El acné en el pecho, el acné en la espalda y el acné en las nalgas. Desafortunadamente, el acné corporal con frecuencia es ignorado por los médicos. Lo mismo que el acné facial, en el pecho y en la espalda, el acné puede dejar en la piel cicatrices de acné a largo plazo que generalmente son difíciles de tratar.

¿Cuáles son los signos del acné torácico?

La ubicación más común para el acné corporal es en la espalda. Luego dijo que más de la mitad de las personas que tienen acné en la espalda también tienen puntos negros, puntos blancos y pústulas (=granos de acné inflamados) en el pecho. En casos graves de acné en el pecho, las personas también tendrán quistes profundos de acné. Estos quistes suelen ser dolorosos y pueden dejar cicatrices profundas. (Acné quístico).

¿cuáles son las causas del acné en el pecho?

Las causas de los granos y quistes de acné en el pecho son diferentes de las causas del acné facial en adolescentes o adultos. La genética (tendencia familiar) y la fluctuación hormonal juegan un papel, pero los factores externos causan acné en el pecho. El acné en el pecho será más frecuente y más severo en personas expuestas al calor y la humedad. La ropa ajustada sintética también es un factor desencadenante común del acné en el pecho. Otras causas menos comunes de acné en el pecho son los medicamentos esteroides y las hormonas de culturismo.

¿Cómo puedo prevenir el acné en el pecho?

Las personas que sufren de acné en el pecho o de otros tipos de acné corporal siempre deben comenzar con algunos cambios simples en sus hábitos.

1. Ducha diaria.Las duchas regulares reducirán las bacterias, los hongos, las células muertas de la piel, la suciedad y el exceso de grasa que se aclimata a la piel. Las duchas frecuentes ayudan a eliminar los elementos que bloquean los poros. El agua tibia (no caliente) es lo mejor.

2. Elige tu ropa sabiamente. Usar tejidos sueltos y transpirables es vital para las personas con tendencia al acné en la espalda y en el pecho. La ropa ajustada recoge suciedad, bacterias y aceites, y frota y daña la capa protectora de la piel. La ropa a usar está hecha de algodón suelto. Los peores son la lana, el nailon y el spandex, que son una causa frecuente de irritación de la piel.

3. Lave su ropa de ejercicio tan pronto como pueda.El acné en el pecho y en el cuerpo, en general, se desencadena con frecuencia por el calor excesivo, el sudor y el roce de la ropa en estas áreas. La ropa de ejercicio húmeda y sudorosa puede rozarse en el pecho y la espalda, mientras que los pantalones vaqueros ásperos pueden rozarse en las nalgas y los muslos. Esta fricción debe evitarse, y todos deben ducharse inmediatamente después de un día cálido en el trabajo o actividad deportiva.

4.Usa una loción corporal ligera.La hidratación excesiva de la piel en el pecho y la espalda es uno de los desencadenantes del acné en el pecho. Busque una loción corporal «no comedogénica» que no obstruya los poros de la piel. Las personas con acné buscan humectantes sin aceite para la cara, pero olvidan su pecho y frotan sobre él lociones grasas para obstruir los poros del cuerpo. Si tienes acné en el pecho, la espalda o las nalgas, debes evitar las lociones corporales gruesas aceitosas o las cremas hidratantes corporales aceitosas. Aplicar esa crema espesa puede empeorar el acné.

5. El uso de detergentes para ropa incorrectos puede empeorar el acné. Lavar la ropa con frecuencia es esencial. Dicho esto, algunos de los detergentes para ropa pueden irritar la piel y causar más acné. Si tienes acné en el pecho o en la espalda, sería mejor buscar detergente para ropa sin fragancia, con una etiqueta hipoalergénica óptima, o para bebés.

6. Mejorar su dieta puede ayudar con el acné en el pecho y la espalda. Para prevenir el acné corporal, también necesitará tener una buena dieta. Aunque la dieta por sí sola no causa acné en la cara ni en el cuerpo, un estudio reciente ha encontrado que las personas con acné consumían más azúcar y carbohidratos refinados (harina blanca, pasteles, etc.).) que las personas sin acné. Otro estudio encontró que el aumento de azúcares en la dieta está relacionado con un 20-30% más de riesgo de desarrollar acné. Datos similares se relacionaron con una alta ingesta de leche de vaca y lácteos.

¿Cómo deshacerse de acné en el pecho?

