január hagyományosan ismert, mint a hónap állásfoglalások, vagy megkísérelt is, beleértve a fitness és öngondoskodás rendszerek. A Charcoal Garden Detox C * R * U * S * H tökéletes kiegészítője minden januárban megkezdett méregtelenítő rutinnak, és ez egy olyan rutin, amelyről nem akar lemondani.

“dióhéjban az aktív szén úgy működik, mint egy mágnes, hogy vonzza a méreganyagokat, és felszabadítsa őket a testünkből” – magyarázza Dr. Hardick-Kanadai csontkovács, aki élete nagy részét a természetes egészségügyi ellátásban tölti. Mi a jobb módja a test méregtelenítésének, lazítsa meg izmait, majd élvezze a forró fürdőt a fitnesz törekvéseinek jutalmaként.

Ez a C·R·U·S·H az egész test kívülről történő méregtelenítéséről szól. A szerves aktív bambuszszén eltávolítja a méreganyagokat és a szabad gyököket a bőrből, míg a bazsalikom és a nyugtató levendula fűszeres olajai megnyugtatják az elmét. Epsom sók + francia tengeri sók ellazítják a fájó izmokat, miközben a bőr lágyító kókusztej borítja az egész testet. A teljes fürdő méregtelenítő élmény érdekében áztassa legalább 30 percig hideg öblítőzuhannyal közvetlenül utána. Csúsztasson egy fűtött fürdőbe, és igyon 8-16oz tisztított ásványvizet, hogy hidratált maradjon, és hetente ismételje meg.

míg az aktív szén használata az utóbbi években gyakrabban ismert, és több méregtelenítő termék jelent meg a piacon – ne tévesszen meg, ez nem új felfedezés. Az ókori világban az egyiptomiak azt mondták, hogy faszenet használtak emésztési betegségek kezelésére, és a föníciaiak találták meg a faszén antiszeptikus tulajdonságait, és víztisztításra használták.

az aktív szén ereje a legjobb bőr titka. Dr. Sarah Villafranco-természetes bőrápolási szakértő elmagyarázza a fekete por mögött rejlő varázslatot.

a szennyeződések és a nem kívánt toxinok megkötésére való páratlan képessége miatt az aktív szén ragyogó a bőrápolásban. Használt megfelelő arányban, akkor húzza toxinok és szennyeződések a bőrből, és öblítse le őket a lefolyóba. Jó dolgokat is képes megkötni, például vitaminokat és ásványi anyagokat, ezért takarékosan és a megfelelő pótló összetevőkkel kombinálva kell használni.

ennek eredményeként az aktív szén húzza toxinok a bőr, ez csodákra képes a harcot ki akne okozó baktériumok. Azt is szopni, mint egy mágikus mágnes a szennyeződéseket, és csökkenti a gyulladást, és tartsa a pórusokat tiszta és tiszta.

A Bathorium alapítója, Greg Macdonald mesél nekünk egy kicsit a faszén kerti méregtelenítésről

mi az egyedülálló A faszén kerti méregtelenítésben?
Az ayurvédikus kiegyensúlyozó tulajdonságait ez a keverék, mint senki más. A bazsalikom, a faszén és a rózsa szinergiában működnek egymással, és segítenek az elme + test földelésében.
Miért ez a Crush keverék a személyes kedvenced?
utazás annyira, és folyamatosan csatlakoztatva a munka elvezetését. Ez az összetörés az én go-to-hoz kap vissza a rutin és reset.
milyen tippek & trükkök van a termék hatékony használatához?
azt javaslom, hogy a víz olyan forró legyen, amennyit csak tudsz venni, amikor ezt a terméket használja a testhőmérséklet emelésére. Aztán amikor a fürdőben vagyok, szeretek 2-3 csésze jéghideg vizet inni, hogy helyileg kiürítsem ezeket a méreganyagokat.
Miért faszén?
faszén nagyon népszerű a szépségiparban most, és nagyon jó oka. Szerves bambusz faszén használata-természetesen eltávolítja a szennyeződéseket, a szabad gyököket és a toxinokat a bőrből. A megfelelő hidratáló tulajdonságokkal és ásványi anyagokkal párosítva hatalmas játékváltó lehet sok ember fürdési rutinja számára.
milyen demográfiai fürdőzők ez összetörni keverék tervezett?
mindenki. Ez tényleg egy univerzális keverék, amely először-szaga egy kicsit fekete-édesgyökér / ánizs szagú (ez a csodálatos bazsalikom illóolaj), de amikor a kókusztej, epsom só és minden elkezd olvadni a vízben…. Fürdési idő boldogság.

a szénalapú termékek, például a faszén kerti méregtelenítés hozzáadása csak a teljes test méregtelenítésének egyik oldala. Egy másik módja annak, hogy növeljék a január van egy lé tisztít, amely a fogyasztó zöldség-és gyümölcslé egy rövid ideig (legfeljebb 3 nap). A Juice cleanse támogatja a szervezet természetes méregtelenítő folyamatait, törli a cukor, a koffein, a finomított ételek és más élelmiszerek és anyagok étrendjét, amelyek kimeríthetik az energiát, és egy egészségesebb étkezési módot indít.

Pulp& Press népszerű kanadai cég, amely végigvezeti Önt a lé tisztít Utazás és számos fajta és kötegek a kezdéshez. A torontói Village Juicery személyre szabott, táplálkozási tervezésű tisztításokat kínál, amelyek lehetőséget nyújtanak az emésztőrendszer visszaállítására, a test méregtelenítésére és az új pozitív szokások fogadására.

a méregtelenítés kiegészítésének másik módja a természetes kiegészítők. Jól mondta egészségügyi Kézműves modern forrásból származó természetes kiegészítők, amelyek készült szerves növényekkel. Egészségjavító szereik mind bio tanúsítvánnyal rendelkeznek, és vállalatként hisznek a növények természetes gyógyításában.

végül, a megfelelő teljes test két másik kulcsfontosságú összetevője a méregtelenítésen belül és kívül, hogy a legjobban érezze magát a 2019-es induláshoz a fizikai aktivitás és a tudatosság gyakorlása révén. A ClassPass alkalmazás a következő szintre emelte a rugalmasságot és a számtalan osztályhoz való hozzáférés szabadságát. Koncepciójuk egyszerű – gyűjtsön össze minden információt, hogy elérhetővé tegye az edzést a telefonján lévő online edzésekről, részletezze a környéken lévő helyeket az érdeklődő edzés alapján, és tagságot kínáljon a különféle fitnesz órákhoz való hozzáféréshez. A ClassPass világszerte részt vevő stúdiókkal rendelkezik, és egyre népszerűbb.

Az éberség gyakorlása a napi rutinunk egyik aspektusa, amelyet gyakran hagyunk félre csúszni, amikor nyüzsgünk, hogy átvészeljük napjainkat. Az éberség művészete pusztán az, hogy teljesen jelen legyünk a pillanatban, és megálljunk, hogy észrevegyünk mindent körülöttünk – ez a képesség a napi gyakorlattal növekszik a hatékonyságban.