Kukkakaali, maissi & pekonin Chowder

FacebookTweetPinEmailYummlyPrintshares41

tämä postaus saattaa sisältää affiliate-linkkejä. Katso lisätietoja tietosuojakäytännöstäni.

tällainen ruokataikuus syntyy vain, kun jääkaapissasi on hieman nuhjuinen kukkakaalipää, jonka olet päättänyt käyttää loppuun ennen kuin se pilaantuu. Seuraavan kerran katsot, että pää kukkakaali, joka ei vain ole aivan mukava tarpeeksi syödä raakana, älä heitä sitä pois, tee tämä aivan hämmästyttävä kukkakaali, maissi ja pekoni chowder sijaan!

Jos etsit maissileipäpataa, kokeile Jiffy-maissileipäpataa, se on herkullista!

kukkakaali, Maissipekonikeitto valkoisessa vesiastian muotoisessa kulhossa sinisellä pohjalla
kukkakaali, maissi & Pekonikeitto

Tämä kirjaimellisesti syntyi, koska halusin käyttää loppuun kukkakaalin pään, jonka kyllä, jätin liian pitkäksi aikaa jääkaappiin. Sitten heitin mukaan mitä ikinä löytyikään, maissitölkin, jääkaapissa olleita porkkanoita ja tietysti sipulia. Käytin Kyllä kanavartaita, mutta tästä voi tehdä kasvisversion helposti, vaihtaa vain kasvisvarastoon ja jättää pekonit pois.

varoitan, että jättämällä pekonit pois menetät jonkin suuren maun. Pekoni tekee kaikesta parempaa!

pekonia.

tekee.

kaikki.

parempi.

vakavasti.

kukkakaali, Maissipekoni Chowder from @kitchenmagpie.

kukkakaali, Maissipekoni Chowder from @kitchenmagpie.

tämän keiton hienous on siinä, että sen voi tehdä liedellä, mutta rakastan sitä, että se on crockpot-resepti ja se on itse asiassa paljon parempi, kun sen tekee crockpotissa. Antaa pekonin ja vihannesten hautua koko päivän henkii sen maku, että vain ei voi voittaa.

kukkakaali, Maissipekoni Chowder from @kitchenmagpie.

kukkakaali, Maissipekoni Chowder from @kitchenmagpie.

vastikkeeton pekonisuihke. Näitä on valitettavasti liian vähän sivuillani.

kukkakaali, Maissipekoni Chowder from @kitchenmagpie.

kukkakaali, Maissipekoni Chowder from @kitchenmagpie.

varmista, että pekonisi ja liemesi ovat gluteenittomia, soseuta lopuksi keittoa ja palauta se pataan paksuuntumaan. Et edes kaipaa jauhoja hitusen!

Happy Cooking everyone! Sinun on tehtävä tämä ja kerrottava mielipiteesi!

Love,

Karlynn

älä unohda pinota tätä reseptiä KEITTOTAULULLESI ja muista seurata minua Pinterestissä!

hämmästyttävä chowder, joka käyttää kukkakaalia perunoiden sijaan luomaan kermaista chowderia, joka ei ole vain sinulle parempi, vaan suorastaan herkullinen! #lowcarb #bacon #chowder #corn #kukkakaali's not only better for you but absolutely delicious! #lowcarb #bacon #chowder #corn #cauliflower

Amazing chowder, joka käyttää kukkakaalia perunoiden sijaan luomaan kermaista chowder that ' s not only better for you but absolutely delicious! #lowcarb #bacon #chowder #corn #kukkakaali's not only better for you but absolutely delicious! #lowcarb #bacon #chowder #corn #cauliflower

tämän sivuston mainosten ansiosta Kitchen Harakan lukijat sponsoroivat nyt 2 perhettä kuukaudessa Edmontonin Ruokapankin kautta. Opi, miten voit auttaa täällä.

kopio Flapper Pie-keittokirjasta

Flapper Pie and a Blue Prairie Sky

nykyaikaisen leipurin opas vanhanaikaisiin jälkiruokiin

Lue lisää

preeriataulukko

supperit, nyyttärit & socials: Yleisöä miellyttävät reseptit, joilla saat ihmiset yhteen

Lue lisää

tilaa keittiön Harakka YouTubessa

yhdellä klikkauksella ja saat ilmoituksen uusista YouTube-tilillemme lisätyistä videoista!

youtube-subscribe

Kukkakaalimaissi &Pekonikeittoa

ällistyttävää kalakeittoa, joka käyttää kukkakaalia perunoiden sijaan kermaisen ruoan luomiseen se ei ole vain parempi sinulle, mutta aivan herkullista!
5 alkaen 5 ääntä
valmistusaika 20 minuuttia Keittoaika 8 tuntia Kokonaisaika 8 tuntia 20 minuuttia kurssi Keittokuuri amerikkalainen annos 8 kaloria 184 tekijä Karlynn Johnston

ainekset

  • 6kupillista pekonia hienonnettuna
  • 4 valkosipulinkynttä jauhettuna
  • 1/2whitesipulia kuutioituna
  • 1large pää kukkakaalia karkeasti pilkottuna
  • 1cupof cornor yksi pieni tölkki valutettua maissia
  • 1cupof pilkottua porkkanaa
  • 6kupia vahvaa maustettua kanalientä
  • 1 / 2cupcream
  • 3tablespoonjauho
  • suolaa ja vastajauhettua mustapippuria maun mukaan
  • lisäpekoni täytteeksi

ohjeet

  1. paista pekonia ja sipulia keskipitkällä paistinpannulla miedolla lämmöllä, kunnes sipuli on kypsynyt. Lisää joukkoon valkosipuli, keitä vielä kaksi minuuttia. Valuta pekonirasva ja laita crockpotiin.
  2. laita myös kukkakaali, porkkanat, maissi ja liemi crockpotiin.
  3. kypsennä matalalla 8-10 tuntia tai korkealla 4-5, kunnes kukkakaali on täysin kypsää.
  4. Vatkaa jauhot kerman joukkoon ja vatkaa keittoon juuri ennen tarjoilua, anna kypsyä vielä 10 minuuttia.
  5. tarjoile lisänä pekonia päällä.

ravintotiedot

kalorit: 184kcal, hiilihydraatit: 13G, proteiini: 5g, rasva: 12G, tyydyttynyt rasva: 5g, kolesteroli: 31mg, natrium: 795mg, kalium: 515mg, kuitu: 2g, sokeri: 3g, vitamiini A: 2925iu, C-vitamiini: 50,2 mg, kalsium: 46 mg, rauta: 1mg

kaikki kalorit ja tiedot perustuvat kolmannen osapuolen laskuriin ja ovat vain arvio. Todellinen ravintoinformaatio vaihtelee käytettyjen tuotemerkkien, mittausmenetelmien, annoskokojen ja muiden mukaan.

Valmistiko tämä resepti?

Jaa kuva tekemästäsi Instagram-tai Facebook-sivulla ja tägää minut @thekitchenmagpie tai hashtag it #thekitchenmagpie.

arvostele tätä reseptiä alla olevissa kommenteissa auttaaksesi kokkikavereitasi!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.