La historia.

Era la tarde del viernes 14 de diciembre. Jimi Letchford, James Hobart y Adrian Bozman se unieron a Dave Castro abajo en el palco del cuartel general de CrossFit. Cada uno con una mochila de 45 libras atada, comenzaron a caminar, arriba y abajo en una caja de 20″, repetidamente durante 1,000 pasos.

El entrenamiento se llama Chad, que lleva el nombre de Chad Wilkinson, un amigo de Castro y un SELLO de servicio activo de 22 años estacionado en Virginia Beach, que se quitó la vida el 29 de octubre.

«Cuando publiqué el entrenamiento, no estaba tratando de reunir a la gente para que lo hiciera», dijo Dave Castro en una entrevista telefónica.

Pero en la semana desde entonces, cientos, si no miles, de personas comenzaron a tomar el entrenamiento por sí mismas, en equipos y afiliados en todo el mundo.

«Me impresionó el número de personas que hacían esto. Estoy muy contento de que tanta gente lo haya hecho y se esté uniendo a esto. Todo es apreciado.»

Algo de fondo.

Alrededor de 2008, Castro era instructor de Entrenamiento de Calificación de SEAL en Coronado cuando conoció a Wilkinson, que ya era un SEAL y seguía el curso de nuevo después de volver a alistarse.

«Lo tratamos de manera diferente porque ya era uno de nosotros», dijo Castro.

Los dos desarrollaron una relación y se mantuvieron en contacto a lo largo de los años, especialmente cuando la esposa de Wilkinson, Sara, se convirtió en entrenadora de L4 y maestra de flujo, propietaria de CrossFit Odyssey en Virginia Beach, donde Chad estaba estacionado.

Cuando Sara habló en el funeral de su marido, contó una historia reciente cuando entró en el garaje para encontrar a Wilkinson haciendo escalones con una mochila. Estaba entrenando para escalar el Aconcagua, la montaña más alta de Sudamérica, haciendo 1000 escaladas a la vez.

«Necesitas hacer que sea un entrenamiento de héroe», le susurró a Dave uno de los asistentes al seminario de CrossFit L1.

» Me quedé impresionado.

Cuando Dave Castro habló sobre la muerte de su amigo, nos dijo: «He perdido a muchos amigos como SEALs. Sucede. Pero esto fue un shock. Suicidio, eso es difícil. No lo entiendo.»

Castro, quien admitió que no estaba tratando de aumentar la conciencia sobre el suicidio con este entrenamiento, reconoció la carga que muchos miembros del servicio llevan, especialmente aquellos en la comunidad de fuerzas especiales de élite.

«Muchas personas que han hecho esto durante mucho tiempo han visto y hecho cosas que la mayoría de la gente normal no hace», dijo Castro. «Estas personas llevan consigo cosas que no entendemos.»

En la semana desde que Castro publicó por primera vez el entrenamiento, el flujo de apoyo no ha pasado desapercibido.

» Me impresionó la cantidad de personas que hacían esto», dijo Castro, quien ha estado reposteando videos e imágenes en su historia de Instagram de cualquiera que lo etiquetara haciendo el entrenamiento. «Estoy muy contento de que tanta gente lo haya hecho y se esté uniendo a esto. Todo es apreciado.»

El apoyo ha sido tan generalizado que llamó la atención de la esposa de Wilkinson, Sara, y su hija Kinsley.

«Gracias a todos los que han hecho el entrenamiento en nombre de mi padre», escribió Kinsley en su historia de Instagram.

Un mensaje de agradecimiento enviado por Kinsley Wilkinson en Instagram.

Cajas enteras lo han programado como su WOD. Los gimnasios de todas partes han estado publicando sus horarios de Chad y agradeciéndole por su servicio. Cajas en todo Estados Unidos y cajas en Brasil, Suecia, Portugal, Argentina y Ecuador hicieron lo que ahora se llama «Chad».»

Los afiliados, incluso tan lejanos como Portugal, se están tomando el tiempo para honrar a Chad. Un miembro de Margem Sul CrossFit en Portugal nos dijo que casi 60 personas se presentaron para hacerlo. «Lo hicimos porque nos preocupamos por la comunidad y es la única manera de honrar a Chad por las cosas que hizo por la libertad del mundo.»

Y eso es lo que pasa con el CrossFit: a través de idiomas, fronteras, países y generaciones, somos una familia que cuida de los suyos.Tenemos el reloj, Senior.