Rolling Stone-lehti kertoo tavallisen uniapu-melatoniinin höyryttämisen turvallisuudesta.

väkevöity melatoniini imeytyy teoriassa hetkessä keuhkorakkuloihin ja kulkeutuu verenkiertoon sen sijaan, että se metaboloituisi maksassa, kuten tabletti. Fysiologisen vaikutuksen aikaansaamiseksi tarvitaan siis vain pieni määrä melatoniinia. Mutta Toht. Indianan yliopiston pulmonologi Philip Forys suhtautuu epäilevästi höyrystetyn melatoniinin ehdotettuun imeytymisnopeuteen. ”Melatoniini on suuri kemiallinen yhdiste, toisin kuin nikotiini ja muut yleisesti höyrystyvät aineet”, Tri Forys kertoo Rolling Stonelle. ”Vaikka on mahdollista, että tämä tuote voi toimia, emme todellakaan tiedä, onko tämä tehokas jakelumekanismi, koska melatoniinin höyrystymisen vaikutuksista ei ole tehty tutkimuksia.”

lokakuussa 2019 aiemmin samana vuonna perustetusta Cloudysta tuli ensimmäinen ja ainoa melatoniinin höyrystin, joka liittyi Googlen arvostettuun Brand Accelerator-ohjelmaan. Kun melatoniini hengitetään sisään, se pääsee verenkiertoon ja alkaa heti ”pehmittää sinua” ennen kuin se jättää sinut ” nukkumaan pilveen.”Jokaisessa pilvessä on .5 mg melatoniinia. Cloudy suosittelee noin seitsemää sisäänhengitystä per yö, annostusta suun kautta otettavien tablettien mukaisesti. ”Tyypillinen Suositeltava annos suun kautta otettavaa melatoniinia on .5-5 mg”, Arizonan yliopiston uni ja terveys-tutkimusohjelman johtaja Michael Grandler kertoo Rolling Stonelle. ”Mutta melatoniiniannosta on hyvin vaikea saada oikein, ja useimmat ihmiset käyttävät enemmän kuin on optimaalista. En ole varma, mahdollistaako annoksen tiukka hallinta.”

Klikkaa tästä nähdäksesi alkuperäisen sivun osoitteessa www.rollingstone.com