alacsony szénhidráttartalmú sütőtök Sajttorta recept

Hogyan készítsünk jó alacsony szénhidráttartalmú sütőtök Sajttorta receptet

a sajttorta valószínűleg az egyik legfélelmetesebb desszert. Két aggály van. Mikor készül el és fog-e egyáltalán feltörni?

az enyém nyilvánvalóan nem repedt meg, de küzdöttem egy kicsit a doneness miatt. Meg kéne ráznod egy kicsit. Ha egy kis kört ugrál a közepén, kapcsolja ki a sütőt. Nem használtam bain marie-t (vízfürdő), mivel a Loveless Cafe szakácskönyve szerint ez időpocsékolás.

másfél órát süt (ami hosszú időnek tűnik). Ezután kapcsolja ki a sütőt, hagyja nyitva az ajtót, és hagyja ott ülni további 30 percig. Vegye ki a sütőből, és fuss éles késsel a széle körül. Fedje le lazán fóliával néhány órán át, hogy lehűljön. A legjobb, ha egy éjszakán át hűtőszekrényben tarthatja, de legalább 6 órán át hűtheti.

álljon meg itt, ha sütőtök Sajttorta receptet keres. Ez egy magas, sűrű krémes sajttorta, csak abszolút zamatos, tele tök pite ízzel, gabonamentes mandulaliszt kéreggel.

kiválaszthatja, hogy ez egy alacsony szénhidráttartalmú, keto-barát recept a swerve használatával, vagy használhat cukrot. Ez rajtad múlik. A recept többi része ugyanaz marad, a sajttorta gyár ihlette.

ezt a sütőtök Sajttorta receptet egy közelmúltbeli születésnapi vacsorán szolgáltam fel, mivel a születésnapi lány keto diétát tartott. Mindenki szerette. Mr. spenót tigris, aki utálja a sütőtök pitét és utálja a sajttortát, jó részt evett.

Ezért mondom, hogy soha ne mondd, hogy soha. Úgy gondolja, hogy tudja, mit szeret, de ne vágja le magát rövidre, mert talán csak nem készítette el megfelelően, vagy meggyőzte magát valamiről, ami nem igaz.

Nemzeti Bátorítási nap

ezt csak azért mondom el neked, mert ha úgy gondolja, hogy teljesen ismeri magát, nézze meg még egyszer, gondolja át. Sokkal több van benned, mint gondolnád, és talán arra vársz, hogy kivirágozz. Míg mindannyian az öregedés öröme, mi is öröm, hogy soha nem történik meg. Az öreg kutyák nem csak új trükköket tanulhatnak meg, hanem feltalálhatják őket.

mi emberek folyékonyak vagyunk. Megváltozunk. Átgondoljuk. Megbocsátunk. Kibékülünk. Újra felfedezzük. Lehet, hogy elszürkülünk és ráncosodunk, és elveszítjük a kollagént, amikor az ízületeink fájnak, de a szívünk és az elménk tovább nőhet, meglepve minket. . Ez egy igazi dolog. Azt javasoljuk, hogy ösztönözze magát, hogy megtalálja felfedezni valami újat magadról.

azt szoktam mondani, hogy” nem csinálok desszertet, nem sütök”, és most nézz rám. Rájöttem, hogy képes vagyok rá, és meg is teszem. Most van egy keto otthoni pékségem, amelyet soha nem tűztem ki.

Ez az alacsony szénhidráttartalmú sütőtök Sajttorta egyáltalán nem okozott gondot. Én szolgált keveréke nehéz tejszín és tejföl oldalán.

ezt a receptet az egészséges Yum-tól használtam gabonamentes kéreghez, mandulaliszt felhasználásával elősütött kéreg készítéséhez.

Keto tök sajttorta táplálkozási értékek

ezt a szerves tököt használtam, amely kevesebb, mint 24 nettó szénhidrátot tartalmaz az egész dobozhoz. Az egész sajttorta 10-et szolgál fel, és 48 nettó szénhidrátot tartalmaz, így ez egy nagyon alacsony szénhidráttartalmú, keto-barát desszert opció, szeletenként 4 nettó szénhidráttal (12 szelet egy tortához).

