January tunnetaan perinteisesti päätöslauselmien kuukautena tai yritettyinä, mukaan lukien kunto-ja itsehoitojärjestelmät. Charcoal Garden Detox C * R * U * S * H on täydellinen lisä mihin tahansa detox-rutiiniin, jonka aloitat tammikuussa, ja tämä on yksi rutiini, josta et halua luopua.

”pähkinänkuoressa aktiivihiili toimii magneetin tavoin vetääkseen myrkkyjä puoleensa ja vapauttaakseen niitä elimistöstämme”, selittää Toht. Hardick-Kanadalainen kiropraktikko, joka on viettänyt suurimman osan elämästään työterveyshuollossa. Mikä olisikaan parempi tapa puhdistaa kehoasi, rentoutua lihaksiasi ja nauttia sitten kuumasta kylvystä palkinnoksi kuntoilupyrkimyksistäsi.

tässä C·R·U·S·H: ssa on kyse koko kehon vieroittamisesta ulkopuolelta, sisään. Orgaaninen aktivoitu bambuhiili vetää myrkkyjä ja vapaita radikaaleja iholta, kun taas basilikan ja rauhoittavan laventelin mausteiset öljyt rauhoittavat mieltä. Epsom-suolat + ranskalaiset merisuolat rentouttavat kipeitä lihaksia samalla kun ihoa pehmentävä kookosmaito ympäröi koko kehon. Täydellinen kylpy detoxifying kokemus, liota vähintään 30 minuuttia kylmä huuhtele suihku välittömästi sen jälkeen. Sujauta Lämmitetty kylpy kääri ja juoda 8-16oz puhdistettua kivennäisvettä pysyä sammutettua ja toista viikoittain.

vaikka aktiivihiilen käyttö on viime vuosina ollut yleisempää ja markkinoille on tullut lisää Detox – tuotteita-älä mene lankaan, se ei ole uusi löytö. Muinaisessa maailmassa egyptiläisten sanottiin käyttäneen puuhiiltä ruoansulatussairauksiin ja juuri foinikialaiset löysivät puuhiilen antiseptiset ominaisuudet ja käyttivät sitä vedenpuhdistukseen.

aktiivihiilen voima on parhaan ihosi salaisuus. Lääkäri Sarah Villafranco-luonnollinen ihonhoidon asiantuntija, selittää taikaa tämän mustan puuterin takana.

verrattoman kykynsä sitoa epäpuhtauksia ja ei-toivottuja toksiineja vuoksi aktiivihiili on loistava ihonhoitoon. Oikeassa suhteessa käytettynä se voi vetää myrkkyjä ja epäpuhtauksia iholta ja huuhdella ne viemäriin. Se voi myös sitoa hyvää tavaraa, kuten vitamiineja ja kivennäisaineita, joten sinun täytyy käyttää sitä säästeliäästi ja yhdessä oikeiden täydentävien ainesosien kanssa.

koska aktiivihiili vetää myrkkyjä iholta, se tekee ihmeitä aknea aiheuttavien bakteerien torjunnassa. Se myös imee kuin taikamagneetti epäpuhtaudet ja vähentää tulehdusta ja pitää huokoset puhtaina ja kirkkaina.

