Este viernes nos estamos poniendo resbaladizos y resbaladizos, así es, es hora de hablar de lubricante. El lubricante personal se ha utilizado como aditivo para el sexo desde el principio de los tiempos. La sociedad griega antigua usaba aceite de oliva junto con sus consoladores de cuero ya en el año 350 a.C. Y la gente dice que los gays no siempre han existido. ¿Quién aparte de las mujeres queer estaría meciendo un consolador de cuero con lubricante de aceite de oliva?

En la década de 1600, los chinos inventaron el primer lubricante con sabor al triturar algunos ñames, llamados tororo-jiru, y usarlo tanto para el sexo como para la masturbación. El aún popular lubricante a base de silicona fue creado en 1899 por un químico inglés llamado Frederic Kipping. Desde entonces, el lubricante se ha utilizado para reducir la fricción y agregar placer a nuestra vida sexual de forma regular.

Pero espera, hay una advertencia. La lente en la que nuestra cultura ve todas las cosas relacionadas con el sexo está contaminada. Especialmente cuando se trata de mujeres. Más aún cuando se trata de folx queer y trans. Por supuesto, no puede ser tan simple como el lubricante, que es un producto que reduce la fricción y puede ser utilizado sin vergüenza por quien lo necesite o lo quiera. Ahí es donde entro — para hacerle saber que no hay vergüenza en querer o necesitar usar lubricante.

A las personas con vulvas se les ha dicho durante mucho tiempo que si no pueden «mojarse» naturalmente cuando se excitan, algo está mal con ellas. La realidad es que nuestros cuerpos son organismos complejos y la química de todo esto no funciona de esa manera a veces. En lugar de caer en una profunda espiral de vergüenza, ¿por qué no sacar un poco de lubricante? Literalmente tenemos una solución para este problema, y sin embargo, muchas personas no la usan debido a la profunda vergüenza sexual y corporal. Estas son las cosas que me mantienen despierto por la noche como educadora sexual.

Existe esta cosa salvaje llamada no concordancia de la excitación, básicamente, significa que nuestro cerebro y nuestros órganos sexuales a veces no se comunican de una manera que tenga sentido. Por ejemplo, es posible que estés liándote con tu novia, pero no estás tan mojada como normalmente te pones, aunque te sientas excitada. Hay muchas razones por las que esto le sucede a nuestros cuerpos, desde el estrés hasta el trauma y los desequilibrios hormonales. Dependiendo del estudio que mire, alrededor del 40% de las mujeres menores de 60 años reportan disfunción sexual y hasta el 60% de las mujeres experimentarán dolor pélvico durante las relaciones sexuales. Es difícil saber si eso se debe a la falta de lubricación, pero el lubricante puede ayudar con el dolor o la sequedad durante el sexo.

Ahí es donde la magia del lubricante entra en el escenario. Nunca quiero que sientas vergüenza al usar lubricante para el sexo o la masturbación. El lubricante hace que jugar con juguetes sea más placentero, permite que el fisting sea más fácil y simplemente puede amplificar tu placer sexual, ¿quién no quiere eso?

Pero ahora que sabes que está bien usar lubricante cuando sea para lo que sea, ¿qué tipo funciona mejor para tu cuerpo? ¿Para qué actos sexuales quieres usarlo? Idealmente, desea un lubricante sin parabenos, glicoles, microbicidas y conservantes, y uno que vibre con los niveles de pH de su cuerpo. Hay una gran cantidad de opciones por ahí y puede sentirse realmente abrumador TBH. Esta guía completa le ayudará a navegar por el resbaladizo mundo del lubricante.

Lubricante de silicona

+ Como mencioné antes, el lubricante a base de silicona fue la primera opción de producción en masa. Ha existido durante tanto tiempo porque es hipoalergénico y no se puede absorber en la piel. La ventaja principal de esta sustancia es que tiene poderes duraderos. Cuando desee tener una sesión de f * cking de 24 horas con su nuevo boo, este es el lubricante para usted. Incluso se mantiene fuerte en el agua — si quieren ducharse juntos. La suciedad de este lubricante le durará, pero también se lava fácilmente con un poco de jabón suave y sin olores.

