Introduction:
Obesity, jota kutsutaan myös liian ylipainoiseksi, on tila, joka johtuu siitä, että ihminen syö liikaa ruokaa ja varastoi enemmän kaloreita kuin polttaa. Nämä kalorit varastoidaan rasvana1. Lihavuus voi kehittyä useista syistä ja siihen vaikuttaa yleensä genetiikka.
lihavuuden syyt:
terveysinstituutin mukaan lihavuuden tutuimmat syyt voidaan luokitella neljään syyhyn; elintapoihin, ympäristöön, perinnöllisiin ja lääketieteellisiin syihin2. Maailmanlaajuisesti lihavuuden pääsyy on kuitenkin edelleen epäterveellinen ruokavalio.
terveysaiheinen Livestrong-lehti kertoi, että ympäristömme ja päivittäiset rutiinimme vaikuttavat lihavuuteen siinä mielessä, että ihmisistä on tullut toimettomia. Toimettomuus voi perustua kahteen tekijään; fyysisiin tekijöihin ja emotionaalisiin tekijöihin3.
liikunnan puute:
teknologia, joka kehittyy nopeasti päivittäin, pyrkii helpottamaan ihmisten elämää tarjoamalla passiivisia oikoteitä, mikä saa heidät laiskistumaan4. Toiminta johtaa liikkumisen ja liikunnan puutteeseen. Siksi teknologia aiheuttaa lihavuutta epäsuorasti 5.
ihmisen ympäristö voi vaikuttaa myös hänen terveyteensä. Ihmiset ovat lopettaneet terveellisen ruoan ostamisen sen saatavuuden ja kustannusongelmien vuoksi.4 he söivät vuorotellen nopeita, epäterveellisiä ja runsasrasvaisia aterioita. Tätä ilmiötä tukevat myös elintarvikeyritykset, jotka kannustavat tätä suuntausta kohti epäterveellistä elämäntapaa mainostamalla pikaruokaa herkullisempana, halvempana ja enemmän valtaa tarjoavana 6.
sukupuoli:
tilastot osoittivat, että noin 31 prosenttia naisista on lihavia, kun taas miehistä noin 18 prosenttia.7 naiset kärsivät enemmän lihavuudesta elintapojen vuoksi. Turvallisten sivukävelyiden saavuttamattomuus, Kulttuuriset ja sosiaaliset tekijät, lasten hoitaminen ovat joitakin syitä, jotka ovat elintärkeitä…
… keskellä paperia …
…Ianin oireyhtymä (PCOS)on yksi yleisimmistä naisten hormonitoimintaa. Sitä sairastaa noin 5-10 prosenttia lisääntymisikäisistä naisista14. Naiset, joilla on PCOS, kärsivät usein korkeista hormoneista, joita kutsutaan androgeeneiksi-steroidihormoni, joka säätelee miesten ominaisuuksien kehittymistä-14. Tämä oireyhtymä johtaa lihavuuteen, liialliseen hiusten kasvuun, lisääntymisongelmiin ja muihin terveysongelmiin.
johtopäätös:
lihavuus on yleinen sairaus, joka koskettaa tuhansia ympäri maailmaa. Sen syyt voivat vaihdella yksinkertaisesti syöminen liikaa ei saada liikuntaa tarvitaan yrittää lopettaa tupakointi. Tämän ehdon hoito voi olla niinkin yksinkertaista kuin saada oikea ruokavalio tai liikunta, tai suunniteltu aikataulu oman lääkärin. Lihavuus voi olla perinnöllisyys tai voi olla seurausta jokin edellä mainituista syistä. Se on vakava asia hoidettavaksi, mutta se voidaan hoitaa helposti.