kun mieheni (Stephen) ja minä menimme kihloihin tiesimme rakastavamme toisiamme hyvin paljon, toivoimme toistemme hyvää ja pidimme siitä, keitä olimme yhdessä. Mutta heti kihlauduttuamme suhteemme koki muutoksen. Häiden suunnitteleminen ja kahden perheen yhdistäminen voi tuntua ylivoimaiselta stressiltä. Lisää siihen arjen stressi, miljoonan yksityiskohdan suunnittelu elämäsi täydellisintä päivää varten (niin sanotaan joka tapauksessa) ja kaiken katsominen linssin läpi ”haluanko todella tehdä tämän? sinun kanssasiko? ikuisesti?”ja yhtäkkiä asiat menevät todella todella nopeasti. Ja koska aivomme on kytketty stressiin, alamme reagoida ja palata vanhoihin suhteellisuustyyleihin ja vanhoihin tapoihin olla, että emme pidä ja enemmän kuin todennäköistä, että kumppanimme haluavat juosta kukkuloille. Mieheni ja minä tiedämme tämän kokemuksesta. Kävimme läpi kaksi rikkoutunutta kihlausta ja kolmannen, joka lopulta kesti. Tässä on 4 asioita opimme meidän 3 sitoumukset, jotka auttavat sinua ei vain tehdä se häät, mutta aloittaa avioliiton paras jalka mahdollista.
1.) hidastaa. Joskus häiden suunnitteluun liittyvä ahdistus tuntuu liikaa. Stressi voi painaa meitä alas ja aktivoida meidän stressivaste järjestelmä, joka voi jättää meidät reagoimaan paljon enemmän kuin se liittyy. Hidastaa. Häät ovat kyllä tärkeät, mutta onko se tärkeämpää kuin suhteesi kumppaniisi? Varaa yksi ilta viikossa olla puhumatta häiden suunnittelusta ja logistiikasta. Puhukaa siitä, kuinka innoissanne olette yhdessä ja unelmoikaa elämästä, jota haluatte rakentaa pariskuntana.
2.) Ole Rehellinen Peloistasi. Sinä päivänä, kun menin kihloihin (ensimmäistä kertaa), olin riemuissani, todella maailman huipulla. Ja sitten minun upouusi sulhaseni, uupunut kaikesta ahdistuksesta / jännityksestä viime viikkojen suunnittelu, kirjaimellisesti otti neljän tunnin nokoset heti kun sanoin, ” Kyllä.”Teeskentelin ymmärtäväni ja uskottelin itselleni, että se sopii minulle. Hän oli onnistunut vetämään kaikki pysähtyy eeppinen aamu vaellus ja popping kysymys vieressä kaunis vuori järvi, hän oli väsynyt. Ei väliä, totuus oli, että pelkäsin hänen nukkuvan, – joten hän ei ollut innoissaan minusta ja meistä. Seuraavien viikkojen aikana laitoin tietämättäni jokaisen kanssakäymisen tuon suodattimen läpi ja pelko kasvoi ja kasvoi kunnes eräänä päivänä Kerroin hänelle, että tiesin, ettei hän oikeasti halunnut naimisiin kanssani ja että tiesin, ettei hän ollut innoissaan minusta. Kaikki romahti ja me molemmat panikoimme, että olemmeko todella hyviä yhdessä ja aloimme tuntea, että olisimme saattaneet tehdä virheen. Kunpa kihlauspäivänämme, jolloin aloin tuntea pelon kasvavan, olisin kaivanut syvältä ja ollut haavoittuvainen sen turvallisen ihmisen kanssa, jonka tiesin Stephenin olevan, ja kertonut hänelle juuri silloin ja siellä tunsin syvää pelkoa. Se olisi antanut hänelle mahdollisuuden miettiä, miksi hän vaipui uneen. Jos pelkäät, sano se, se tulee ulos joka tapauksessa ja jotkut tavat ovat terveellisempiä kuin toiset.
3.) Ole Rehellinen Toiveistasi. Kun toinen kihlaus oli katkaistu, tapasimme terapeuttimme kanssa keskustellen siitä, mitkä parametrit olisivat suhteen jatkamiselle nyt jo lakkautettuna kihlaparina (jälleen). Tällä hetkellä tajusin täysin ja selvästi, että ainoa ihminen, jonka kanssa luotin käsittelemään syvimmät, pelottavimmat ja hurjimmat puoleni, oli ihminen, jonka kanssa en ollut enää kihloissa. Tajusin, että haluan löytää keinon palata toistemme luo. Sanoin, että haluan yhä olla naimisissa Stephenin kanssa. En antanut pelon jäädä saamatta, mitä halusin, estää toivomisen. Kun puhuin totta toivostani, se hälvensi niin paljon siitä sumusta, joka oli alkanut varjostaa tulevaisuuttamme. Ilmeisesti pystyimme löytämään tiemme takaisin toistemme luo ja yksitoista vuotta myöhemmin voimme molemmat sanoa toiveidemme toteutuneen.
Jos kihlautuminen tuntuu vähemmän unenomaiselta kuin toivoit, tiedä, ettet ole yksin. Kaikki monimutkaisuus, jonka sinä ja kumppanisi tunnette, on normaalia. Ja niin kauan kuin ihminen, jonka kanssa olet suhteessa, on turvassa, jopa tuntemiesi tunteiden monimutkaisuus voi tuoda läheisempää yhteyttä, jos voit jakaa ne avoimesti ja uteliaasti. Ihannetapauksessa avioliitto on ikuisesti ja sen sijaan seinään asti tämä koko häät asia on kaikkialla voit käyttää tätä aikaa sitoutumista syventää yhteyttä. Hyvää kihlausta ja hurraa syvästi yhteydessä ikuisesti.
