Keskiyön Harjoitus

Feb 15, 2017 · 7 min lue

elämme kulttuurissa esiintymisiä. Ajattele hetki, kuinka monta ihmistä tunnet-itsesi mukaan lukien-jotka pyrkivät jatkuvasti projisoimaan tietyn kuvan tehdäkseen vaikutuksen, kommunikoidakseen tai jopa saadakseen yhteyden toisiin.

kun kyse on sosiaalisesta mediasta, milloin viimeksi julkaisit kuvan, joka kuvastaa todellisuuttasi? Olipa se suodatin, jota käytit parantaaksesi esteettisyyttä, tai kuva, joka on enemmän hetkellinen väläys ajasta kuin tarkka esitys elämästäsi, valitsemme ja julkaisemme kuvia, joihin haluamme muiden perustavan havaintonsa. Ja vaikka tämä voi tuntua tarpeeksi hyväntahtoiselta, kun ajattelee, että sosiaalinen media on pelkkä mikrokosmos maailmasta, jossa elämme, seuraukset muuttuvat hieman merkityksellisemmiksi.

meidät on ehdollistettu laittamaan julkisivu päälle, kun haluamme antaa tietyn vaikutelman, tai kertomaan ihmisille juuri sen, mitä he haluavat kuulla. Mutta pitkällä tähtäimellä tämä pyrkimys olla kuka tahansa muu kuin aito itsesi on itse asiassa vastavaikuttavaa. Koska asia on näin – ei ole väliä kuinka miellyttävä, kuinka miellyttävä tai kuinka ihailtava tulet pois, jos se ei tule paikasta absoluuttisen totuuden ja vilpittömyyden, niin se ei oikeastaan ole paljon painoarvoa. Ja sinä olet vielä kauempana näiden illuusioiden narujen katkaisemisesta ja siitä, että todella hyväksyt ja syleilet sitä, kuka olet sisimmässäsi.

suuri John Wooden sanoi kerran: ”ole enemmän kiinnostunut luonteestasi kuin maineestasi, koska luonteesi on sitä, mitä todella olet, kun taas maineesi on vain sitä, mitä muut luulevat sinun olevan…miehen luonteen todellinen testi on se, mitä hän tekee, kun kukaan ei ole katsomassa.”

todellinen luonteesi paljastuu yksityiskohdissa, näennäisen vähäpätöisissä asioissa. Tärkeintä on se, mitä sanomme ja teemme, kun toimimme ydinminästämme käsin.

Kuka siis olet, kun kukaan ei katso? Kuka sinä olet? Tätä ei ole tarkoitettu tuomitsemiseksi tai kurittamiseksi. Sen tarkoitus on vain tuoda tietoisuutta siitä, miten esittäydyt eri tilanteissa, ja sitten kysyä itseltäsi: ”Miten voin olla parempi…”

…suhteessani?

Jos olet sitoutuneessa suhteessa, astu taaksepäin ja arvioi, miten käytöksesi ja tekosi muuttuvat sen mukaan, onko kumppanisi kanssasi vai ei. Miten olet vuorovaikutuksessa työkavereidesi kanssa? Mitä valintoja teet? Kunnioitatko kumppaniasi ja toimitko arvojesi mukaisesti? Edustatko itseäsi ja suhdettasi arvokkaasti ja kunnioittavasti? Vai teetkö Sinä vahingollisia ratkaisuja?

kaikki, mitä teemme, kun emme ole kumppanimme kanssa –käyttämämme kieli, lähettämämme tekstit, yhtiömme, ympäristöt, joihin valitsemme itsemme — on mahdollisuus näyttää, kuka todella olet. Se on mahdollisuus vahvistaa suhdettanne. Koska on helppo ajatella, että luottamus rakentuu lojaaliuden kautta — että jos on uskollinen kumppanilleen ja ilmestyy paikalle silloin, kun on tarkoitus, ei pitäisi olla paljon enempää. Luotettavuus on kuitenkin eri asia kuin luottamus. Luottamus syntyy, kun kumppani todella kokee, että hänellä on varmuus siitä, että heidät laitetaan etusijalle — silloinkin, kun ei ole fyysisesti heidän kanssaan.

