Natural Beauty Series Part 2: 1-ainesosa hiusten Kasvuhoito

terveet pitkät hiukset alkaa terveestä päänahasta.

olen käyttänyt luomukookosöljyä päänahanhoitona iät ja ajat, mutta testannut hiljattain jotain uutta ja tämä toinen öljy on uusi menopelini. Kookosöljy kyllä ravitsee hiuspohjaa ja pääsee hiutaleista eroon, mutta risiiniöljyllä olen huomannut vieläkin parempia tuloksia.

risiiniöljyä & hiusten kasvua

risiiniöljyä on käytetty vuosisatojen ajan päänahan ja hiusten kasvun hoitona, mutta kookosöljyn viimeaikainen suosio on ajanut sen pois parrasvaloista.

risiiniöljy on anti-bakteeri-ja anti-sieni, ja siinä on runsaasti E-vitamiinia sekä Omega 6: ta ja 9: ää.

jotkut ”hilsettä ehkäisevät” shampoot eivät varsinaisesti pääse hiutaleista eroon, ne pikemminkin ”liimaavat” ne päähäsi. Yök. Öljyhoito on paljon tehokkaampaa ravita päänahkaa ja päästä eroon hiutaleista.

naiset ja miehet hyötyvät tästä 1-ainesosahoidosta yhtä paljon, ja se on erityisen hyvä ihmisille, jotka kokevat menettävänsä liikaa hiuksia.

peruutetaan hetkeksi vaikka…

miten risiiniöljy auttaa hiuksiasi kasvamaan?

se on oikeastaan epäselvää, koska pidempiaikaisia tieteellisiä tutkimuksia ei ole tehty. Kuitenkin tohtori Joshua Zeichner, ihotautilääkäri ja ihotautien kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mt. Newyorkilainen Sinai Hospital on todennut:

” on rikas ja rasvahappoinen ja auttaa karvapeitteitä itse tehostamaan kiiltoa ja saamaan itse hiukset näyttämään paksummilta. Lisäksi risiiniöljyllä on antimikrobisia ominaisuuksia. Vähentämällä hiivan pitkin karvatupet, se voi auttaa vähentämään tulehdusta ja myöhemmin antaa karvatupet toimimaan optimaalisesti.”

vaikka anekdotaalinen, Olen testannut risiiniöljyä 1-ainesosaisena hiusten kasvuhoitona viimeisten kuuden kuukauden aikana ja näen tulokset.

kenen ei pitäisi käyttää risiiniöljyn hiuspohjahoitoa:

• jokainen, jolla on hiustenpidennykset, sillä öljy saattaa vahingoittaa niitä. Jos sinulla on hiustenpidennykset Kysy hiusmuotoilija ennen öljyn levittämistä päänahkaan.
• kuka tahansa, jolla on risiiniöljyherkkyys. Aivan kuten minkä tahansa luonnonöljyn kanssa, on mahdollista, että risiiniöljy voi ärsyttää joitakin ihmisiä. Jos tämä huolestuttaa sinua, testaa pieni laastari käsivartesi sisäpuolella ja odota 12 tuntia nähdäksesi, onko sinulla reaktio.

nautitko tästä postauksesta? Tein ilmaisen eBook auttaa sinua luomaan tämän ja muita uskomattomia kauneus korjaustoimenpiteitä juuri nyt! Klikkaa alla olevaa painiketta saadaksesi sen heti.

mitä etsiä:

luomua kylmäpuristettua risiiniöljyä löytyy useimpien luontaistuotekauppojen kauneus ja vartalo-osiosta. Etsi sellainen tummasta lasiastiasta, joka suojaa öljyä suoralta valolta. Olen myös ostanut pieni tiputin pullon kehon osassa minun natural foods store noin $3, mikä tekee siitä tapa helpompi soveltaa öljyä päänahan (katso alla).

miten Risiiniöljyhoitoa käytetään

1. Tee tämä hoito kerran viikossa optimaalisten tulosten saavuttamiseksi tai kahden viikon välein ylläpitoon.

2. Tartu orgaaniseen kylmäpuristettuun risiiniöljyyn natural foods-myymäläsi kauneus ja vartalo-osiosta. Tykkään käyttää tiputinta, jotta öljy levittyy mahdollisimman lähelle päänahkaani.

3. Tiputtimella (tai sormilla) levitä risiiniöljyä koko päänahkaan. Käytän yleensä noin kaksi ruokalusikallista yhteensä. Se imeytyy muutaman sentin hiuksiin, mutta älä levitä sitä hiusten pituuteen. Se on liian painava ja paksu, mikä vaikeuttaa pesua eikä juuri hyödytä hiusten pituutta. Tämä on päänahan hoito, ei koko hiusten hoito.

