a szupermarketből származó tipikus fagylalt hatalmas mennyiségű adalékanyagot, tartósítószert, színezéket, ízeket, finomított cukrot, növényi olajokat és más kétes összetevőket tartalmaz, amelyeket soha nem szeretnék a testem (vagy bárki más) közelébe helyezni. Ezért voltam annyira izgatott, amikor rábukkantam Bulletproofs fagylalt recept készült gyönyörű, tápláló valódi élelmiszerek, és azonnal gondoltam, hogy ki kell próbálni.
Ez a fagylalt tökéletes azok számára, akik jelenleg hormonális egyensúlyhiányokkal vagy termékenységi problémákkal küzdenek. Hihetetlenül gazdag kolinban a tojássárgája miatt. Most lehet, hogy kérdezed…Mi az a kolin, és miért fontos?’. A kolin egy vízben oldódó tápanyag, amely a folsavhoz és a B-vitaminokhoz kapcsolódik, és hasonló szerepet játszik a májfunkció, az izommozgás, az energiaszint, az agyműködés és az anyagcsere aktív tartása szempontjából. A kolin segít a metiláció folyamatában is, amelyet DNS létrehozására, idegjelzésre és méregtelenítésre használnak. A másik szép dolog ebben a receptben az, hogy csak a legmagasabb minőségű zsírokat tartalmazza a természetből. Kókuszolaj is egy nagy összetevője a recept, azt találták, hogy csökkenti a gyulladást, védi a májat a károsodástól, növeli az immunrendszert miatt ez antibakteriális, gombaellenes, antimikrobiális, anti-vírus tulajdonságait, és javítja a memóriát és az agy működését, az energia, a kitartás, az emésztés és a bőr problémák között sok más hihetetlen előnyöket. A zsír az egyik legkielégítőbb étel ezen a bolygón, így mivel ez a fagylalt túlnyomórészt kiváló minőségű zsírokból áll, el lehet képzelni, mennyire kielégítő és kellemes ez a gyönyörű fagylalt.

ez a recept a Bulletproof ‘Get Some Ice-cream recept’ kissé adaptált változata