Los limpiadores de ácido salicílico y las cremas de peróxido de benzoilo son su mejor opción para combatir las espinillas en el pecho. La mejor combinación sería un limpiador para el acné con ácido salicílico para eliminar la suciedad y el sudor de tu pecho o espalda y dejar una crema de peróxido de benzoilo por la noche (echa un vistazo al MDacne Body Duo, que tiene ambos).

El ácido salicílico ayuda a eliminar el exceso de grasa y exfolia las células muertas de la superficie de la piel. El peróxido de benzoilo mata las bacterias causantes del acné y ayuda a reducir la inflamación. Para ser eficaz, el ácido salicílico lavar el cuerpo debe permanecer en su cuerpo durante al menos 3 minutos antes de lavarlo. Los limpiadores de ácido salicílico, como el limpiador corporal hidratante MDacne, contienen además de un alto porcentaje de ácido salicílico (2%), aditivos a base de plantas como el aloe vera y el té verde, que proporcionan una mejor eficacia con menos irritación.

El ácido salicílico del limpiador de ácido salicílico elimina las células muertas de la superficie de la piel, reduciendo el riesgo de poros obstruidos y granos en el pecho. Este tipo de gel de baño medicado es ideal para todo tipo de piel, incluidas las personas con piel grasa.

El mejor tratamiento tópico de venta libre para el acné en el pecho, la espalda y el cuerpo es el peróxido de benzoilo. Las nuevas formulaciones de peróxido de benzoilo utilizan una micropartícula especial del compuesto activo para aumentar la penetración en los poros de la piel, aumentar la eficacia y reducir la irritación. Los nuevos medicamentos para el tratamiento del acné corporal también incluyen aditivos a base de plantas, como el aceite de árbol de té, que tiene propiedades antibacterianas, lo que proporciona un efecto antiacné más rápido.

La piel del pecho es diferente a la de la cara. Tiene menos glándulas sebáceas por pulgada cuadrada que la cara y puede ser fácilmente irritada por los retinoides. Por lo tanto, los retinoides (Differin, Epiduo y ácido retinoico) NO deben usarse en el acné torácico.

¿Qué debo hacer con los quistes de acné en el pecho?

Los quistes de acné son glándulas sebáceas agrandadas profundamente. Por lo general, son dolorosas e inflamadas y son muy difíciles de eliminar con tratamiento tópico solo. Las personas con muchos quistes de acné en el pecho deberían consultar a su dermatólogo local y considerar agregar antibióticos orales o Accutane a su rutina de tratamiento tópico. Suplementos para el acné ricos en ácido pantoténico * la vitamina B5 y la vitamina A pueden ser una buena adición al tratamiento tópico para personas con quistes de acné en el pecho y la espalda.

¿Los protectores solares pueden causar acné en el pecho?

Usar un protector solar incorrecto puede causar acné corporal, incluido el acné en la espalda y el pecho. Su pecho es especialmente susceptible a los poros obstruidos porque estas glándulas sebáceas en el pecho son más grandes y más activas que los poros faciales. Para prevenir los brotes de acné corporal inducidos por el protector solar, asegúrese de usar solo un protector solar sin aceite especialmente formulado para la piel propensa al acné.

¿Puede seguir teniendo acné en el pecho después de que su acné facial haya desaparecido?

El acné facial y el acné corporal, torácico y lumbar son diferentes. Las principales diferencias son el tamaño de los poros (más grandes en el cuerpo) y el grosor de la piel (más grueso en el cuerpo). La tercera y más importante diferencia se encuentra en los factores desencadenantes. El acné facial puede empeorar por el maquillaje, el estrés y la comida incorrectos, mientras que el acné corporal generalmente se desencadena por la ropa apretada y sudorosa que se frota en la piel y la frecuencia de la ducha. Cuando la ropa sigue rozando la piel, el exceso de sebo queda atrapado y puede obstruir los poros.

¿Cuál es la mejor manera de eliminar las manchas oscuras posteriores al acné en el pecho y la espalda?

Un removedor de manchas oscuras medicamentoso (disponible solo en los EE.UU.) combina hidroquinona y agentes anti pigmentantes a base de plantas, como la gayuba y el regaliz, que pueden ayudar con las manchas oscuras del cuerpo. Las personas de fuera de los Estados Unidos pueden usar un removedor de Manchas oscuras similar a base de arbutina.

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