A gabonamentes Keto tök sajttorta édesítőszere

az édesítőszerhez a cukrászsüteményt (eritritet) használtam, amelynek őszintén mondhatom, hogy olyan íze volt, mint egy cukorral készített desszertnek. Sokszor használtam a Swerve-t, és néha hűsítő hatást kap, de ez nem történt meg a sajttorta esetében. Itt olvashatja el, hogy miért szeretem a Swerve-t.

konyhai cikkek, amelyekre szüksége van ehhez az alacsony szénhidráttartalmú sütőtök Sajttorta recepthez

szeretek rugós formájú serpenyőt használni, de használhat egy 9 hüvelykes nagy teherbírású tortaformát is. Lehet, hogy egy kicsit maradt, ha megteszi azt, amit egy másik serpenyőbe tehet. (Amazon affiliate).


nagyon ajánlom a pergamenpapír használatát egy konyhai robotgép jobban működik, mint egy keverő, mert nem hoz létre levegőt. Ha mégis keverőt használ, feltétlenül érintse meg a sütőedényt a pulton a levegő eltávolításához.

ezeket a pergamenpapír köröket használom, és szeretem, hogy vannak kis füleik.




a szerecsendió daráló nem feltétlenül szükséges, de a konyhám nem lenne nélküle, mert a szerecsendió csak frissen őrölve ízlik.

10 hüvelykes tavaszi forma Pan

élelmiszer-feldolgozó

szerecsendió daráló

több sajttorta spenót tigris

legnépszerűbb sajttorta recept itt a gabona ingyenes juhar pekándió sajttorta bárok.

Print Recipe

3.5 from 2 votes

Low Carb Pumpkin Cheesecake Recipe (Keto and Paleo friendly)

A low carb, gluten free copycat version of Cheesecake Factory Pumpkin Cheesecake. 4 net carbs per slice.

Prep Time30 mins

Cook Time1 hr 30 mins

Total Time2 hrs

Course: Dessert

Cuisine: American

Servings: 12

Author: Angela Roberts

összetevők

• 4 db 8 uncia csomag teljes zsírtartalmú krémsajt szobahőmérséklet
• GmbH csésze tejföl teljes zsír
• 4 teáskanál őrölt fahéj
• 1 teáskanál őrölt gyömbér
• 6 teáskanál őrölt szegfűszeg
• 1/4 teáskanál frissen őrölt szerecsendió
• 1 15 uncia lehet tiszta szerves tök lásd megjegyzések
• 2 3/4 csésze kanyarodás Confectioner’s Sweetener
• 1 tablespoon vanilla extract or Bourbon
• 4 large room temperature lightly beaten eggs

Bottom Crust

• 2 cups almond flour
• 1/2 cup pecans
• 1/3 cup melted butter
• 1 teaspoon vanilla
• 1 tablespoon Swerve or sugar

Instructions

Make Crust

• tegye a pekándiót az élelmiszerbe, amíg apró darabokra nem törik.
• adjunk hozzá mandulalisztet, olvasztott vajat, vaníliát és keverjük össze.
• Pat le egy 9 hüvelykes rugós formájú serpenyőben. Lehet, hogy nincs elég ahhoz, hogy felfelé menjen. Ne aggódj emiatt.
• süssük 10-15 percig, amíg kész. Tegye félre, hogy lehűljön.
• Make Filling
• In a a bowl, add all spices, swerve, vanilla to pumpkin, Mix well. Set aside.
• Using a food processor, mix cream cheese until it is very smooth. Add in swerve. Mix well.
• Add in sour cream, pumpkin,. Mix well.
• Add vanilla.
• Add eggs until just mixed.
• Pour into prepared pan.
• Bake at 325 degrees for up to 1 hour, 15 minutes or until the outside is set and the middle still jiggles a little, It will continue to cook.
• Turn oven off. Open oven door. Leave in for an hour.
• Take cheesecake out. Hagyja lehűlni két órán keresztül.
• hűtőszekrényben legalább hat órán át vagy egy éjszakán át.

Megjegyzések

cukrászdát használok a töltelékhez és a kéreghez. Simább.
akkor helyettesítheti 2 evőkanál sütőtök pite fűszer a fűszerek.

kérjük, kövessen az instagram-on. Ha elkészíti ezt a receptet, kérjük, jelöljön meg #spinachtiger.

Ha szereted ezt a receptet, kérjük, adj öt csillagot. Sokat jelent. xoxo




307shares