Bathoriumin perustaja Greg Macdonald kertoo hieman Charcoal Garden detoxista

mikä Charcoal Garden Detoxissa on ainutlaatuista?
tämän sekoituksen ayurvediset tasapainotusominaisuudet ovat vertaansa vailla. Basilika, puuhiili ja ruusu toimivat synergiassa keskenään ja auttavat jauhamaan mielen + kehon.
Why is this Crush blend your personal favourite?
matkustaminen niin paljon ja jatkuvasti kytkettynä töihin on kuluttavaa. Tämä ihastus on minun tehtäväni päästä takaisin rutiineihin ja nollaamaan.
mitä vinkkejä & kikkoja sinulla on tämän tuotteen tehokkaaseen käyttöön?
suosittelen, että vesi on niin kuumaa kuin sen voi ottaa, kun tätä tuotetta käytetään kehon lämpötilan nostamiseen. Sitten kun kylvyssä, haluan juoda 2-3 kupillista jääkylmää vettä auttaa huuhtelemaan nuo myrkyt paikallisesti.
miksi hiili?
puuhiili on kauneusalalla juuri nyt ja erittäin hyvästä syystä erittäin suosittua. Käyttämällä orgaanista bambuhiiltä – se luonnollisesti vetää epäpuhtauksia, vapaita radikaaleja ja myrkkyjä iholta. Kun pariksi oikea hydrating ominaisuuksia ja mineraaleja se voi olla valtava peli vaihtaja paljon kansojen uiminen rutiini.
Mille uimareille tämä Murskasekoitus on suunniteltu?
Kaikki. Se todella on universaali sekoitus, että aluksi-voi haistaa hieman musta-lakritsi / anis haju (se on se ihana basilikan eteerinen öljy), mutta kun kookosmaito, epsom suola ja kaikki alkaa sulaa vedessä…. On kylpyaika bliss.

hiilipohjaisten tuotteiden kuten Charcoal Garden detoxin lisääminen on vain yksi puoli koko kehon detoxista. Toinen tapa lisätä tammikuu on mehu puhdistaa koostuu kuluttaa vihannes-ja hedelmämehua lyhyen aikaa ( jopa 3 päivää). Juice cleanse tukee kehon luonnollisia detox-prosesseja, tyhjentää ruokavalionne sokerista, kofeiinista, puhdistetuista elintarvikkeista ja muista elintarvikkeista ja aineista, jotka voivat kuluttaa energiaanne, ja jumpstarts terveellisempi tapa syödä.

Pulp & Press on suosittu kanadalainen yritys, joka opastaa sinut mehupuhdistusreissulle ja tarjoaa monia lajikkeita ja nippuja, joilla pääset alkuun. Village Juicery Torontossa tarjoaa henkilökohtaista, ravitsemusterapeutin suunniteltu puhdistaa, joka antaa sinulle mahdollisuuden nollata ruoansulatuskanavan, puhdistaa kehon, ja tervetuloa uusia positiivisia tapoja.

toinen luomistapa täydentää detoxia on luonnolliset lisäravinteet. Hyvin kerrottu Terveys käsityöt moderni peräisin luonnollisia lisäravinteita, jotka on valmistettu orgaanisia kasvitieteellisiä. Heidän terveysvahvistimensa ovat kaikki sertifioituja luomuja ja yrityksenä he uskovat kasvien luonnolliseen paranemiseen.

lopuksi, kaksi muuta oikean kokovartalon keskeistä osatekijää sisällä ja ulkona detoxista, jotta voit tuntea parhaasi vuoden 2019 käynnistämiseksi, on liikunnan ja mindfulnessin harjoittaminen. ClassPass-sovellus on vienyt treenaamisen seuraavalle tasolle joustavuudessaan ja vapaudessaan päästä lukemattomille tunneille. Heidän konseptinsa on yksinkertainen-tuo yhteen kaikki tiedot, joiden avulla voit treenata puhelimen Online-harjoituksista, yksityiskohtaisesti alueesi sijainnit kiinnostuksesi perusteella ja tarjoamalla jäsenyyden, jolla voit saada pääsyn erilaisiin kuntoluokkiin. Classpassilla on osallistuvia studioita ympäri maailmaa ja sen suosio kasvaa.

mindfulnessin harjoittaminen on osa päivittäisiä rutiinejamme, jotka usein unohdamme touhuaessamme päiviemme läpi. Tietoisena olemisen taito on puhtaasti olla täysin läsnä hetkessä ja pysähtyä huomaamaan kaikki ympärillämme-taito, joka kasvaa tehokkaaksi päivittäisellä harjoittelulla.