd a túlevés orvoslása & ünnepi törzs további részletekért) . A kamilla nagyszerű (egy képlet részeként vagy önmagában) az irritábilis bél fellángolására. Elég gyengéd a gyerekek számára, és régóta használják nemcsak a stresszes nyuszik számára, hanem a hasi fájdalommal járó gyermekeket is.

Homeopátiailag és teaként (szobahőmérsékleten vagy jégkockákban) a Chamomila az első számú gyógymód a fogzáshoz, különösen azoknál a csecsemőknél, akiknek a szorongása aránytalannak tűnik a fájdalommal, és ahol az egyik arc vörös, míg a másik sápadt. Tanulmányok bizonyítják, hogy gyógyul a gyomor-bélrendszeri fekélyekre. Ez is egy nagyra értékelt része a bőr-gyógyító képletek, a nyugtató kiütések gyógyító tetoválás megelőzésére benőtt szőrszálak után gyantázás vagy borotválkozás. Az illóolaj a kamilla, azulén, sokat tanulmányozták a gyulladáscsökkentő képességét, és figyelemre méltó az a tény, hogy ez az olaj Világoskék!

a gyógynövény antimikrobiális hatású, hatással van mind a gombákra, mind a baktériumokra, így széles körben hasznos helyi és belső fertőzések esetén, különösen a gyomor-bél traktusban. Leggyakrabban a kamillát használják teaként a kikapcsolódáshoz.

mi lehetne jobb este, mint egy csésze tea, amely segít lazítani és óvatosan aludni?

gyógynövények kiválasztása

ha kamillát termeszt a kertjében, most remek alkalom a virágok betakarítására. Szárítsa meg őket szárítóállványon, napfénytől távol, és tárolja légmentesen lezárt sötét üvegedényben. Kamilla vásárlásakor biztosítsa annak frissességét úgy, hogy még mindig sárga-fehér (nem barnás) virágokat keres, ezzel az édes kamilla illattal.

figyelmeztetések & ellenjavallatok:

• allergia: Míg a virággal szembeni allergiákról számoltak be, ezek valószínűleg egy másik, hasonló kinézetű növény hamisításának köszönhetők. Néhány ember érzékeny a család különböző növényeire, az Asteraceae-re (az Echinacea és a százszorszép család). Ha gyanítja, hogy allergiás lehet, kerülje a kamillát, és rendszeres használat előtt ellenőrizze az ND-t.
• terhesség: a kamilla egyik illóolajja méhstimuláns, ezért a gyógynövény terhesség alatt (különösen az első trimeszterben)nem ajánlott, annak ellenére, hogy az illóolaj tea formájában alacsony koncentrációban van. Kerülje az illóolajat a terhesség alatt.
• vérhígítók: kerülje el ezt a gyógynövényt, sőt bármilyen gyógynövényt anélkül, hogy konzultálna a természetgyógyász orvosával, ha vényköteles vérhígító gyógyszereket szed, vagy véralvadási rendellenessége van

*NB: a kamilla több fajra is utalhat. Matricaria chamomila (más néven Matricaria recutita) (“német” kamilla) a leggyakrabban használt és kutatott. Ne keverje össze ezt a” Római ” kamillával, a Chamaemelum nobile-vel, amely teljesen más családban van. Mivel az Asteraceae családban sok olyan faj van, amely hasonlóan néz ki, mindenképpen helyesen azonosítsa a betakarított növényt Kamillaként!