a történet.

december 14-én, pénteken délután volt. Jimi Letchford, James Hobart és Adrian Bozman csatlakozott Dave Castro-hoz a CrossFit főhadiszálláson. Mindegyik egy 45 kilós hátizsák pántos, kezdtek lépve, fel-le egy 20 ” doboz, többször 1000 lépésben.

az edzés neve Chad — Chad Wilkinson, Castro barátja és egy 22 éves aktív szolgálati SEAL állomásozó Virginia Beach, aki október 29-én öngyilkos lett.

“amikor közzétettem az edzést, nem próbáltam összegyűjteni az embereket” – mondta Dave Castro egy telefonos interjúban.

de az azóta eltelt héten több száz, ha nem több ezer ember kezdte el az edzést, csapatokban és leányvállalatokban szerte a világon.

“elfújta az emberek száma ezt. Nagyon örülök, hogy ennyien megtették, és összefognak e mögött. Nagyra értékelem.”

Néhány háttér.

2008 körül Castro SEAL képesítési oktató volt Coronado-ban, amikor találkozott Wilkinsonnal, aki már SEAL volt, és újra beiratkozott a tanfolyamra.”kicsit másképp bántunk vele, mert már egy volt közülünk” – mondta Castro.

a két kifejlesztett egy kapcsolat és maradt a kapcsolatot az évek során, különösen, mint Wilkinson felesége Sara lett L4 edző és flowmaster, aki tulajdonosa CrossFit Odyssey Virginia Beach, ahol Chad állomásozott.

amikor Sara beszélt a férje temetésén, elmesélte egy közelmúltbeli történetet, amikor besétált a garázsba, hogy megtalálja Wilkinsont, aki hátizsákot visel. Arra edzett, hogy megmássza az Aconcaguát, Dél-Amerika legmagasabb hegyét, egyszerre 1000 lépéssel.

“ezt hős edzésnek kell tennie” – suttogta Dave-nek a CrossFit L1 szeminárium egyik résztvevője.

” el voltam fújva.”

amikor Dave Castro beszélt a barátja haláláról, azt mondta nekünk: “sok barátot vesztettem el Seal-ként. Megesik. De ez sokk volt. Az öngyilkosság nehéz kérdés. Nem értem.”

Castro, aki elismerte, hogy ezzel az edzéssel nem próbálta felhívni az öngyilkosság tudatosságát, felismerte a szolgálat sok tagjának terhét, különösen az elit különleges erők közösségében.”olyan sok ember, aki már régóta csinálja ezt, látott és tett olyan dolgokat, amit a legtöbb normális ember nem” – mondta Castro. “Ezek az emberek olyan dolgokat hordoznak maguk körül, amelyeket nem értünk.”

azon a héten, amikor Castro először közzétette az edzést, a támogatás kiáradása nem maradt észrevétlen.

“el voltam ragadtatva az emberek számától, akik ezt csinálják” – mondta Castro, aki videókat és képeket posztolt az Instagram story-jába bárkiről, aki megcímkézi az edzést. “Nagyon örülök, hogy ennyi ember tette ezt, és ők állnak mögötte. Nagyra értékelem.”

a támogatás annyira elterjedt, hogy felkeltette Wilkinson felesége, Sara és lánya, Kinsley figyelmét.

“köszönet mindenkinek, aki Apám nevében végezte az edzést” – írta Kinsley Instagram-történetében.

köszönő üzenet, amelyet Kinsley Wilkinson tett közzé az Instagram-on.

egész dobozok programozták WOD-ként. Az edzőtermek mindenhol közzétették A Chad times-t, és megköszönték neki a szolgálatát. Dobozok szerte az Egyesült Államokban és dobozok Brazíliában, Svédországban, Portugáliában, Argentínában és Ecuadorban, amit ma “Csádnak” neveznek.”

a leányvállalatok még olyan messze is, mint Portugália, időt szánnak Csád tiszteletére. A portugáliai Margem Sul CrossFit egyik tagja elmondta nekünk, hogy közel 60 ember jelenik meg, hogy megcsinálja. “Azért tettük, mert törődünk a közösséggel, és ez az egyetlen módja annak, hogy tisztelegjünk Csád előtt azért, amit a világ szabadságáért tett.”

és ez a dolog a CrossFit — több nyelven, határokon, országok és generációk, mi egy család, amely gondoskodik a saját.

megvan az óra, Senior.