How to Check Your Own kohdunkaula- ”it’ s not rocket science”

”i think it’ s a good and empowering thing for a woman to check her own kohdunkaula for dilation. Tämä ei ole rakettitiedettä, ja siihen tuskin tarvitaan lääkärin tutkintoa tai vuosien koulutusta. Vaginasi on paljon kuin nenäsi-muut ihmiset voivat tehdä vahinkoa, jos he laittavat sormia tai välineitä sinne, mutta sinulla on suurempi herkkyys eikä tee itsellesi mitään vahinkoa. Puhdista kätesi hyvin ja varmista, että kynnet on leikattu ja pyöristetty.

”paras tapa tehdä se valtavan raskaana on istua wc: ssä toinen jalka lattialla ja toinen ylhäällä WC: n istuimella (tai jos se jooga on liian vaikeaa, laita toinen jalka ylös kylpyammeelle tai jakkaralle polvi koukussa).

laita kaksi sormea sisään ja palaa takapuoltasi kohti. Raskaana olevan naisen kohdunkaula tuntuu siltä kuin huulet olisivat pusertuneet suudelmaksi. Ei-raskaana olevalle se tuntuu nenänpäältä. Kun se on laajentumassa, yksi sormi luiskahtaa keskelle kohdunkaula helposti (aivan kuten voit liu ’ uttaa sormi suuhun helposti, jos olet puckered varten suudelma). Laajennuksen edetessä reiän sisäpuolelle tulee enemmän kuin opetettu kuminauha ja 5 cms: n laajentamalla (5 fingerleveyttä) se on täydellinen kumimainen ympyrä, kuten yksi niistä Muurinpurkin renkaista, joita käytät säilömiseen, ja noin paksu.

”tuon aukon keskellä ovat kalvot (vesipussi), jotka peittävät vauvan pään ja tuntuvat vedellä täytetyltä lateksipallolta. Jos painat niitä hieman, tunnet vauvan pään kuin kovan pallon (kuten baseballissa). Jos vedet ovat vapautuneet, tunnet vauvan pään suoraan.

”naisten on aika ottaa takaisin kehonsa omistus.”
– Gloria Lemay, Vancouver, BC

Update

eräs synnyttävä nainen, joka tarkasti oman kohdunkaulansa, kuvaili sitä näin: ”tunsin vesipussini pullistuvan alas ja sitten myöhemmin vauvan pään, kun vedet tulivat – niin viileää.”
” How did I do it? Kurotin vain taakse ja tunnustelin. Se on tavallaan hankala / vaikea päästä, mutta jos olet perehtynyt siihen, mitä kohdunkaula normaalisti tuntuu, eräänlainen kuin nenänpää, se saa lyhyempi ja joustava. Tunsin sen ehkä 2 cm, noin 6, jolloin tunsin pussin, ja sitten kun oli vauvan aika tulla. Kun supistukset alkoivat olla todella voimakkaita, työnsin vähän ja se riitti murtamaan vedet. Babe tuli pian sen jälkeen.”
(jaettu luvalla) 2014