4. Kun öljy on jaettu koko päänahan, käytä sormia varovasti hieronta päänahan 4-5 minuuttia varmistaa se on tasaisesti ja parantaa verenkiertoa päänahan.

5. Nosta hiuksesi ylös ja lepää. Anna sen olla tunnin ajan. Pääsi on näkyvästi öljyinen ja melkein näyttää märältä, kuivilla päillä, joten tämä ei yleensä ole aika mennä hoitamaan asioita. Tykkään käyttää tuon ajan Manuka honey-kasvonaamion tekemiseen (siitä puhutaan ensi viikolla!), tehdä joitakin töitä tai askareita ympäri taloa, tai viihtyä kirjan kanssa. Joskus levitän sitä edellisenä iltana tiedän varmasti pesen hiukseni aamulla, mutta ajan mittaan öljy voi kyllästyä ja pilata lakanasi ja tyynyliinasi, joten en halua nukkua sen kanssa.

6. Shampoo & kunto per normaali suosikkisulfaatittomalla, parabeenittomalla shampoolla ja hoitoaineella. Ole erityisen varovainen, kun sampoolla varovasti hangata päänahan tyynyt sormet poistaa kaikki öljy.

7. Air dry tai style kuten tavallista. Ja voilà! Juurissa ei ole hiutaleita eikä kiiltäviä hiuksia. Ajan myötä huomaat myös nopeamman hiusten kasvun.

entä kulmakarvat ja ripset?

voit myös laittaa risiiniöljyä kulmakarvoihisi, ja jotkut käyttävät sitä ripsiinsä. On kuitenkin epäselvää, onko risiiniöljy turvallista silmänympärysiholle. Voit lukea lisää pidemmistä ripsistä ilman pidennyksiä tämän Natural Beauty-sarjan osasta 1.

paras täydennys hiusten kasvulle

kuten mainitsin tämän sarjan ensimmäisessä osassa, #1 asia, jonka voit tehdä hiusten, ripsien ja kulmakarvojen nopeamman kasvun helpottamiseksi, on korkealaatuisen monivitamiinin nauttiminen. Halvat multivitamins ovat tyypillisesti vain riisijauhetta ja muutamia muita ainesosia, mutta laadukas vitamiini voi varmistaa, että elimistössäsi on tarpeeksi ravintoaineita tukemaan kriittisiä järjestelmiä ja riittävästi ylijäämää hiusten, ihon ja kynsien ylläpitämiseen.

en ole puolestapuhuja ihmisille, jotka ottavat kertaluonteisia ravintoaineita-kuten Vain biotiinia hiusten kasvuun—koska ravintoaineet toimivat yhdessä ja niitä on annettava tasapainoisina annoksina.

mutta muista, että lisäravinteet eivät toimi, jos et ota niitä. Pelkkä pullon ostaminen ei auta, eikä sen katsominen päivittäin tiskiltä auta sekään. Pullon avaaminen ja lisäravinteen ottaminen auttaa.

otan USANA Cellsentials monivitamiinia kahdesti päivässä ja risiiniöljyhoidon ja tämän lisäyksen välissä hiukseni kasvavat yli sentin joka neljäs viikko. Voit tilata sen minun jakelija tilin täällä saada 10% pois vähittäiskaupan hinnoittelu.

sen lisäksi, että autat hiuksiasi kasvamaan nopeammin, korkealaatuisen multi: n ottaminen on jotain, mitä sinun pitäisi tehdä joka tapauksessa täyttääksesi ravitsemukselliset aukot, vaikka söisit hyvin, joten tämä on kaksoisvoitto.

Pikavinkki: Älä koskaan osta mitään lisäravinteita Amazonista.

käytän Amazonia lähes kaikkeen, mutta en lisäravinteisiin. Useimmat ovat väärennettyjä-ihmiset todella ostaa hyviä, pitää hyviä tabletteja, täytä pullot halvalla väärennöksiä, ja myydä niitä 3rd party sivustoja Amazon tietämättään kuluttajille. Vain ostaa laadukkaita täydentää suoraan valtuutettujen jakelijoiden.

Don ’ t forget to download your FREE eBook to help you create this and other amazing beauty remedies right now! Klikkaa alla olevaa painiketta saadaksesi sen heti.

enemmän Luonnonkauneussarjassa:

• Luonnonkauneussarja Osa 1: pidemmät, paksummat ripset ilman pidennyksiä
• Luonnonkauneussarja Osa 3: Manuka Honey-kasvonaamion Kauneusedut

Happy Hair Growing!