Jos on toistuvasti pettänyt tai on pettäjän kumppani, eikä osaa näyttää antavan anteeksi tai katkaisevan epätervettä suhdetta, Dr. Philillä on neuvo.
huijarit:

katsokaa tilastoja.
uskottomuudesta syntyneen suhteen onnistumisen mahdollisuus ei ole edes yksi sadasta. Uskottomuudesta alkavalla avioliitolla ei ole perusteita. Siihen mennään syyllisyyden, häpeän, angstin, huolen ja kaiken sen mukanaan tuoman taakan kanssa. Lisää siihen exäsi johtaminen ja mahdollisten lasten huoltajuustaistelujen läpikäyminen. Onko se sen arvoista?
ajattele lapsia.
Jos sinulla on lapsia ja petät puolisoasi, lapsesi kärsivät. Käännät heidän elämänsä ylösalaisin, murrat heidän perheyksikkönsä ja tuhoat heidän rauhansa ja harmoniansa.

mieti etukäteen, mitä oikeusistuimet saattaisivat ajatella sinusta vanhempana. Saatat luulla, ettei kumppanisi tappelisi huoltajuudesta, mutta ihmiset muuttuvat, kun he joutuvat avioerotuomioistuimeen. Puolisosi saattaa vain päättää, että hänen kumppaninsa varastanut ei varasta myös lapsia. Jos astut avioeroareenalle uskottomuuden keskellä,olet laittanut lapsesi leikkiin. Kysy taas itseltäsi: onko se sen arvoista?
Jos henkilö, jonka kanssa sinulla on suhde, on naimisissa ja hänellä on lapsia, kysy itseltäsi: ”mikä oikeus minulla on murtaa hänen perheyksikkönsä, jossa viattomat lapset kasvavat joka päivä, vain ruokkiakseni tarpeitani?”
Be honest with yourself.
onko uskottomuus ohi? Eikö teillä ole mitään salattavaa? Et pääse tästä yli ennen kuin alat olla rehellinen. Muista, että paras tulevan käyttäytymisen ennustaja on mennyt käyttäytyminen. Jos et usko pystyväsi lopettamaan yksin, Hanki ammattiapua.
ole rehellinen kumppanillesi.
olemalla rehellinen itsellesi ja kumppanillesi, et tee mitään muuta kuin jatkat petosta. Jos tiedät, että olet edelleen uskoton, ja jos todella välität kumppanistasi, annat hänen mennä ja hakea itsellesi apua.
Ota vastuu.
ole säädyllinen ja kerro puolisollesi täysin rehellisesti ja rehellisesti, että omistat valintasi. Sinä se tämän suhteen ajoit ojaan. Tällä ei ollut mitään tekemistä kumppanisi kanssa. Jos haluat korjata avioliittosi, sinun on kannettava vastuu ja tehtävä mitä tahansa ansaitaksesi kumppanisi luottamuksen takaisin askel kerrallaan.
arvioi sitoutumistasosi.
oletko tarpeeksi sitoutunut kumppaniisi tehdäksesi tarvittavan työn suhteen korjaamiseksi? Kuinka kauan se kestää saada tämä suhde takaisin tien, on kuitenkin kauan sinun täytyy työskennellä sen.
Behave your way to success.
muista, että et voi enää olla yhteydessä henkilöön, jonka kanssa sinulla oli suhde. Vältä paikkoja tiedät hän / hän frequents, vaihda puhelinnumerosi, ja jos olet epävarma vahvuus pysyä erossa hänestä / hänen, sitten liikkua. Jos olet niin holtiton, että olet kuin Koi liekille, niin mene pois kynttilän luota!

