vaikka raskaaksi tuleminen voi olla vaikeampaa yli 40-vuotiailla naisilla, se ei todellakaan ole mahdotonta.
mitkä ovat mahdollisuutesi?
American Society for Reproductive Medicinen mukaan yli 40-vuotiailla naisilla on 5 prosentin mahdollisuus tulla raskaaksi luonnollisesti joka kuukausi. Mutta älä anna sen numeron pelotella sinua. Kenen tahansa terveen naisen mahdollisuus yrittää tulla raskaaksi on:
- alle 35: 25-30%
- iät 35-39: 8-15%
- 40-42-vuotiaat: 5%
- 43-vuotiaat kautta vaihdevuosien: 1-2%
Aloita ovulaation seuranta
iästä riippumatta, jos olet vakavissasi raskaaksi tulemisen suhteen, kannattaa ovulaatiota seurata. Mukaan 2003 tutkimus julkaistiin lehdessä Human Reproduction, kun 346 naiset Ikä 20-44 ajoitettu yhdynnän auttaa heitä raskaaksi, heillä oli 38 prosentin mahdollisuus raskaaksi yhdessä syklissä, 68 prosentin mahdollisuus kolmen syklin, 81 prosentin mahdollisuus kuuden syklin ja 92 prosentin mahdollisuus tulla raskaaksi 12 sykliä.
arvioi elintapasi
myös yksinkertaiset elämäntapamuutokset voivat auttaa kaikenikäisiä naisia, erityisesti niitä, jotka yrittävät tulla raskaaksi yli 40-vuotiaina. Näitä ovat sisällyttämällä säännöllinen, kohtalainen liikunta osaksi päivittäistä rutiinia, rajoittamalla alkoholin kulutusta, ottaen päivittäin synnytystä vitamiini ja syö terveellistä ruokavaliota, joka sisältää hedelmällisyyttä lisääviä elintarvikkeita . Nämä muutokset auttavat valmistelemaan kehoa ja tekemään terveemmän ympäristön munasoluille, siittiöille ja lannoitukselle.
ymmärrä riskit
Jos haluat toteuttaa unelmasi perheen perustamisesta, älä anna iän estää sinua. On kuitenkin tärkeää ymmärtää riskit ja mahdolliset komplikaatiot. Raskaaksi tuleminen 40: n jälkeen voi lisätä mahdollisuuksiasi kehittää korkea verenpaine ja raskausdiabetes–jotka molemmat voidaan hoitaa synnytyslääkärin avulla.
äidin korkea ikä lisää myös keskenmenon, geneettisten häiriöiden sekä synnytyksen ja synnytyksen komplikaatioiden riskiä. Tämän seurauksena naisia, jotka tulevat onnistuneesti raskaaksi yli 40-vuotiaina ja suosivat kätilöhoitoa, voidaan myös kannustaa ottamaan yhteyttä perinteiseen synnytyslääkäriin, jos ilmenee ongelmia tai epätyypillisiä olosuhteita.
ota yhteyttä Carolinas Fertilityinstituuttiin
luonnollisena osana ikääntymistä munasolujen laatu ja tuotanto heikkenevät ja sairaudet yleistyvät, mikä voi lisätä hedelmällisyysavun tarpeen todennäköisyyttä. Jos olet yli 35-vuotias ja ovat yrittäneet yli 6 kuukautta ilman raskaaksi, ota Carolinas hedelmällisyys Institute ajoittaa hedelmällisyyttä kuuleminen tänään. Asiantuntijalääkäreillämme on yli 30 vuoden yhteinen kokemus, joka auttaa kaikenikäisiä naisia saavuttamaan vanhemmuusunelmansa.