… WITH WHAT I GIVE?

on helppo jakaa vahvoja mielipiteitä siitä, mihin uskoo, mutta teetkö asialle mitään?

sosiaalisesta mediasta on tullut ensisijainen alusta paasauksille, reiveille ja jokaiselle kuviteltavissa olevalle soapbox-mahdollisuudelle. Sanoman levittämisellä aatteesta, johon uskot, on varmasti etunsa, mutta mitä sinä itse teet edistääksesi asiaa? Lahjoitatko aikaasi tai rahojasi? Oletko perustamassa tai työskentelemässä yritykselle, joka luo positiivista muutosta? Kysy itseltäsi, miten toimesi ja valintasi ovat linjassa sen kanssa, mitä julkisesti kannatat. Jos esimerkiksi postaat ilmastonmuutoksesta, mutta sitten hyppäät bensasyöppöön napataksesi hampurilaisen, kuinka paljon järkeä siinä on?

olitpa julkaisemassa artikkeleita asiasta, johon uskot, tai uudelleentwiittaamassa linkkiä apua tarvitsevaan hyväntekeväisyysjärjestöön, kaikki yritykset kerätä sosiaalista tukea ovat askel oikeaan suuntaan. Mutta jos tekosi ja valintasi kulissien takana eivät ole linjassa niiden arvojen kanssa, joita julkisesti kannatat, niin siitä kaikesta tulee farssi. Sinä vain projisoit sen ajatuksen, että olet maailmallinen, valistunut, myötätuntoinen tai mikä luonteenpiirre olet menossa, tukematta sitä.

…kehoni kanssa?

tarkoituksena ei ole jankuttaa niitä, jotka tilaavat julkisesti salaatin ja palaavat sitten kotiin vain ahmimaan roskaruokaa. Tässä on kyse siitä, kun pakotat itsesi menemään pidemmälle, kun kukaan muu ei huomaa. Kyse on vaikeiden päätösten tekemisestä, kun julkista palkintoa ei ole. Mitä tarkoitan tällä?

ajattele niitä pitkiä työpäiviä. Ajoit miljoonia kilometrejä minuutissa ja olet uupunut. Helppo valinta on laittaa verkkarit jalkaan ja vehkeillä sohvalla. Mutta entä jos kävisi salilla tai lähtisi reippaalle kahden kilometrin lenkille? Tai sai veren virtaamaan 20 minuutin joogasessiolla kotona? Mitä se kertoisi omistautumisesta terveydellesi ja kehollesi? Mitä se kertoisi siitä, millainen ihminen olet?

pikaruokaa on helppo poimia ateriaksi. Vaikea päätös on ottaa ylimääräistä aikaa ja vaivaa ravita ja energisoida kehon oikealla tavalla. Mutta peräänny ja mieti asiaa. Jos tekisit vaikean valinnan, mitä se kertoisi omistautumisestasi tavoitteillesi? Mitä se kertoisi kyvystäsi sitoutua ylipäätään?

juuri päätökset, joita teemme, kun se ei ole kätevää tai kun meitä ei kehuta julkisuudessa, määrittelevät keitä olemme. Se on keskiyön harjoitus. Se asettaa herätyskellon 30 minuuttia aikaisemmin. Se, että käytät aikaa ja vaivaa pitääksesi parempaa huolta kehostasi ja hyvinvoinnistasi, voi erottaa sinut muista.

… työelämässäni?

työurallasi olet todennäköisesti kohdannut työkaverin tai esimiehen, joka tekee malttisi säilyttämisestä päivittäisen haasteen. Henkilöltä, joka näyttää olevan vastaus kaikkeen ja kaikkeen, kaverille, joka on tehnyt imeskelystä esimiehille taidemuodon, niille, jotka ”vahingossa” vastaavat kaikki niin, että jokainen voi olla vaikuttunut saavutuksistaan — ihmiset rakastavat näyttää muille, kuinka kiireinen ja kuinka tärkeitä he ovat yritykselle. Jotkut jopa lähettävät yrityksen sähköpostia viikonloppuna vain, jotta ihmiset näkevät, kuinka sitoutuneita he ovat työhönsä. Mutta todellista arvoa, jonka he tuovat liiketoiminnalle, ei mitata heidän julkisella ylimielisyydellään. Se mitataan sillä, mitä he tekevät, kun kukaan ei katso.

