Research we ’ re watching

uusi tutkimus lisää kasvavaa näyttöä sokeripitoisen ruokavalion ja sydänsairauksien yhdistämisestä. American Heart Journal-lehdessä 16. huhtikuuta 2016 julkaistussa raportissa todettiin, että ihmisillä, jotka joivat vähintään viisi sokeroitua limsaa viikossa, oli todennäköisemmin varhaisia merkkejä sydänsairauksista kuin ihmisillä, jotka joivat vähemmän kuin yhden limsan viikossa.

tutkimus, johon osallistui yli 22 200 eteläkorealaista aikuista (enimmäkseen miehiä), perustui ruokavaliokyselyihin ja sepelvaltimoiden kalsiumkuvauksiin. Näitä testejä, jotka mittaavat täpliä kalsiumia sydämen valtimoissa, käytetään arvioimaan sydänsairauksien riskiä. Tutkijat korjasivat löydöksiä mahdollisten sekavien tekijöiden, kuten iän, korkean verenpaineen tai kolesterolin sekä suvussa esiintyneiden sydäntautien varalta.

tutkimuksen tekijät havaitsivat, että vain 5% osallistujista joi usein limsaa. Se on paljon vähemmän kuin Yhdysvalloissa, jossa noin neljännes ihmisistä juo enemmän kuin yhden 12 unssin limsan päivässä. Sokeriset juomat on yhdistetty myös lihavuuteen ja muihin sydäntautiriskeihin.

kuva: Thinkstock

Disclaimer:
palveluna lukijoillemme Harvard Health Publishing tarjoaa pääsyn arkistoidun sisällön kirjastoomme. Huomioi kaikkien artikkelien viimeisen tarkistuksen tai päivityksen päivämäärä. Mitään tämän sivuston sisältöä, riippumatta päivämäärästä, ei koskaan saa käyttää korvaamaan lääkärin tai muun pätevän lääkärin antamia suoria lääketieteellisiä neuvoja.