Foods to Avoid

• mahdolliset allergiat
• happamuus
• Munavalkuaiset

kala

• hunaja

Korkeanitraattivihannekset

Sign up for Babyfood101 ’ s viikoittainen sähköpostikurssi

mahdolliset allergiat

80% ruoka-allergioista johtuu seuraavista ruoka-aineista:

• lehmänmaito

ananmuna soija vehnä

• kala

äyriäisetmaapähkinät

• pähkinät (esim. pähkinä)

jos vauvallasi on suuri riski saada ruoka-aineallergioita, esimerkiksi toisella hänen vanhemmistaan on ruoka-aineallergia, lykkää näiden ruokien käyttöönottoa, kunnes vauva on vuoden ikäinen. Meille muille suosittelemme, että odotat vähintään 8 kuukautta ennen kuin otat käyttöön mitään näistä elintarvikkeista. Vauvan ruoansulatuskanavan on oltava riittävän kypsä käsittelemään näitä elintarvikkeita vähentää riskiä ruoka-allergia. Jos olet huolissasi ruoka-aineallergioista, Ota käyttöön uusi uusi ruoka ja odota sitten 2-3 päivää ennen uuden käyttöönottoa. Lopuksi, jos vauva juo kaava niin hän on jo ollut mahdollinen lehmänmaidon allergeeni ja ei tarvitse huolehtia maitoallergiat.

BabyFood101: n sähköpostien tarkoitus on varmistaa, että lapselle ei anneta sopimatonta ruokaa liian aikaisin. Lisäksi suosittelemme, että otat vain yhden ruoan kerrallaan, jotta tiedät, mikä ruoka voi aiheuttaa ongelmia lapsellesi. Olemme järjestäneet viikon ruokaehdotuksemme iän mukaan, jotta voit ottaa käyttöön oikeat elintarvikkeet kyseiselle ruoalle suositellussa iässä.

ruoka-allergian diagnosointi

tavallisimmat ruoka-allergiaoireet ovat:

• nokkosihottuma

ihottuma haavaumat suun ympärillä ekseema

• hengitysvaikeudet
• oksentaminen

ripuli vaikea vaippaihottuma ruoansulatuskanavan turvotus (turvotus, kaasu)

oireiden ilmaantuminen voi kestää jopa 2 tuntia, ja oireet voivat olla niin lieviä, että on vaikea sanoa, liittyykö se lapsellesi antamaasi ruokaan. Jos epäilet vauvallasi olevan vakava allerginen reaktio, ota yhteys lääkäriisi. Suosittelemme, että säilytät lasten Benadryl-versiota lääkekaapissasi. Soita lääkärillesi varmistaaksesi oikean annoksen lapsellesi.

happamuus

jotkin ruoka-aineet voivat aiheuttaa ihottumaa vauvan suun ympärille juuri korkean happopitoisuuden vuoksi. Vaikka se ei ole haitallista lapsellesi, se voi tehdä hänestä hieman epämukavan. Näitä ruokia ovat:

• sitrushedelmät (appelsiinit, mandariinit, sitruunat)
• mansikat
• tomaatit (kastikkeet mukaan lukien)

jos vauvasi saa näistä ruuista ihottumaa, odota vain muutama päivä ja ihottuma häviää. Olisi parasta odottaa, kunnes vauva on vuoden vanha, ennen kuin syöt näitä ruokia.

Chokables

tukehtumisen ympärillä on monelle vanhemmalle paljon pelkoa. Ensimmäinen ehdotuksemme on ottaa lapsen elvytyskurssi ennen kuin vauva alkaa ryömiä, jotta voit luottaa siihen, että käsittelet mahdollisesti hengenvaarallisen tapauksen. Toiseksi, ole aina huoneessa, kun vauva syö, jotta voit seurata hänen nielemistä. Vältä vihdoin näitä ruokia:

• popcorn
• kirsikat, joissa on kuoppia
• kokonaiset oliivit

perunalastut

• pähkinät

pienet kovat karkit

• kokonaiset viinirypäleet

hedelmät, jotka ovat kypsinä, kuivattuina tai kuorimattomina

• raakoina tai alikypsennettyinä vihanneksina
• suuret Nakkisämpylät tai muu liha
• pähkinävoi, joka syödään lusikalla tai paksusti

pohjimmiltaan kannattaa välttää kaikkea, mikä on tarpeeksi pientä ja kovaa, jotta se jäisi vauvan kurkkuun.

