GoodTherapy

  • 23 de junio de 2014
  • Por Lynn Somerstein, PhD, E-RYT, Colaboradora Experta en Temas de Relaciones con Objetos

feliz pareja mayor ¿Cómo se mantiene casado? Una forma es ser sensibles a las necesidades de los demás y comprometerse de vez en cuando. Eso significa turnarse para salirse con la suya, o encontrar una tercera manera que se adapte a ambos.

Compré entradas para un concierto hace meses; Los compré porque yo era la que quería ir, y mi marido accedió porque es un buen deportista, mejor que yo. Pero cuando llegó el momento de irse (en realidad, la noche anterior), vi que no se sentía tan bien y que el concierto prometía ser una pelea de todos modos, así que sugerí que nos quedáramos en casa. Aceptó de inmediato porque pensó que estaba cansado, dijo, a pesar de que ambos debíamos saber que también se sentía mal y que nunca quiso ir en primer lugar. Me dijo que se saltaría el concierto por mi bien. Ha hecho esto antes, donde indica que está haciendo algo por mí, pero en realidad es por él. De vez en cuando lo señalo, pero esta vez no lo hice, y él tenía razón, estaba cansado. Esta primavera ha sido un momento difícil en muchos sentidos para ambos, y no estoy hablando del clima.

Había comprado las entradas con ganas de que pasáramos un buen rato juntos, pero ahora no pensé que sería divertido con él punky y yo cansados, aunque me sentí decepcionado. Conocía a alguien a quien probablemente le gustaría ir al concierto, así que le di las entradas y tuve que ser generoso dos veces con un solo gesto. Todo se sumó: dos boletos menos dos personas que no querían ir y otras dos personas que sí querían ir son cuatro campistas felices. Puede que mis matemáticas no sean tan buenas, pero entiendes la idea.

Las relaciones no son lógicas como las matemáticas. Los números no siempre se suman; se trata del espacio entre las personas, el flujo de ida y vuelta, sintiendo todo el ser del otro. Eso requiere tiempo, determinación, un corazón abierto y un toque sensible.

Oh, y por cierto, el día del concierto estaba muy ocupado y cansado y contento de tener una noche temprano. Cuando terminó el trabajo, mi esposo y yo nos conocimos en un restaurante local, tuvimos una cena encantadora juntos y nos fuimos a casa sintiéndonos felices y conectados. Habíamos encontrado la tercera vía, una velada discreta que nos agradó a los dos.

Dieciocho cualidades que ayudan a que un matrimonio dure:

  1. Confianza. Nuestro espacio matrimonial es sagrado y privado.
  2. Restricción. Resistimos la tentación y nos mantenemos fieles el uno al otro.
  3. Intimidad. Somos abiertos el uno con el otro.
  4. Prioridades. Los dos ponemos nuestro matrimonio primero.
  5. Diferencia. Respetamos las diferencias de los demás, y sabemos que la diferencia presta interés.
  6. Igualdad. Compartimos valores básicos, algunos intereses y gustos.
  7. Comunicación. Hablamos y comunicamos nuestras necesidades, gustos, disgustos, acuerdos y desacuerdos.
  8. Equidad. Jugamos limpio.
  9. Respeto. Lo demostramos.
  10. Emoción. A veces nos enojamos el uno con el otro; somos humanos.
  11. Reconexión. No nos enojamos. Si lleva un día o así, vivimos con ello y trabajamos para dejar ir la ira.
  12. Humor. Tener sentido del humor ayuda.
  13. Gratitud. Estamos muy contentos de estar juntos, y lo decimos.
  14. Veracidad. Si tenemos que decir algo que puede ser difícil de escuchar para uno de nosotros, decimos la verdad, y tratamos de decirlo con suavidad y claridad para que la otra persona pueda escucharlo.
  15. Sensibilidad. Sabemos dónde están los botones y tenemos cuidado de no presionarlos.
  16. Persistencia. Permanecer casado requiere tiempo, determinación y trabajo duro.
  17. Perdón. Para tu pareja y para ti también.
  18. Trabajo en equipo. Nos ayudamos mutuamente a crecer.

Estoy seguro de que hay muchas otras cualidades que puedes pensar que ayudan a un matrimonio a mantenerse sano y vivo, y me encantaría saber de ti. ¿Qué cosas usted y su pareja consideran importantes? ¿Cuánto tiempo llevan juntos? Nos conocimos en 1980 y hemos estado juntos desde entonces.

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