kun ystäväsi menettää rakkaansa on tärkeää, että olemme läsnä tukemassa heitä. Elämme aikoja, jolloin yksilöiden ja jopa perheiden muuttoliikkeet ovat niin yleisiä, ettei joskus ole muuta vaihtoehtoa kuin tukea heitä etäältä. Muista lähettää hänelle myötätuntokirje, joka osoittaa, kuinka paljon välität ystävästäsi. Täällä jaan kanssanne joitakin vinkkejä kirjoittaessani tätä kirjettä:

”lähetä aina tukiviestisi ystävällesi tai läheisellesi kipujen aikana”

• pitäisi olla lyhyt kirje. Vain jos sinulla on hyvin läheinen suhde henkilöön, jolle kirje on tarkoitettu, voit laajentaa sitä hieman.
• kirje tulisi tehdä ja lähettää mahdollisimman pian. Yleensä on suositeltavaa, että lähetyksesi enimmäisaika on kahden viikon sisällä henkilön kuolemasta.
• on suositeltavaa, että kirje kirjoitetaan käsin. Näin osoitat antaumustasi ja henkilökohtaista huomiotasi tilanteeseen.
• kirjoittamisen tulisi ilmaista vilpittömiä tunteita ilman draaman häivähdystä.
• kerro hänelle, mitä mieltä olet menetyksestä ja viittaa vainajaan nimeltä. Hyvä alku kirjeelle olisi ” olen hyvin pahoillani menetyksestä… (kuolleen henkilön nimi)”.
• älä unohda pyytää anteeksi sitä, ettei voinut olla läsnä hautajaisissa ja olla hänen mukanaan henkilökohtaisesti tuolloin.
• jos tapasit vainajan, anna hyvät arviot hänestä ja hänen persoonallisuudestaan tai muista jokin heidän jakamansa anekdootti.
• tarjoa apuasi ja solidaarisuuttasi kaikkeen, mitä tarvitset.
• Sulje toiveiden ja toiveiden ilmaisuja osoittava kirje:

”you are in my thoughts”,

”I give you my deep surunvalitteluni tästä hyvin vaikeasta ajasta, jota olet käymässä läpi”.

• Älä tee uskonnollisia viittauksia, ellet ole varma, että henkilö, jolle kirjoitat, on samaa uskontoa.

esimerkki:

rakas Alfredo,

olen hyvin pahoillani siskosi Anan poismenosta. Hän oli suuri ihminen ja hän on varmasti kaipaamaan lot.My syvin osanottoni tänä vaikeana aikana.
Ana on aina läsnä rukouksissamme ja sydämissämme.

vilpittömästi,

(allekirjoituksesi)

älä unohda:

1. Tervehdys:
esimerkki: rakas Alfredo,

2. Nimeä vainaja ja viittaa menetykseen:
mainitse vainajan nimi ja ilmaise surusi menetyksestä. Esimerkki: olen hyvin pahoillani sisarenne Annen kuolemasta.

3. Yritä sisällyttää mukaan pieni muisto tai positiivinen muisto vainajasta:
jos se on sinulle vaikeaa, niin mainitse jotain kuten ” me tulemme kaipaamaan häntä kovasti.”Esimerkki: Hän oli hieno ihminen ja tulet varmasti kaipaamaan häntä hyvin paljon.

4. Esitä surunvalittelusi:
esimerkki: syvimmät osanottoni näinä vaikeina aikoina.

5. Esitä rukous vainajan puolesta tai onnea perheelle:
esimerkki: Ana on aina läsnä rukouksissamme ja sydämissämme.

6. Jäähyväiset:
riippuen ystävyyden tai perehtyneisyyden asteesta vainajan perheeseen voidaan käyttää lauseita kuten: vilpittömästi, rakkaudella, vilpittömästi, rakkaudella jne

muita tapoja tukea surevaa ihmistä, joka on kaukana, on lähettää muisto, tai käyttää tällaista digitaalista ääntä, jonka voit ladata lähettääksesi sen: Meditaatio: ”Hengitä ja päästä irti” tai jos haluat, voit lähettää e-kirjamme: ”olennaisin asia surussa”, jonka lukemista näinä vaikeina aikoina varmasti arvostat.