tietyt ruoka-aineet

munanvalkuaiset

älä syötä vauvalle munanvalkuaista ennen kuin hän on vähintään 12 kuukauden ikäinen, koska kananmunanvalkuaisen sisältämä valkuaisaine on suuressa määrin allerginen. Voit palvella vauvan munankeltuainen alkaen 7 kuukautta vanha.

kalat

älä anna vauvallesi mahdollista suurta elohopeapitoisuutta tai PCB-pitoisuuksia. Näitä kaloja ovat:

• alewife
• Juovabassi (luonnonvarainen)
• Siniahven

ankerias (amerikkalainen tai eurooppalainen)

• Shad

ampi (luonnonvaraisena tuotu)

• tonnikala (sinikala)
• Makrillikuningas
• Marlin
• hai
• miekkakala

joten mikä kala on turvallista antaa poikaselle? Alla on luettelo turvallinen kala, että voit kuluttaa yli 4 kertaa kuukaudessa jälkeen 8 kuukautta vanha:

anjovis

Kolja (trooli)

silli, Atlantti

makrilli, Atlantti

lohi, luonnonvarainen (Alaska)

sardiinit

Tilapia (Latinalainen Amerikka ja U. S.)

Taimen, kirjolohi (viljelty)

alla on mainittu suuri yhteenvetosivu, jolle kalat ovat turvallisia sekä vauvan että aikuisen syötäväksi ympäristöpuolustusrahastosta. Tarkista suosikkisi sieltä. http://www.edf.org/page.cfm?tagID=17694

hunaja

odota, kunnes vauva on yksivuotias. Hunajalla voi olla botulismin itiöitä, jotka voivat tuottaa hengenvaarallisia myrkkyjä vauvasi suolistossa. Koska emme suosittele makeutusaineita vauvanruokaasi, tätä pitäisi olla helppo välttää.

Runsasnitraattiset vihannekset

nitraatteihin liittyvät huolenaiheet ovat hyvin erityisiä. Jos et tee omaa vauvanruokaa, sinun ei tarvitse lukea enempää, koska vauvanruokapurkeissa testataan nitraattipitoisuuksia. Ahkeralle keskuudessanne on tärkeää välttää korkean nitriittivihanneksen valmistamista pienelle vauvallenne (alle 6 kuukautta vanha). Liika nitraatti voi aiheuttaa hengenvaarallisen verihäiriön hyvin pienillä vauvoilla. Vuonna sähköpostiviestejä, jotka saat BabyFood101, ainoa ruoka huolta on porkkanoita, jotka suosittelemme esitellä jälkeen 6 kuukautta vanha muutenkin. Runsaasti nitriittiä sisältäviä kasviksia ovat esimerkiksi pinaatti, punajuuret, porkkanat, nauriit, naurisvihannekset ja lehtikaalit.

BPA

mikä on BPA?

bisfenoli A: ta (BPA) käytetään polykarbonaattimuovien ja epoksihartsien valmistukseen. Epoksihartseja käytetään joskus sisäpinnoitteina elintarvikepakkauksissa. Polykarbonaattimuoveja käytetään usein, koska ne ovat kirkkaita ja lähes särkymättömiä. Näitä muoveja käytetään urheilupulloissa, tuttipulloissa ja monissa muissa yhteisissä kodin esineissä. BPA on osoitettu olevan hormonitoimintaa häiritsevä. Tämä tarkoittaa, että BPA, kun se on huuhtoutunut ruokaan tai juomaan, on todettu eläinkokeissa jäljittelevän hormoneja hormonitoimintaan. Yhdysvalloissa on käytössä seitsemän luokan järjestelmä muoveille. Polykarbonaattimuovit kuuluvat ” Muu ” – luokkaan ja niiden pohjassa on kierrätysmerkki 7. Koska #7-merkintä on ” muu ” – luokka, Kaikki #7 – merkityt muovit eivät kuitenkaan sisällä BPA: ta. Ainoa todellinen tapa tietää, jos #7 vitem sisältää BPA on saada tiedot valmistajalta.

