őszintén szólva szuper áfonyás hangulatban vagyok.
és ez magában foglalja az őszibarackot! És az egyik kedvenc reggelim. Vagy snack.
Chia puding! Nem vagyok idegen tőle, de inkább üvegekbe készítem, nem tálakba. Ez a recept lehetővé teszi, hogy elég gyorsan enni. Nem kell egy éjszakán át ülnie. Meg lehet enni körülbelül 20ish perc múlva, ami félelmetes minden, amit hangry reggel az emberek. Vagy azok, mint én, akik mindig elfelejtik, hogy ez az éjszaka előtt. Whomp whomp.
örökre szerettem a blueberry peach kombót. Talán emlékszel, hogy tavaly készítettem egy áfonyás barackos pitét, amely a receptjeimbe került katasztrófák, de csak azért, mert olyan csúnya volt. Ebben az évben tervezem elsajátítani. És csináltam egy áfonyás barackos ropogósat, ami a képek megtekintése után? Úgy sóvárogok,mint egy őrült. Azt hiszem, ez az egyik legjobb gyümölcs kombók van.
áfonyás barackos salsát is készítettem, amely a csirke tostadas tetején ül. Igen.
Ha még mindig nem vagy biztos a chia pudingban, és milliószor hallottad, hogy olyan, mint a tápióka (ami valójában soha nem volt!), mindig szuper gyorsan keverheti egy turmixgépbe, mielőtt hozzáadná az önteteket. Ezt már csináltam csokis chia pudingpal, és ez álomszerű. Szinte mousse-szerű!
amikor felhívta, hogy ez a recept volt, hogy rohadt egyszerű volt. Az öntetek annyi ízt és textúrát adnak hozzá. Kevésbé szemetes, mint a többi chia puding, amit készítettem, de ugyanolyan finom és frissítő. Olyan az íze, mint a nyárnak. Tudom, hogy kb. egy hónapunk van, de a 80-as évekbeli tempókkal itt meleg van, és készen állunk.
és. Ez a recept abból származik, ami valószínűleg a legragyogóbb nevű szakácskönyv, élelmiszer-hinták. Jessica Seinfeld írta, és nem tökéletes a neve? Úgy értem, alapvetően minden ételválasztékom a hangulatom körül van kiválasztva. El sem tudom mondani, mennyire szeretem ezt a könyvet és a címet. Tavaly nyáron, amikor először láttam a címet az Instagram-on, Olyan voltam, mintha szükségem lenne erre a címre.
nagyjából leírja az életemet.
Anyhoo! Remélem, ez inspirál néhány finom hétköznapi reggeli döntést! Persze, lehet, hogy ez idő előtt. És adjunk hozzá mindenféle fantasztikus gyümölcsöt és kezeli. Mint talán… talán … fehér csokoládé?
Blueberry Peach Chia Bowls
Vélemény írása ”
összetevők
- 1/3 csésze mandula/kókusz/tehéntej
- 2 evőkanál chia mag
- 1/2 teáskanál méz
- 1/4 teáskanál vanília kivonat
- 1 kis barack szeletelt
- 1 evőkanál szeletelt mandula
- maroknyi friss áfonya
Instructions
-
Stir together the milk, chia seeds, honey and vanilla extract. Let sit for 15 to 20 minutes, stirring once or twice in that time.
-
Once it sets up a bit (the chia seeds will plump!), cover with the blueberries, peaches and almonds! Eat immediately.
Te készítetted ezt a receptet?
feltétlenül kövesse a @howsweeteats alkalmazást az instagram-on, és jelölje meg a #howsweeteats címkét. A receptről fotót is közzétehet a facebook oldalunkon.
nagyra értékelem, hogy annyira!
ezzel serrrrious nyári módba kerülök.
