CDCR fizikai teszt: összetétel, Top 3 videók és felülvizsgálat

CDCR jelentése California Department of Corrections and Rehabilitation.

először megpróbáljuk megválaszolni, hogy mi a CDCR teszt, majd a teszt összetétele.
és végül a CDCR fitness teszt áttekintése.

Tartalomjegyzék

mi a CDCR fizikai alkalmassági teszt ?

a PFT egy 500 yardos pálya, amely különböző felületeken fut, fel és le egy lépcsőn, valamint egy mini akadálypályán.

a futás után a 45 font kézi súlyokat 50 yard távolságra kell szállítani, majd le kell állítani.

további 45 font súlyt hordoznak 75 yardon, majd leteszik, végül egy 30 font súlyazonosítót hordoznak 110 yard végső távolságra, majd leteszik.

a jelölteknek a PFT-t a szükséges 5 perc és 5 másodperc alatt kell teljesíteniük a kiválasztási folyamat PFT-részének teljesítéséhez.

Forrás: Physical Fitness Test (PFT)

összetétele CDCR teszt

annak érdekében, hogy minősített, meg kell, hogy adja át az összes CDCR beleértve

  • írásbeli vizsga
  • Physical Fitness Test (PFT) (Pass/Fail)
  • Personal History Statement (PHS)

A CDCR fizikai teszt követelmény

hogy értékelje ezeket a képességeket, meg kell, hogy adja át az összes:

  • fuss egy 500 yardos pálya (körülbelül) a különböző felületeken
  • fuss fel és le egy lépcsőn
  • tölts ki egy mini akadálypálya
  • Carry két (2) 45 font kézi súlyok a távolság 50 yard, és állítsa le őket;
  • ezután hordozzon egy (1) 45 font súlyt 75 yard felett, majd állítsa le; és,
  • végül, készítsen egy (1) 30 font súlyt egy 110 yardos végső távolságon, majd állítsa le
  • a kiválasztási folyamat PFT részének sikeres átadásához a jelölteknek be kell fejezniük a tanfolyamot a szükséges idő 5 perc és 5 másodperc.
    forrás fizikai fitnesz teszt (PFT) (Pass/Fail)

    CDCR PFT Videók

    a következő Videók a CDCR fitnesz tesztben szereplő áttekintéseket és gyakorlatokat fedik le:

    CDCR Physical Fitness Test

    mivel a CDCR weboldala egy wma fájlt közvetít, amely mindig nem működik mindenki számára, bemásoltam és újra feltöltöttem egy YouTube verziót.

    Ha a felvételi folyamat, és szeretne több információt, látogasson el http://www.CDCRForums.com

    CDCR fizikai Fitness teszt

    cdcr recruitment 2015

    a cdcr férfiakat és nőket keres a közel 7000 üres állás betöltésére az Országos börtönhálózaton belül.

    Csatlakozz a hivatásos bűnüldöző személyzet elkötelezett csapatához, és kezdj el felügyelni és rehabilitálni a fogvatartottakat Kalifornia 34 intézményének egyikében.

    A jó fizetés, a jó előnyök és a karrierlehetőség csak néhány a jutalmak közül, amelyeket a kaliforniai korrekciós és rehabilitációs osztályhoz csatlakozva kap.

    cdcr Recruitment 2015

    copat – a korrekciós tisztviselők fizikai képességeinek tesztelése

    Ez egy lépésről lépésre oktató videó a korrekciós tiszt fizikai alkalmassági tesztjéről (copat), amely része a korrekciós béketisztviselő (CPO) alkalmazási követelményeinek.

    egy férfi és egy női résztvevő végigvezeti a nézőket a COPAT akadálypálya minden szakaszán.

    ellenőrizze még a legjobb 5 Bowflex otthoni tornaterem gép: pr1000 / pr3000 vs Blaze vs Xceed és a legjobb kettlebell edzés gyorsabb zsírégetést és erőt.

    CDCR fizikai erőnléti teszt

    Ez egy rövid videó, amely leírja, hogy a jelöltek mit várhatnak a Béketisztviselői Hivatal által működtetett fizikai fitnesz tanfolyamtól.

    Vélemény, hozzászólás?

    Az e-mail-címet nem tesszük közzé.