mitä tämä tarkoittaa vanhemmille?

hyvä uutinen on, että monet vauvatuotteiden valmistajat eivät käytä BPA: ta ruokintatuotteissaan BPA-huolenaiheiden vuoksi. Glad ja Ziploc eivät myöskään käytä sitä muovisissa säilytysastioissaan. Jos sillä ei ole #7 säiliön pohjassa, ei ole syytä hälytykseen, ja nyt monet vauvan tuotteiden valmistajat lisäävät tuotteisiinsa ”BPA Free” – merkinnän. Olemme sisällyttäneet alla yhteenvedon viimeisimmistä lausunnoista BPA Yhdysvaltain hallitus. Pohjimmiltaan, on yksimielisyys siitä, että enemmän tietoa tarvitaan tekemään suositus BPA, ja toivottavasti, he tekevät tätä tutkimusta.

Food and Drug Administration Opinion:

”perustuu käynnissä olevaan tarkasteluun, uskomme, että on olemassa suuri joukko todisteita, jotka osoittavat, että FDA-säännellyt tuotteet, jotka sisältävät BPA: ta tällä hetkellä markkinoilla, ovat turvallisia ja että altistuminen BPA: lle elintarvikkeiden kanssa kosketuksiin joutuvista materiaaleista, mukaan lukien imeväisille ja lapsille, ovat alle ne, jotka voivat aiheuttaa terveysvaikutuksia. Harkitsemme kuitenkin edelleen uutta tutkimusta ja tietoa sitä mukaa, kun niitä tulee saataville.

tällä hetkellä FDA ei suosittele, että kukaan lopettaisi BPA: ta sisältävien tuotteiden käytön, kun jatkamme riskinarviointiprosessia. Huolestuneiden kuluttajien olisi kuitenkin tiedettävä, että polykarbonaattikuoripulloille on olemassa useita vaihtoehtoja, myös lasiset tuttipullot.”
lähde: Food and Drug Administration. Huhtikuuta. 2008. US Dept. terveys-ja henkilöstöhallinto. Huhtikuuta. 2008. http://www.fda.gov/oc/opacom/hottopics/bpa.html

National Toxicology Program at the National Institutes of Health Opinion:

”vaikka ei ole suoraa näyttöä siitä, että ihmisten altistuminen bisfenoli A: lle vaikuttaisi haitallisesti lisääntymiseen tai kehitykseen, laboratoriojyrsijöillä tehdyt tutkimukset osoittavat, että altistuminen suurille bisfenoli A-annostasoille raskauden ja / tai imetyksen aikana voi vähentää eloonjäämistä, syntymäpainoa ja jälkeläisten kasvua varhaisessa vaiheessa ja viivästyttää murrosiän alkamista miehillä ja naisilla. Ottaen huomioon, että bisfenoli A: n vaikutuksista ihmisillä ei ole tietoa, ja huolimatta koe-eläinten ”pienen” annoksen vaikutusten rajoituksista, bisfenoli A: n mahdollista vaikutusta ihmisen kehitykseen ei voida sivuuttaa. Tarvitaan lisää tutkimusta.”
lähde: National Institutes of Health, National Toxicology Program. Huhtikuuta. 2008. US Dept. terveys-ja henkilöstöhallinto. Huhtikuuta. 2008. http://www.niehs.nih.gov/news/media/questions/sya-bpa.cfm

tilaa Babyfood101.com se on ilmainen!

tämän sivuston tiedot eivät korvaa lastenlääkärisi neuvoja, sillä jos sinulla on terveydellisiä huolenaiheita, ota yhteys lastenlääkäriisi lapsesi suhteen. BabyFood101 tunnustaa, että on olemassa monia erilaisia mielipiteitä aiheesta käsittelemme. Näitä tietoja ei ole tarkoitettu korvaamaan tietoon perustuvaa lääketieteellistä neuvontaa tai omia mielipiteitäsi. Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita koskien SINUN tai lapsesi tilaa

• Print
• Jaa ystävien kanssa
• anna palautetta