Tämä nopea ja terveellinen juustohampurilainen lihamurekeresepti kypsyy vain 15 minuutissa ja on luonnollisesti gluteeniton! Koko perhe tulee rakastamaan näitä juustoisia lihamurekekuppeja!
kahden pojan äitinä ja lihaa ja perunaa rakastavan aviomiehen vaimona harva ateria on aivan lihamureketta muistuttava takuuvarma menestys. Olen jo vuosia luopunut perinteisestä leipäpannusta ja valmistan lihamurekkeeni mieluummin 12 kupin muffinipannussa.
kaikkea muffininmuotoista ei vain ole hauskempaa syödä, vaan se kokkaa &frac13 aika! Itse asiassa nämä Juustohampurilaismurekemuffinit ovat valmiita vain 15 minuutissa.
kun kiireinen lomakausi on täydessä vauhdissa, pyrin löytämään oikoteitä keittiöstä kiireisen illallisruuhkan aikana. Nämä kauniit tarttumattomat Anolon-pannut eivät ainoastaan helpota elämääni, vaan ne säästävät siivousaikaa aterian jälkeen-mitä ei rakastaisi siinä?
nämä lihamuffinit ovat erittäin monikäyttöisiä, joten voit vapaasti leikitellä niillä raaka-aineilla ja mausteilla, joita sinulla on tarjolla. Meksikolaisen version voisi tehdä kuminalla, savupaprikalla ja cayennella. Kreikkalaista pyöräytystä varten kokeile päälle oreganoa, valkosipulijauhetta ja murennettua fetaa.
vaihtoehdot ovat rajattomat, mutta tulokset aina samat: terveellinen ja herkullinen illallinen, joka kokoontuu alle 25 minuutissa.
lisäbonuksena nämä murekemuffinssikupit ovat luonnostaan gluteenittomia, runsasproteiinisia ja vähähiilihydraattisia. Täydellinen tasapaino kaikille niille herkullisille loma-aneille tähän aikaan vuodesta.
haarukkasi odottaa.
Juustohampurilaismurekemuffinit
Liz della Croce
Ingredients 1x2x3x
- 24 ounces ground beef sirloin
- 1 clove garlic minced
- 3 pieces sun-dried tomatoes minced
- 1 teaspoon all-purpose grill seasoning
- 2 tablespoons grated Parmesan cheese
- ¼ cup green olives minced
- 2 tablespoons Worcestershire sauce
- 2 tablespoons parsley fresh, minced
- 3 tablespoons ketchup
- 1 tablespoon dijon
- ¾ cup shredded cheddar cheese low fat
Instructions
-
Kuumenna uuni 350 asteeseen ja pidä Analon-tarttumaton muffinipelti valmiina.
-
sekoita isossa kulhossa ensin 8 raaka-ainetta (naudanlihaa persiljaan) käsilläsi, kunnes ne sekoittuvat tasaisesti. Jaa seos tasaisesti 12 muffinipurkin väliin ja muotoile kevyesti pieniksi lihaleiviksi.
-
pienessä kulhossa, sekoita yhteen ketsuppi ja sinappi. Sivele jokainen lihamurekekuppi tasaisesti kastikkeella. Ripottele jokaiseen kuppiin tasaisesti juustosilppua ennen paistamista uunissa 15 minuuttia tai kunnes se on kypsynyt.
