tässä artikkelissa käsitellään kihtiä ja juustoa. Tarkastelemme, onko kaksi mennä yhdessä, tai jos sinun pitäisi välttää juustoa, Jos olet altis liikaa virtsahapon ja kihti leimahtaa ups.

Kihtiriskin pienentäminen maidolla

joten päällisin puolin ei olisi uskonut, että kihti ja juusto sopivat hyvin yhteen, Tämä johtuu usein historiallisesta käsityksestä, jonka mukaan kihti on ylenmääräisen nautinnon sairaus ja juustoa pidetään monien ihmisten herkkuna. Kuitenkin päinvastainen voi olla totta, maitotuotteet, kuten juusto, maidot ja jogurtit on osoittautunut todella auttaa kihti ja estää flare ups. Monille nykyisille kihtipotilaille on suositeltavaa sisällyttää oikeanlainen maito ja juusto osaksi ruokavaliota, keinona torjua kihtiä ja hallita tilaasi. Niille huolissaan flare ups, se voi olla osaltaan ruokavalion tekijä vähentää mahdollista riskiä kihti kehitystä.

kihdin ehkäisy käyttämällä maitotuotteita osana ruokavaliota on maidosta löytyvän oroottisen aineen varassa. Oroticin tiedetään lisäävän virtsahapon erittymistä kehosta, erityisesti munuaisista. Maidon proteiineilla kaseiinilla ja laktalnumiinilla tiedetään olevan urikosurinen vaikutus, joka suojaa kihdin kehittymiseltä. Uricosuric-lääkitystä käytetään kihdin torjuntaan, joten tämän löytäminen maidosta ja sen saaminen osaksi ruokavaliota on paljon helpompi tapa torjua nivelkipua. Urikosuriikka vähentää plasman virtsahappopitoisuuksia, liuottaa kiteitä ja estää uusien virtsahappokiteiden muodostumisen nivelten ympärille. Jos etsit lisätukea rinnalla ruokavalio tuote, kuten Uriciplex on ihanteellinen turvallinen, luonnollinen korjaamiseksi, joka kohdistuu syitä kihti ilman sivuvaikutuksia. Voit käyttää näitä yhdessä vähentää mahdollisuuksia kehittää kihti ja hallita kipua, jos olet jo kärsivät siitä.

oikeanlaista juustoa ja meijeriä

kaikkia juustoja ja maitotuotteita ei tietenkään suositella. Juusto ja kihti eivät sovi yhteen. Temppu on varmistaa syöt parasta laatua, älä osta ja kuluttaa sulatejuustot ja muut maitotuotteet, joka on täynnä rasvaa ja sokereita, koska nämä voivat mahdollisesti laukaista kihti hyökkäys. Vähärasvainen juusto ja muita vähärasvaisia meijeri, mukaan lukien maito, jogurtti ja kerma, voidaan kaikki syödä, kun kärsii kihti, ja voi todella auttaa vähentämään virtsahapon tasoilla, alentaa riskiä kihti prosessissa.

vähärasvainen juusto on todella hyvä ruoka, joka voi auttaa osana ruokavaliota, kun kärsii kihti, tai ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä, pitää asioita vähärasvainen, alhainen sokeri ja korkealaatuisia voit löytää ja varaa olla osana ruokavaliota. Toinen tärkeä seikka, kuten kaikki ruoka ja juomat, kun puhutaan kihti on aina syödä kohtuudella. Ahmattius on suuri tekijä paitsi kihti, mutta myös muita terveysongelmia, jos et syö tasapainoista, terveellistä ruokavaliota.

kihti ja juusto – Kyllä Kiitos

monille sairastuneille vuosien varrella kihti ja juusto ovat olleet hyvää seuraa. Se on usein nähty riskitöntä proteiinia ja uricosuric vaikutuksia maidon ja ne tuotteet luotu maitoa, koska oroottihappo läsnä sen meikki, voit syödä juustoa, kun kärsii kihti, tai ovat huolissaan muodostumista virtsahapon kiteitä, ja se ei aiheuta sinulle haittaa. Varoituksen sana on kuitenkin olemassa. On olemassa tietyntyyppisiä juustoja, jotka vaikuttavat kihtiisi ja mahdollisesti laukaisevat sen. Anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että sulatejuusto ja ne maitotuotteet, jotka ovat täynnä sokeria ja runsaasti rasvaa, laukaisevat todennäköisemmin kihtikohtauksen. Meidän neuvomme olisi syödä vain parasta mahdollista juustoa ja syödä aina kohtuudella osana terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota.