mint sok más ember, Ön is hólyagfertőzésben szenved. A húgyutak ilyen egyszerű gyulladása-a vesék bevonása nélkül – a következő panaszokat okozhatja:

• gyakori vizelési inger
• égő fájdalom vizelés közben
• gyakori, kis mennyiségű vizelet áthaladása
• rossz szagú vizelet
• néha vér a vizeletben
• általában rosszul érzi magát

ha láz is van, orvoshoz kell fordulni a vese érintettségének kizárása érdekében. A tünetek nagyon csekélyek lehetnek, különösen idős embereknél, valamint kisgyermekeknél.

hogyan juthatnak be a kórokozók a hólyagba és okozhatnak gyulladást?

az urogenitális rendszer magában foglalja a két vesét és húgyvezetéküket, valamint a húgyhólyagot a húgycsővel, amelyen keresztül a vizelet kifelé kerül. Normális esetben az egészséges szervezet megakadályozza a baktériumok feljutását a húgycsőbe, így steril körülmények uralkodnak a hólyagban.
bizonyos körülmények között a kórokozók mindazonáltal felemelkedhetnek a húgycsövön keresztül a húgyhólyagba, gyulladást és kellemetlen tüneteket okozva. Ez akkor fordulhat elő, ha az alábbiak közül egy vagy több történik:

• olyan helyzetek, amikor túl hideg lesz
• a medencelátogatások elősegíthetik a hólyagfertőzéseket
• szexuális érintkezés
• fogamzásgátlók, mivel használatuk jelentősen növeli a húgyúti fertőzéseket
• phimosis (a fityma szűkülete)
• húgyhólyag ürítési rendellenességek, pl., megnagyobbodott prosztata vagy idegkárosodás, bénulás miatt
• a higiénia be nem tartása, beleértve a WC – papír rossz irányba történő törlését
• a szerelmes betegségben vagy más mentális szenvedésben szenvedő fiataloknál a “ki nem sírt könnyek” más módot kereshetnek a felszabadulásra-nagyon gyakran ez a hólyag!
• az idősebb emberek gyakran szenvednek száraz nyálkahártyáktól vagy legyengült immunrendszertől

hogyan tudsz segíteni magadon?

a legjobb, ha azonnal reagál az első jelekre, hogy a gyulladás ne alakuljon ki erősen:

• népszerűsítse saját melegségét meleg ruhákkal, meleg lábakkal, meleg italokkal
• igyál minél többet, de legalább 2 liter meleg teát (gyermekek legalább 1 liter)
• friss, egészséges ételeket fogyasszon! kerülje a cukrot bármilyen formában, mert a cukor gyengíti az immunrendszert.

külső alkalmazások

• kamilla gőzfürdők
  az emelkedő hő közvetlenül enyhíti az égő fájdalmat és pihentető hatást gyakorol a hasra. Gyermekek: kamilla gőzfürdő csak 6 éves kortól. Ehelyett a kisgyermekek 15 percet kaphatnak. sitz fürdő egy kis kádban, meleg vízzel, egy liter erős zsálya tea, kamilla tea vagy kakukkfű tea, naponta váltakozva.
  az utasításokat lásd:http://www.pflege-vademecum.de/kamillen-dampfsitzbad.php.
• Eucalyptus oil húgyhólyag compress
  Ez az egyszerű alkalmazás ellazítja és fenntarthatóan felmelegíti a húgyhólyag. Megszórjuk kb. 15-20 csepp eukaliptuszolajat tegyünk egy összehajtott pamut zsebkendőre, majd tegyük a hólyagra kb. 1 óra, gyapjú ruhával borítva.
  használjon eukaliptusz 10% olajat felnőtteknek, 5% olajat 6-12 éveseknek, 2% olajat csecsemőknek.
  az utasításokat lásd:http://www.pflege-vademecum.de/blasenwickel_eucalytptusoel.php.
• medencefenék húgyhólyag tömörítés borókaolajjal
  krónikus cystitis esetén és ágyhoz kötött betegeknél ajánlatos ezt a tömörítést alkalmazni, mert enyhe, de tartós felmelegedéssel is eléri a medencefenéket.
  az utasításokat lásd:http://www.pflege-vademecum.de/bbb-oelw-w.php.
• meleg lábfürdők
  elegendő vizet használva, hogy elérje a borjakat, 1-2% sóval vagy 3 evőkanál. gyömbér por, 15 percig.

A szakértők a következő gyógyszereket javasolják

az antibiotikumok egyre inkább kiváltják a kórokozókkal szembeni rezisztenciát világszerte, ezért van értelme kezdetben egyszerű hólyagfertőzést kezelni antibiotikumok nélkül. A 3 év alatti csecsemőket azonban mindig orvosnak kell látnia.
A szakértők a kezdeti antibiotikum kezelés alternatíváját javasolják:

• Cantharis Blasen Globuli velati WALA és/vagy
• Berberis/Apis comp. tabletta. WALA, kezdetben 5-10 tabletta. óránként, váltakozva, később 3 x 5-10 tabletta. naponta.

a hólyagfertőzés normális lefolyása-mikor kell orvoshoz fordulnom?

ha nincsenek olyan súlyos tünetek, mint a vese területén jelentkező fájdalom, láz, kimerültség vagy esetleg vér a vizeletben—minden olyan dolog, amelyre mindig orvos látogatása ajánlott—, akkor általában számíthat arra, hogy az akut fázist a fent említett külső alkalmazásokkal és gyógyszerekkel néhány napon belül ellenőrzés alá vonják olyan mértékben, hogy már nem lesz fájdalma. Ez nem jelenti azt, hogy leállíthatja a kezelést. Vigye fel az eukaliptuszolajat a kamilla gőzfürdővel párhuzamosan 1-2 hétig. Szükség szerint még hosszabb ideig is használhatja a tömörítéseket. Igyál sok meleg teát, és – ami a legfontosabb-ne hagyd, hogy a tested túl hideg legyen.