– La desventaja del lubricante de silicona es que no se puede usar con juguetes de silicona (es decir, de qué están hechos muchos consoladores). Hará que el material de los juguetes se deteriore. Puede colocar un condón en su juguete y luego lubricar encima de eso, o puede optar por otro lubricante que se indica a continuación. El lubricante de silicona también es difícil de lavar de la tela, así que asegúrate de tirar una toalla antes de exprimir la botella en tu coño.

Recomendado: Silver Sliquid Naturals, $14

Lubricante a base de agua

+ Los lubricantes a base de agua son los más populares y por una buena razón. Tienen una sensación gruesa que también se siente nutritiva para su piel. Los lubricantes a base de agua también son seguros de usar con todos los juguetes y barreras, lo que no causa averías en los materiales. También encuentro que se sienten un poco más naturales para mi cuerpo. Además, si necesita recargar su lubricante porque se ha desgastado, simplemente agregue agua o saliva y revitalice el lubricante de nuevo.

– Dado que es a base de agua, se secará, pero como mencioné anteriormente, hay formas fáciles de volver a colocarlo sin usar toda la botella rápidamente. Además, debido a que es soluble en agua, no funcionará bien en la ducha o en los baños. Tenga cuidado con cualquier lubricante a base de agua con glicerina, ya que puede causar infecciones por hongos.

Recomendado: Lubricante a base de agua Sylk, hecho de extracto de vid de kiwi de Nueva Zelanda; $22.95.

Lubricantes híbridos

+ ¡Estas opciones de lubricante demuestran que realmente puedes tenerlo todo! Son principalmente a base de agua con una pizca de silicona, generalmente llamada seda. Esto significa que duran más que los lubricantes a base de agua y no mejoran tus juguetes de silicona. Combinan el grosor del lubricante de agua y la sensación resbaladiza de la silicona. No puedes equivocarte.

– Estos lubricantes realmente no tienen inconvenientes. Simplemente no puede esperar que también sean 100% como la sensación a base de agua o la sensación a base de silicona. En cambio, proporcionan un poco de ambos.

Recomendado: Productos orgánicos de seda Sliquid, hechos de Aloe Vera y silicona; Lub 9

Lubricantes a base de aceite

+ Estos son fabulosos para masajes, trabajos manuales o cualquier tipo de juego previo de «curso externo». Son resbaladizas y se sienten deliciosas en la piel. Además, son increíblemente accesibles. Probablemente todos tengamos Aceite de oliva en la cocina, ¿verdad?!

– Hay algunas desventajas importantes para los lubricantes a base de aceite. No recomiendo usarlos para tener relaciones sexuales de ningún tipo, ya que es realmente difícil salir de ti o salir de ti. Se queda por un tiempo, acumulando bacterias y, a veces, dejándote con una infección. El aceite también descompone el látex, lo que significa que no es seguro usarlo con la mayoría de los condones o diques dentales.

Recomendado: SÍ OB Lube, lubricante a base de plantas que es seguro para el cuerpo; $22.

Productos para el hogar

+ ¡Habla sobre la accesibilidad! Sí, hay muchos productos para el hogar que se pueden usar como lubricante en un apuro. Si no tiene los fondos o no puede comprar lubricante por cualquier motivo, estos productos se asegurarán de que aún pueda tener sexo húmedo y placentero, independientemente.

– Debes tener mucho cuidado con los productos que usas. Hay muchos que NO son seguros para el cuerpo en absoluto, que se sabe que las personas usan en y dentro de sus cuerpos. También debe asegurarse de que los productos que está utilizando no hayan estado sentados en su cocina durante meses. Es probable que esos productos hayan estado en contacto con manos sin lavar, bacterias de alimentos u otras cosas que no pertenecen a los genitales.

Recomendado: Aloe Vera que tenga por ahí para las quemaduras solares, claras de huevo, yogur natural (sin azúcar ni sabores añadidos), loción para la piel sensible (es decir, Cetaphil), vitamina E. Todos estos productos que se pueden encontrar en su casa son seguros para usar durante el sexo y la masturbación, con juguetes y barreras de látex.

NO USAR NUNCA: Cualquier cosa con azúcar (jarabes, miel, etc.), mantequilla, manteca de cerdo (es decir, Crisco), aceites de cocina (lea más sobre por qué no recomiendo usar aceite de Coco para el sexo o la masturbación), aceite de pescado, cualquier producto perfumado o con sabor artificial, vaselina.

Ahora es el momento de tomar todo este conocimiento para ir a mojarse y ponerse salvajes, chicas.