kuinka paljon ajattelet ja välität työstäsi? Oletko pikkutarkka lähestymistavassasi vai onko ensisijainen tavoitteesi saada työ tehtyä ennätysajassa?

kuinka tuottelias olet kulissien takana? Vietätkö suurimman osan päivästä selaten Internetiä ja vaihtaen näyttöjä, kun pomosi tulee käymään? Vai teetkö ahkerasti töitä ja pidät taukoja täydentääksesi ja elvyttääksesi kehoasi ja mieltäsi, jotta voit olla vielä parempi, kun palaat työpöydän ääreen?

miten kohtelet työkavereitasi? Kunnioitatko heidän aikaansa? Autatko alempiarvoisia? Vai käytätkö aikasi juoruamiseen ja toisten kohtelemiseen piittaamatta?

astu taaksepäin ja mieti, mitä tuot työpaikallesi. Arvioi, miten tuot lisäarvoa, ja kysy itseltäsi, voiko tästä todella olla ylpeä. Koska satutat itseäsi vain silloin, kun et tee kaikkesi saavuttaaksesi potentiaalisi. Jos huomaat olevasi motivoitumaton ja innoton nykyisessä työympäristössäsi, ehkä on aika tehdä muutos.

… omalla yritykselläni?

on helppo puhua yrityksen rakentamisesta. On helppo kehittää verkkosivusto, suunnitella logo ja jopa kirjoittaa liiketoimintasuunnitelma. Mutta jos et ole vielä mennyt ulos ja validoitu yrityksesi ja ryhtynyt tositoimiin kohti kasvua, niin olet edelleen wantrapreneur. Wantrapreneurs ovat uskomattoman taitavia puhumaan heidän liiketoimintaa. He kutsuvat itseään usein toimitusjohtajaksi, vaikka he ovat ainoa henkilö yrityksessään. Ja he ovat loistavia julkaisemaan sosiaalisessa mediassa #startuplife. Mutta kun kyse on yrityksen rakentamisesta, – haluttomalle yrittäjälle, – valitettavasti kaikki se puhe ja show ei merkitse mitään.

todelliset yrittäjät eivät keskity siihen, mitä muut ajattelevat heidän asemastaan tai tittelistään. He välittävät yhdestä asiasta: sellaisen tuotteen tai palvelun rakentamisesta, jota ihmiset haluavat. Eikä tämä ole mikään pieni saavutus. Yrityksen rakentaminen, joka todella vie jotain nollasta yhteen, vaatii valtavan määrän työtä. Se vaatii myöhäisiä öitä, vähän unta ja paljon uhrauksia. Se vaatii jatkuvaa tiedonjanoa ja sitoutumista visioon. Se vaatii touhua, määrätietoista toimintaa, joka johtaa johonkin merkitykselliseen. Yrittäjälle tämä ei saa epäröimään, koska he vaativat itseltään enemmän kuin kukaan muu.

mikä siis olet-wantrapreneur vai yrittäjä? Miten Viet yritystäsi eteenpäin joka ikinen päivä? Kuinka pitkälle olet valmis menemään löytääksesi menestystä?

loppupeleissä, kun laittaa rintamaan, ainoa ihminen, joka on lyhytvaihtoinen, on itse. Millainen ihminen haluat olla? Millaisia suhteita haluat? Milloin viimeksi laitoit terveytesi etusijalle? Sinulla on valta tehdä päätös edistyä — tehdä paremmin, olla parempi ja saavuttaa ansaitsemasi elämä. Mutta se alkaa siitä, että otetaan tarkka ja todellinen arvio siitä, missä ollaan juuri tällä hetkellä.

tämän postauksen on kirjoittanut Tony Robbinsin Toimitustiimi ja se ilmestyi ensimmäisen kerran Tony Robbinsin blogissa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.