Jos olet koskaan miettinyt, miten Carrie Underwood pitää yllä hoikkaa fysiikkaansa ja hehkuvaa ihoaan, älä ihmettele enää. Laulaja on kertonut ruokailutottumuksistaan ja suosikkikaunottarestaan, joka löytyy tyypillisesti mistä tahansa ruokakaupasta.

Underwood on ollut pitkäaikainen kasvissyöjä, ja tuo halu syntyi siitä, että näki vanhempiensa kuohitsevan vasikoita jo lapsena. Hän vaihtoi vegaaniseen elämäntapaan muutama vuosi sitten, aluksi laktoosi-intoleranssin takia ja uudelleen ystävänsä inspiroiman jälkeen.

kuitenkin ”puhallettu” sanoo, ettei hän ole ylläpitovegaani — Women ’s Health-lehden marraskuun 2013 kansikuvassa Underwood väittää olevansa” käytännöllinen vegaani.”

”olen vegaani, mutta pidän itseäni käytännöllisenä vegaanina”, tähti kertoo. ”Jos tilaan jotain ruokalistalla ja sen päälle on ripoteltu juustoa, en aio lähettää sitä takaisin.”

”olen ollut kasvissyöjä-ei kalaa, ei kanaa, ei lihaa kasvissyöjä-jo kymmenkunta vuotta”, hän kertoo. ”Vegaani asia on jotain yritän tehdä parhaani, koska se on cheesy maailma siellä. Kävimme hiljattain Italiassa ja siellä pantiin juustoa kaiken päälle ja ympärille. Minun piti olla kasvissyöjä, kun olin lomalla, ja nyt kun olen palannut kotiin, olen päässyt takaisin vegaaniseen elämäntapaani.”

”mutta olen vegaani kotona”, Underwood jatkaa. ”Kun menen muihin paikkoihin, se voi olla haaste varsinkin silloin, kun et tarkalleen tiedä, mitä tilaat. Siinä ei sanota, että ruokalistalla olisi juustoa. Mutta kuten sanoin, olen käytännössä vegaani.

erittäin puhtaalla ruokavaliolla ei ole yllätys, että laulaja näyttää niin upealta. Mutta miten hänen ihonsa näyttää niin pirun terveeltä? Hänen go-to-vastauksensa: kookosöljy. ”Laitoin sitä ruokaani, kasvoilleni, hiuksilleni”, hän myöntää. ”Jos on talvi, heti kun tulen suihkusta, levitän sitä kaikkialle ja se tuntuu todella hyvältä ja tuoksuu myös hyvältä.”

yhdellä vilkaisulla hänen kuvaansa The mag-lehden kannessa fanit voivat nähdä, että Underwood-kaunis mustassa toppiksessa ja kultaisissa shortseissa-säteilee hyvällä terveydellä, näyttäen äänisen käsivartensa ja säärensä. Käy siis hakemassa purkillinen kookosöljyä seuraavalla kauppareissullasi – haluaisimme kuulla ajatuksiasi tästä kiehtovasta kauneusvinkistä.

ja ollakseen vielä uskollisempi ”Underwoodin dieetille”, pidättele kalkkuna-ja juustoruokia tänä kiitospäivänä! Vitsailin vain.)