Apua lihaskouristuksiin & puristuneisiin hermoihin

kirjoittanut Pro Care terveyskeskus 27. marraskuuta 2017

onko sinulla terävä kipu selän, pohkeiden tai hartioiden lihaksissa? Tuntuuko, että lihas on kova tai kramppaa? Se on lihaskouristus-yhden tai useamman lihaksen tahaton, kivulias supistuminen. Vaikka nestehukka tai venytyksen puute voi johtaa siihen, tällaiset kouristukset eivät yleensä kestä kauan, ja voit välttää niitä asianmukaisella nesteytyksellä ja liikunnalla.

kuitenkin, jos sinulla on toistuvia lihaskouristuksia pitkin selkääsi tai niskaasi, hermosi voi olla puristuksissa. Kiropraktinen hoito voi auttaa.

miten hermo ”Nipistyy”?

hermomme muodostavat kehomme aistiverkoston. Hermot ulottuvat keskushermostosta-aivoista ja selkäytimestä ulottuen koko kehoon. ”Puristunut hermo” voi tarkoittaa mitä tahansa hermon tai hermoryhmän vaurioitumista tai tukkeutumista. Koska lihas supistukset ohjataan hermoja, niin mikä tahansa este hermo voi estää lihaksia tällä alueella toimimasta kunnolla. Mitä tämä usein tarkoittaa sinulle: Auts.

mutta mikä voi nipistää hermoa? Hermosolu voi ärtyä ja tulehtua, kuten mikä tahansa muu solutyyppi. Puristunut hermoja voi myös aiheuttaa luun kannukset tai herniated levy.

selän ja niskan lihaskouristukset ilmenevät yleensä hermojen puristuessa, ja ne voivat olla kivuliaita. Joissakin tapauksissa, ainoa oire puristunut hermo voi olla tunnottomuus käsivarren tai jalan.

kiropraktiikka auttaa lihaskouristuksiin

Jos puristunut hermo johtuu tulehduksesta, kipua lievittävä tulehduskipulääke voi auttaa. Mutta jos lihaskouristukset johtuvat vinoutumasta selkärangassa, se on vakavampaa. Tulehduskipulääkkeet tarjoavat vain tilapäistä helpotusta.

Jos lihaskouristuksesi uusiutuvat ja huomaat hakevasi jatkuvaa helpotusta hieronnalla tai lääkityksellä, varaa aika kiropraktikolle. Seuraavassa on muutamia tekniikoita, joita kiropraktikkosi voisi käyttää:

  • Nivelmanipulaatio. Tämä on kiropraktikon yleisin työkalu. Selkärangan ja nivelten manipulointi voi palauttaa oikean kohdistuksen selkääsi ja niskaasi. Se voi vähentää paineita hermoja.
  • Pehmytkudosmanipulaatio. Terapeuttinen venyttely ja hierontahoito vähentävät sekä tulehdusta että arpikudoksen määrää lihaksissa.
  • sähköstimulaatio ja kuuma / kylmä hoito. Nämä ovat erinomaisia tapoja lisätä verenkiertoa lihaksiin ja vähentää turvotusta.

Tunnetko puristusta? Soita meille

olemme täällä vastaamassa kipuun liittyviin kysymyksiisi. Soita meille numeroon (407) 851-0980 puhuaksesi kiropraktikon kanssa tai varataksesi ajan.

Posted In: AdjustmentsChiropracticNeck Pain Treatment

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.