Az eljegyzés befejezése eltér a szokásos szakítástól. Te és az ex-partnered azt terveztétek, hogy együtt töltitek az életeteket. Lehet, hogy elkezdte tervezni az esküvőt, otthont találni, és gyermekekre vagy háziállatokra gondolt. A szakítás mindig kihívást jelentő idő lesz, de mi a legjobb módszer a megszakadt Eljegyzés kezelésére?
vannak azonban gyakorlati lépések, amelyeket megtehet az érzelmi sebek gyógyítására. Olvass tovább, hogy megtanuld a 4 legjobb módját, hogyan kezeld a megszakadt eljegyzést és navigálj az új életedben:
- engedd el a múltat
- építs egy támogatási rendszert
- Összpontosíts a legjobb önmagad építésére
- légy anyagilag felkészült
engedje el a múltat
Az eljegyzés befejezése olyan érzelmeket válthat át, mint a szomorúság, a harag, a hitetlenség, a zavar vagy a bűntudat. Fontos, hogy először adj magadnak időt arra, hogy felépüljön a kapcsolat kezdeti sokkjából és bánatából. A következő lépés az, hogy megszabadulj a múlttól és továbblépj.
az egyik legfontosabb lépés az, hogy elkezdjük elfogadni a történteket. Fogadd el, hogy bármilyen okból, a kapcsolat nem működik, és hogy ez a fejezet az életed véget ért. Karen R. Guthrie Válóperes ügyvéd azt írta, hogy a megszakadt kapcsolatok “csak egy kis ideig fájnak, és teljes ellenőrzése alatt áll, hogy valaki mennyire bánthat.”
az első néhány hónap lesz a legnehezebb, minél előbb elengedi a múltat, annál könnyebb lesz a gyógyulási folyamat. Kezdje azzal, hogy megszabadul mindentől, ami a kapcsolatra emlékeztet. Ügyeljen arra, hogy azonnal megszakítsa a kapcsolatot az exével. A gyakorlati döntések rendezésén kívül: pénzügyi, szállás, esküvővel kapcsolatos stb.
még akkor is, ha az exed csúnya üzeneteket küld neked, légy nagyobb ember, és hagyd figyelmen kívül őket. Törölje telefonszámát, hogy megszabaduljon a lehetséges kísértésektől a jövőben. Tisztítsa meg a közösségi médiát az ex követésének megszüntetésével, és törölje a hozzájuk kapcsolódó bejegyzéseket.
kerüld a piros zászlókon való rágódást, amit látnod kellett volna, nem mehetsz vissza és nem változtathatod meg a múltat. Kerülje el ezt a fájdalmat és frusztrációt azáltal, hogy továbblép.
támogatási rendszer létrehozása
sokan úgy találják, hogy a támogatási rendszer kiépítése segít kezelni a megszakadt elkötelezettséget. A kapcsolat befejezése elszigeteltnek és depressziósnak érezheti magát.
vegye körül magát barátaival és családjával, olyan emberekkel, akik szeretnek. Nem azok, akik csak a részletekért és pletykákért akarnak zaklatni. Most időt szakíthat olyan közeli barátokra, akikkel korábban túl elfoglalt volt ahhoz, hogy együtt lehessen, és újra kapcsolatba léphet a régi barátokkal. Az olyan egyszerű dolgok, mint a telefonhívások vagy a barátoknak vagy családtagoknak küldött szövegek, enyhíthetik a magányt.
Ha ismersz valakit, aki megszakadt eljegyzésen vagy váláson ment keresztül, kérdezd meg tőle, milyen források segítettek nekik a legjobban. Számos támogató csoport és online közösség van, amelyekhez csatlakozhat, hogy másokkal legyen a helyzetében. Tanácsot is kérhet, és találkozhat egy engedéllyel rendelkező terapeutával, aki meghallgathatja a problémáit. A legjobb helyzetben vannak ahhoz, hogy elfogulatlan tanácsokat nyújtsanak, és személyre szabott erőforrásokat biztosítsanak.
összpontosítson a legjobb önmagának felépítésére egy megszakadt eljegyzés után
a megszakadt Eljegyzés kezelésének egyik legfontosabb módja az, hogy önmagára összpontosítson. Itt az ideje, hogy átgondolja rövid és hosszú távú céljait, és hogyan érheti el őket. Miért nem veszi figyelembe:
- öngondoskodás
Ez a legjobb alkalom az öngondoskodás gyakorlására. Vegyen hosszú bűntudatmentes fürdőket, szerezzen manikűröt, kényeztesse magát egy masszázzsal és egy tévéműsort, amelyet meg akart nézni.
- vegyen részt egy osztályban
azáltal, hogy elfoglalja magát, segít magának teljesebb életet élni és új emberekkel találkozni. Sok osztály lehet venni Személyesen vagy online. Francia órák, varrás, fazekasság vagy weboldal készítése.
- gyakorlat
csatlakozzon egy edzőterembe, és élvezze a szerotonin, az endorfinok és a bizalom természetes növekedését. Ha az edzőtermek nem az Ön számára készültek, rengeteg egyedi fitnesz óra áll rendelkezésre: kerékpározás, vinyasa jóga és extrém ugrókötél.
- Légy kreatív
az olyan kreatív tevékenységek, mint a festészet, a költészet és a zene, hatékony gyógyító eszközök. Az írás nagyon katartikus gyakorlat is lehet.
- önkéntes
adjon szabadidejét olyan nemes célokra, mint az állatmentés, a gyermekek mentorálása, az élelmiszer-meghajtók futtatása.
legyen anyagilag felkészült
senki sem akarja, hogy a pénzügyekkel foglalkozzon egy ilyen nehéz időszakban, azonban ezeket fontos figyelembe venni. Újra kell értékelnie pénzügyeit, különösen, ha megosztotta őket az exével.
fontolja meg, hová kerülnek a kiadások, mint például az adósság, a bérleti díj és minden olyan pénz, amelyet az esküvőre fordíthattak. Az egyik első tennivaló az esküvői tervek és az esküvő dátumának törlése. Ellenőrizze a lemondási feltételeket, és nézze meg, hogy visszatéríthetők-e a kiadások.
ha még mindig megvan az eljegyzési gyűrű, bármilyen ékszer, kézitáska vagy óra a volt partnerétől, miért nem adja el őket? Ha Ön és az ex nem tud megállapodni abban, hogy ki fogja megtartani az eljegyzési gyűrűt, vegye fel a kapcsolatot egy válási vagy családi ügyvéddel az Ön államában. A törvények, akik jogosultak a gyűrű változik államonként. A legjobb megoldás az ügyvéddel való találkozás, ha bizonytalan.
mi a teendő az eljegyzési gyűrűvel egy törött eljegyzés után?
a WP Diamonds-nál őszinte és versenyképes árakat biztosítunk az eljegyzési gyűrűkért, luxus ékszerek, órák és táskák. Gia tanúsítvánnyal rendelkező szakértőink végigvezetik Önt egy gyors, biztonságos, diszkrét és egyszerű folyamaton. Adja el az eljegyzési gyűrűt online vagy egyeztetés útján a WP Diamonds-szal 24 órák.
megbízhat a BBB a+ minősítésében és több száz elégedett ügyfél véleményében. Ha szeretné megtudni, mennyit ér az eljegyzési gyűrűje, egyszerűen töltse ki online űrlapunkat. Felhívhatja vagy elküldheti a GIA tanúsítvánnyal rendelkező szakértőinket a 646-758-0270 telefonszámon is, hogy ma ajánlatot kapjon.