käänny kohti pariasi.
kun elämäsi tai suhteesi muuttuu kiviseksi ja vaikuttaa seksisuhteeseesi, silloin kannattaa kääntyä kumppania kohti, ei poispäin hänestä seksuaalisten tarpeidesi takia.
re-engineer your life.
Jos olet seksiaddikti, ja haluat todella muuttaa tämän, se ei ole nopea korjaus. Se on koko elämäsi, arvojesi, uskomustesi, ajatustesi, käytöksesi ja tunteidesi uudelleensuunnittelua. Kyse on elämäsi purkamisesta ja tulevaisuuden uudelleenrakentamisesta. Jos et saa ammattiapua, joudut edelleen uhriksi kaikille, joihin kosket, koska sinua hallitsevat mielijohteesi eivätkä arvosi.
Jos sinua huijataan:
Get real.
paras ennustaja tulevasta käyttäytymisestä on relevantti mennyt käyttäytyminen. Mitä ennustat? Jos kumppanisi on pettänyt sinua toistuvasti ja vannoo nyt lopettavansa, millä todennäköisyydellä tämä on totta? Et voi muuttaa sitä, mitä et tunnusta. Etkö sano, että ansaitsen parempaa? Lapseni ansaitsevat parempaa. Hänellä ei ehkä ole rajoja, mutta minulla on. Ja minun rajani sanovat:’joko kohtelet minua rehellisesti, arvokkaasti ja kunnioittavasti tai et kohtele minua ollenkaan’?”Nouse puolustamaan itseäsi ja lapsiasi. Olet antanut voimasi pois ja sinun on saatava se takaisin.
This is not your fault.
lakkaa soimaamasta itseäsi tästä. Sinun täytyy tietää, ettei tämä liity sinuun. Sinä et ole se, joka teki päätöksen rikkoa sitoutumisesi kumppaniisi ja pettää. Sinulla ei ole mitään tekemistä sen kanssa, että kumppanisi tekee epäkypsän, sopimattoman ja itsetuhoisen valinnan kääntyä sinusta pois jonkun toisen puoleen.
What is your payoff?
Haluatko päästä tämän yli? Vai saako tilanteesta palkkion? Nautitko uhrin esittämisestä tai kumppanisi alistamisesta elinkautiseen? Pelkäätkö, että jos annat anteeksi kumppanillesi, joka todella on katuvainen ja on muuttanut käytöstään, ”annat heidän päästä pälkähästä?”
Assess your commitment level.
voit joko käsitellä haavoittuvaisuutta kumppanisi kanssa uudelleen tai sitten et. Ja jos et pysty, sinun täytyy päästä irti tästä suhteesta ja siirtyä eteenpäin. Ja jos voit, niin sinun täytyy antaa hänen/hänen ansaita luottamus takaisin ja alkaa koota tätä suhdetta uudelleen.
mieti seurauksia.
Jos sinulla on lapsia, päätöksesi vaikuttaa myös heihin. Sinulla on vastuu siitä, mitä teet seuraavaksi. Sinun täytyy tehdä päätös siitä, onko oikeus parhaiten palvelee antamalla kumppanisi uudelleen ansaita luottamusta, tai jos se on parempi olla alistaa perheesi enää nykytilanteessa.
päätä, voitko antaa anteeksi.
anteeksianto on valinta. Se ei tarkoita, että parisi teko olisi OK. Se, kuinka paljon luotat kumppaniisi, riippuu osittain siitä, mitä kumppanisi tekee, ja osittain siitä, onko sinulla luottamusta käsitellä sitä, jos hän tuottaa sinulle pettymyksen. Jos saat tietää, että hän eksyy taas, selviätkö siitä?
Jos et voi antaa anteeksi, päästä irti.
kun valitset käytöksen, valitset seuraukset. Jos jatkat heittää tämän kumppanisi kasvot, voit lopulta ajaa hänet / hänet pois. Kysy itseltäsi, tuleeko tästä elinkautinen kumppanillesi. Voitko parantua tästä ja antaa anteeksi? Jos et, älä jatka vihaa ja/tai olla jonkun kanssa, joka aiheuttaa sinulle tuskaa.
kerro DR. Philille tarinasi: puolison tai perheenjäsenen pettämä?