ei-kirurgisia hoitoja, kuten fysioterapiaa, kipulääkkeitä, aktiivisuuden muuttamista ja/tai epiduraalipistoksia, kokeillaan tyypillisesti ensin kohdunkaulan foraminaalistenoosia. Vaikka kohdunkaulan foraminal stenoosi voidaan tyypillisesti hoitaa onnistuneesti yhdistelmä nonsurgical hoitoja, leikkaus voidaan harkita tapauksissa, joissa kovaa kipua ja / tai neurologisia alijäämiä edelleen pahentaa.

Yleiset ei-kirurgiset hoidot, joita käytetään kohdunkaulan ahtaumasta johtuvien kipujen ja neurologisten oireiden lievittämiseen, on esitetty alla.

fysikaalinen hoito

kohdunkaulan foraminaalisen ahtauman Pitkäaikaishoitosuunnitelmiin kuuluu tyypillisesti fysikaalinen hoito. Fysioterapeutti tai muu terveydenhuollon ammattilainen voi suunnitella venyttely-ja vahvistusohjelman, joka vastaa potilaan erityistarpeita. Yleensä niskan voiman ja notkeuden parantaminen auttaa tukemaan selkärankaa paremmin, mikä voi lievittää kipua.

Katso niskan vahvistusharjoitukset

on tärkeää käydä lääkärissä ennen uuden harjoitusohjelman aloittamista. Myös kaikkea liikuntaa tai venyttelyä, joka lisää kipua tai johtaa kiukunpuuskiin, tulee välttää. Koulutettu lääkäri voi auttaa muuttamaan joitakin harjoituksia, jotta ne voidaan tehdä pahentamatta kipua.

KS.fysikaalinen hoito niskakipujen lievitykseen

aktiivisuuden muuttaminen

on suositeltavaa välttää tai rajoittaa toimintaa, joka aiheuttaa oireita tai pahentaa oireita. Esimerkkejä toimista, joita voidaan joutua muuttamaan tai välttämään, ovat:

• raskaat nostot, kuten ruumiillisen työn aikana
• juokseminen tai lenkkeily, kuten urheilun aikana
• kaulan kiertäminen tai taivuttaminen toiselle puolelle, kuten pukeutumisen tai ajon aikana
• huono ryhti, kuten istuminen kyyristyneinä olkapäinä ja eteenpäin pään asento tietokoneen näyttöä katsellessa

vaikka lyhyitä lepoaikoja voidaan suositella, on suositeltavaa jatkaa joitakin toimintoja mahdollisimman pian. Liika lepo ja aktiivisuuden välttäminen voivat johtaa niskalihasten dekonditionoitumiseen, mikä voi johtaa jäykkyyteen ja kipuihin.

lääkkeet

yleisiä lääkkeitä, joita käytetään foraminal stenosis-kivun lievittämiseen, voivat olla:

• Parasetamoli vaikuttaa aivojen ja selkäytimen kautta kivun lievittämiseen. Se on saatavilla over-the-counter tai reseptiä vahvuus.
• steroideihin kuulumattomat tulehduskipulääkkeet (NSAID) auttavat vähentämään tulehdusta ja kipua. Esimerkkejä tulehduskipulääkkeistä ovat aspiriini, ibuprofeeni, naprokseeni ja selekoksibi. Tulehduskipulääkkeet ovat saatavilla over-the-counter tai reseptillä.

vaikeisiin hermoperäisiin kipukohtauksiin lääkäri voi määrätä lyhytaikaisen opioidi -, lihasrelaksantti-tai hermoherkkyyslääkityksen.

Katso selkä-ja Niskakipulääkkeet

lääkkeiden mahdolliset riskit ja haittavaikutukset on aina otettava huomioon. Riippumatta siitä, onko lääke käsikauppalääke vai lääkemääräys, varoitusetiketit on luettava ja niitä on noudatettava huolellisesti. On myös tärkeää, että lääkäri tai apteekkihenkilökunta tietää kaikista otetuista lääkkeistä ja mahdollisista lääkeallergioista.

Katso Opioidilääkitys mahdolliset riskit ja komplikaatiot

kohdunkaulan epiduraalin Steroidipistokset

koulutettu lääkäri voi ruiskuttaa selkäydinkanavan epiduraalitilaan kortikosteroidiliuosta röntgenohjauksen (läpivalaisu) ja varjoaineen avulla. Epiduraalisen steroidiruiskeen foraminaalisen stenoosin tavoitteena on lievittää läheisen hermojuuren tulehdusta.

Katso kohdunkaulan epiduraalin Steroidipistos videolta

kun epiduraalin steroidipistos vähentää kipua, vaikutus on yleensä tilapäinen. Tämän tilapäisen kivunlievitysjakson aikana voidaan suositella fysioterapiaohjelman jatkamista. Niskan voiman ja notkeuden lisääminen voi johtaa niskan toiminnan paranemiseen ja pitkäkestoisempaan kivunlievitykseen.

Katso, miten Epiduraalisteroidipistokset vaikuttavat

harvoissa tapauksissa epiduraalisteroidipistoksista on raportoitu vakavia haittavaikutuksia. Injektioiden mahdollisista riskeistä ja hyödyistä on keskusteltava lääkärin kanssa ennen kuin päätät ottaa tämän hoidon.

Katso epiduraalinen Steroidipistos: Riskit ja haittavaikutukset

kaularangan veto

tämä hoito käsittää tyypillisesti valjaiden sitomisen kaulaan, leukaan ja / tai otsaan, minkä jälkeen käytetään mekaanista laitetta pään nostamiseksi varovasti ylöspäin. Kaularangan vetovoiman tavoitteena on vähentää välilevyihin ja hermojuuriin kohdistuvaa painetta vetämällä nikamia varovasti kauemmas toisistaan. Vaikka tämä hoito voi tarjota helpotusta, Terapeuttinen hyöty on yleensä väliaikainen, koska hermot puristuvat uudelleen hoidon päätyttyä.

kaularangan veto aloitetaan tyypillisesti koulutetun lääkärin ohjauksessa, esimerkiksi lääkärikäynnin tai fysioterapiaistunnon aikana. Jos kohdunkaulan veto tarjoaa kivunlievitystä, jotkut ihmiset voivat halutessaan saada kotiin laite suorittaa tämän hoidon omasta. Pitoa ei suositella henkilöille, joilla on heikentynyt luut, niskan epävakaus tai aiempi niskaleikkaus. Kohdunkaulan veto ei yleensä suositella tapauksissa, joissa epäillään traumaattinen ligamentous vamman ja / tai sidekudoksen häiriöt, kuten Ehlers-Danlos oireyhtymä, joka voi johtaa ligamentous löysyyttä.

kohdunkaulan ahtauma ja siihen liittyvä kipu voidaan tyypillisesti hoitaa muiden kuin kirurgisten hoitojen yhdistelmällä. Tapauksissa, joissa neurologiset alijäämät ja / tai vaikea kipu edelleen pahenee hoidoista huolimatta, leikkaus voidaan harkita.