egyszerűen fogalmazva: “A sejtforgalom az elhalt bőrsejtek elszállításának folyamatos folyamata, majd fiatalabb sejtekkel való helyettesítése”-mondja David Lortscher, a testület által tanúsított bőrgyógyász és Kurológiai alapító.

Ez a folyamat az “egészséges bőr Szent Grálja”, ahogy Rhea Souhleris Grous, a Union Square Laser Dermatology esztétikai igazgatója fogalmaz, mert a folyamat a bőrt fényesebbé és feszesebbé teszi, és gyorsabban megszabadul a finom vonalaktól és ráncoktól. “Ha nem mobil forgalom, van egy építmény, és ez olyan, mint egy forgalmi dugó a felszínen,” mondja Grous. Ez a stagnálás olyan problémákhoz vezethet, mint a pattanások, a hiperpigmentáció, a milia és az egyenetlen textúra.

annak megértése érdekében, hogy ez a sejtforgalom miért kritikus fontosságú ezeknek a problémáknak a kezelésében—és általában a bőr általános egészségében—, térjünk vissza a középiskolai biológiára, és egy kicsit tovább bontsuk a dolgokat. A test minden sejtjének életciklusa van, és a felnőtt bőrsejtek esetében ez a ciklus körülbelül 28 napig tart. (Lelassul, amikor idősebb lesz, de erről később). Új bőrsejtek születnek a dermis legmélyebb rétegében, az úgynevezett bazális rétegben. Ahogy érett, mozognak az epidermisz felé a bőr felszínén. A folyamat egy bizonyos pontján elveszítik a sejtmagjukat, ami azt jelenti, hogy már nem aktív, élő sejtek. “Az elhalt sejtek megvastagodott rétegévé válnak, és idővel elszállnak”-mondja Jason Miller, a testület által tanúsított bőrgyógyász.

amikor ezek a régi sejtek leesnek, az újak a felszínre emelkednek, hogy elfoglalják helyüket. “Ahogy a felső srác a felszínen meghal, helyet ad az alján lévő kövér srácnak, hogy azt mondja:” Az én sorom”, és cserélje ki a tetején ” – mondja Grous. És amikor ezek a kövér baba bőrsejtek a csúcsra kerülnek, búcsút intünk az unalmas bőrnek és az egészséges, ragyogó arcszínnek.

bár a bőr önmagában is képes kezelni a sejtforgalom folyamatát–végül az új bőrsejtek maguktól felemelkednek, a régiek pedig leesnek—bizonyos dolgokat megtehetsz, hogy gyorsabban megtörténjen. Itt jön be a hámlás. “A bőröd a sejtek forgalmán keresztül megy keresztül, függetlenül attól, hogy hámlasztja-e vagy sem, de végül a sejtek leválnak a bőrről, és elkezdenek egymásra rakódni”-mondja Rachel Liverman, a Skin-care center GLOWBAR vezérigazgatója és társalapítója. “De ellentétben a kígyóval, amely a bőrét vedli, mi nem csak kimászunk, és egy nagy, hosszú héjat hagyunk hátra.”

kémiai vagy mechanikus exfoliánsokkal segíthet a bőrének gyorsabban “leadni”, amelyek különböző módon végzik el a munkát. “Ha megzavarja a folyamatot, a sejtforgalom ösztönözni fog” – mondja Liverman. A kémiai exfoliánsok, mint például a glikolsav, kölcsönhatásba lépnek az elhalt sejtek és a bőr közötti kötésekkel, ami segít a sejtek lazításában és leesésében. Mechanikus exfoliants (gondolom: cserjések) dörzsölje a bőr felső rétegét elég keményen ahhoz, hogy fizikailag eltávolítsa az elhalt hámsejteket. Mindkét esetben ezek a harmatos új sejtek jönnek ki a tetején.

a sejtforgalom valódi arany standard összetevője a retinol. “A Retinol az egész folyamatot gyors előre helyezi” – mondja Dr. Miller. “Ez lehetővé teszi a sejtek előrehaladását a bőrön keresztül, és a felső réteg lecsúszását egy kicsit gyorsabban.”Mint már említettük, a sejtek forgalma lelassul, ahogy öregszünk,” ami hozzájárul a látható változásokhoz, amelyeket az öregedő bőrben látunk ” – mondja Dr. Lortscher. Ez, érdemes megjegyezni, ezért olyan sok derms javasolja, hogy retinolt adjon a rutinjához, mire eléri a 20-as évek végét.

és az öregedés nem minden, amit segíthetnek. A Retinol (és a retinoidok, az Rx társaik) erősen ajánlott a pattanásos bőrre, mert sok, ami eltömíti a pórusokat—és pattanásokat hoz létre—azok a halott bőrsejtek, amelyek a bőr felszínén lógnak. “Ha a sejtforgalom egy kicsit gyorsabban történik, megnyitja ezeket a pórusokat” – mondja Dr. Miller.

Ha hozzá szeretne adni egy kis retinolt a saját rutinjába, próbálja ki mindenki kedvenc drogéria gyémántját, Differin (13 USD), vagy az egyik másik termékválasztékunkat. Ha van érzékeny bőr, növényi alapú bakuchiol-szerű növényevő Bakuchiol természetes Retinol alternatív szérum ($54) – egy nagy szelíd alternatíva, mint a Mara kankalin és a zöld Tea Retinol olaj ($120).

a legjobb dolog, hogy tartsa szem előtt a sejt forgalom, bár? Mivel a sejtek 28(ish) naponta változnak, ez azt jelenti, hogy a friss, egészséges bőr mindig a felszín alatt van.

bőr barrier szenvedés? Derms szerint így lehet kijavítani. Itt van, amit tudnia kell a celluláris folyamat autofágiával történő feltöréséről.